Mat & Ernæring EP9 | Fett og Oljer | Mettet Fett, Planteoljer vs Animalsk Fett, Omega-6, Fettsyrer, LDL
Wolfgang Wee Uncut11 Loka 2023

Mat & Ernæring EP9 | Fett og Oljer | Mettet Fett, Planteoljer vs Animalsk Fett, Omega-6, Fettsyrer, LDL

Wolfgang Wee Uncut presenter: Mat & Ernæring med Birger Svihus. Birger Svihus er professor ved Institutt for husdyr- og akvakulturvitenskap ved Norges miljø- og biovitenskapelige universitet.

Ingenting er viktigere for vår helse enn hva slags mat og mengden vi spiser. I denne podcastserien snakker vi oss gjennon alle de ulike typene mat som definerer vårt kosthold. Målet er intet mindre enn at dette skal være den definitive guiden til et kosthold som sørger for at vi lever lenge i landet. Men mat handler ikke bare om helse. Derfor snakker vi også om opphav, produksjonsmåter, og konsekvenser for miljø og dyrevelferd av denne viktigste, mest omgripende og kompliserte av våre næringer.

0:00 Overvåkning
4:55 Nye kostholdsrådene
13:55 Trenger vi kostholdsråd?
18:00 Vitenskap og akademia
23:00 Fettsyrer og kjemi
25:00 Mettet, umettet, flerumettet fett
28:19 McDonalds-historien
38:40 Løse opp fett og olje
44:00 LDL-partiklene
49:20 Hvorfor må vi ha fett?
51:50 Planteoljer bedre enn animalsk?
55:17 Kilder til mettet fett
58:43 Dropper rådet om mettet fett
1:01:48 For mye Omega-6?
1:03:37 Fettsyreforvirring
1:05:25 Planteoljer og omega-6
1:06:40 Animalsk fett vs karbohydrater?
1:12:27 20% går på hjertemedisiner
1:15:21 Hjertemedisiner vs kosthold
1:19:49 Godt kosthold = En livsstil
1:20:22 Ultralyd av halspulsåren
1:26:35 Smør + løk = Kjøkkenbrann

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Jaksot(786)

Hans Petter Graver & Morten W. Tvedt | Smittevernloven, Covid, WHO & Pandemitraktaten, Nye Fullmakter For Regjeringen, Innføring Av Vaksinepass

Hans Petter Graver & Morten W. Tvedt | Smittevernloven, Covid, WHO & Pandemitraktaten, Nye Fullmakter For Regjeringen, Innføring Av Vaksinepass

Wolfgang Wee Uncut #505: Hans Petter Graver er jurist og professor ved Det juridiske fakultet ved Universitetet i Oslo. Morten Walløe Tvedt er jurist og professor i rettsvitenskap. See omnystudio.com/listener for privacy information.

29 Touko 20241h 59min

Glenn Diesen | Ukraina Kollapser, Tredje Verdenskrig, Ingen Fredsforhandlinger, NATO vs Russland

Glenn Diesen | Ukraina Kollapser, Tredje Verdenskrig, Ingen Fredsforhandlinger, NATO vs Russland

Wolfgang Wee Uncut #510: Glenn Diesen er professor ved Institutt for økonomi, historie og samfunnsvitenskap ved USN. Han er spesialist på russisk utenrikspolitikk og geopolitikk. Fra 2018 til 2020 var han ansatt ved Økonomihøyskolen i Moskva. I 2020 ble han ansatt som førsteamanuensis ved Universitetet i Sørøst-Norge, der han ble professor i 2021.See omnystudio.com/listener for privacy information.

27 Touko 20242h 43min

Anders Nordstad | Norsk Selvforsyning, Konkurransesituasjonen, Matprisene, Bondens Inntekt, Gårdsbrukene Forsvinner, Toll, EMV

Anders Nordstad | Norsk Selvforsyning, Konkurransesituasjonen, Matprisene, Bondens Inntekt, Gårdsbrukene Forsvinner, Toll, EMV

Wolfgang Wee Uncut #504: Anders Nordstad er siviløkonom, blogger, skribent, forfatter og meningsytrer. See omnystudio.com/listener for privacy information.

22 Touko 20241h 56min

Bjørn A. Bull-Hansen | Norge, Skattenivået, Føydalisme 2.0, Barn, Smarttelefonen, Gjeld og Skatt, Kristendom, Energipolitikk, Myk Sensur

Bjørn A. Bull-Hansen | Norge, Skattenivået, Føydalisme 2.0, Barn, Smarttelefonen, Gjeld og Skatt, Kristendom, Energipolitikk, Myk Sensur

Wolfgang Wee Uncut #503: Bjørn Andreas Bull-Hansen er forfatter, blogger, youtuber og tidligere toppidrettsutøver innen styrkeløft.See omnystudio.com/listener for privacy information.

20 Touko 20242h 14min

Caspar Seip | Uro, Eksistensiell Angst, Menn og Følelser, Bortkastet Parterapi, Diagnoser, Ineffektiv Terapi, Ensomhet, Hvem Er Jeg?

Caspar Seip | Uro, Eksistensiell Angst, Menn og Følelser, Bortkastet Parterapi, Diagnoser, Ineffektiv Terapi, Ensomhet, Hvem Er Jeg?

Wolfgang Wee Uncut #502: Caspar Seip er urolærer, psykoterapeut og fysioterapeut, og har 35 års erfaring som terapeut og veileder.See omnystudio.com/listener for privacy information.

15 Touko 20243h 2min

Morten Brattbakk | Norske Skolesystemet, Moderne Pedagogikk, Læreren vs Eleven, Pugging, Mobbing, Fraværsgrensen, Kunnskapsløftet, Språkferdigheter, Problemelever

Morten Brattbakk | Norske Skolesystemet, Moderne Pedagogikk, Læreren vs Eleven, Pugging, Mobbing, Fraværsgrensen, Kunnskapsløftet, Språkferdigheter, Problemelever

Wolfgang Wee #501: Morten Brattbakk er lektor.See omnystudio.com/listener for privacy information.

13 Touko 20242h 10min

Jørgen Tengs-Pedersen | Norges Beste Biff, Brasiliansk vs Norsk Biffkultur, Marmorering, Gressfora, Kjøttpolitikk, Kjøttdeig, Selvforsyning, TT Meat

Jørgen Tengs-Pedersen | Norges Beste Biff, Brasiliansk vs Norsk Biffkultur, Marmorering, Gressfora, Kjøttpolitikk, Kjøttdeig, Selvforsyning, TT Meat

Wolfgang Wee Uncut #495: Jørgen Tengs-Pedersen står bak kjøttleverandøren TT Meat.See omnystudio.com/listener for privacy information.

9 Touko 20241h 49min

Magnus Vanebo | Fødselsrater, Danby Choi & 17.mai-bråket, Kvinner og Menn, Kreativitet og Selvfølelse, Fugletitting, Otto Weininger, Rottenburgkannibalen

Magnus Vanebo | Fødselsrater, Danby Choi & 17.mai-bråket, Kvinner og Menn, Kreativitet og Selvfølelse, Fugletitting, Otto Weininger, Rottenburgkannibalen

Wolfgang Wee Uncut #499: Magnus Vanebo er kunstner og spaltist i Subjekt.See omnystudio.com/listener for privacy information.

6 Touko 20243h 19min

Suosittua kategoriassa Komedia

nikotellen
antin-matka
anni-jaajo
tuplakaak
olipa-kerran-otsikko
ihan-oikeesti
rss-saarinen-shoy
antin-palautepalvelu
antin-elokuvakerho
puurojengi
rss-nikotellen
kasper-ja-mikko-suomen-suosituin-podcast
everypodi
rss-kaheli
rss-tuhannes-podcast
rss-napy
radio-novan-aamun-iltapalat
mysteeripodcast
rss-jukka-jarppi
ela-viitti