90. Miten tukea mielen hyvinvointia?
Avara mieli8 Marras 2023

90. Miten tukea mielen hyvinvointia?

Tässä on itse kulkenut jo paljon matkaa oman mielen hyvinvoinnin kanssa, että mon vakiintunut juttu tuntuu myös itsestään selvältä, koska siitä on tullut tapa eli osa arkea, eikä niinkään jotain mikä unohtuu tai ei ole läsnä tavalla tai toisella.


Haluan jakaa siis ne mun käyttämät asiat/keinot/työkalut ja avata niitä, miten säkin voit kokeilla, jos ne resonoi sulle. Jos ei, älä tartu niihin. Kaikki ei toimi kaikille. Toivottavasti saat tästä kuitenkin itsellesi jotain ihan konkreettista edes ajatusten tasolla.


***********









Jaksot(158)

47. Mitä rohkeus on? | Vieraana videokuvaaja Laura Laakso

47. Mitä rohkeus on? | Vieraana videokuvaaja Laura Laakso

Oletko koskaan miettinyt mitä rohkeus todella on tai miltä rohkeus näyttää? Tässä jaksossa me keskustellaan video-, valokuvaaja ja seikkailija Laura Laakson kanssa rohkeudesta. Meillä molemmilla on ko...

24 Maalis 202245min

46. Yrittäjän vapaus - Miten Human Design siihen liittyy? | Human Design Suomi

46. Yrittäjän vapaus - Miten Human Design siihen liittyy? | Human Design Suomi

Jokaisella on varmasti oma mielikuva yrittäjyydestä. Oma ensimmäinen mielikuva yrittäjyydestä ei ollut lähelläkään vapautta. Mieli ja mielikuvat muuttuvat, myös oman kokemuksen kautta. Mitä tai miltä ...

17 Maalis 202248min

45. Luonnollista vai ei?

45. Luonnollista vai ei?

Tässä neljännen kauden viimeisessä jaksossa, haluan häretellä ajatuksia siitä mikä on luonnollista ja tarvitseeko sitä todella määritellä? Mikä on hörhöä tai tavallista? En myöskään käsitä ajatusta jo...

25 Marras 202132min

44. Avointen keskusten sabotööri kelat | Human Design kehokartan energiakeskukset | Human Design Suomi

44. Avointen keskusten sabotööri kelat | Human Design kehokartan energiakeskukset | Human Design Suomi

Tän viikon jaksossa puhun Human Design kehokartan avointen (valkoisten) keskusten epä-minästä - siitä haitallisesta sisäisestä minä puheesta ja miten huomata ja lähestyä niitä teemoja? Human Design j...

18 Marras 202143min

43. Oivallus krapula osana henkistä kasvua

43. Oivallus krapula osana henkistä kasvua

Mikä ihmeen oivallus krapula? Tän viikon jaksossa halusin tuoda esiin jotain mistä olisin halunnut itse tietää jo matkani alussa mutta jonka löytämiseen ihan itse vei tosi kauan aikaa. Tiedätkö sen t...

11 Marras 202129min

42. Intuition ja egon yhteistyö | Vieraana Bea Myllykangas | Human Design Suomi

42. Intuition ja egon yhteistyö | Vieraana Bea Myllykangas | Human Design Suomi

Tällä viikolla vieraana Avara mieli podcastissä on (Splenic) intuitio Projektori 1/4 Bea Myllykangas. Puhuttiin Bean kanssa Human Designista, intuitio auktoriteetistä (tapa tehdä päätöksiä), aktiivise...

4 Marras 202154min

41. Human Design vanhemmuuden tukena | Lapsen uni ja lepo | Human Design Suomi

41. Human Design vanhemmuuden tukena | Lapsen uni ja lepo | Human Design Suomi

Tänään haluan puhua niistä hyödyistä mitä Human Design on tuonut näin vanhempana, kun olen perehtynyt oman lapseni kehokarttaan ja jo han energiatyyppiin. Tässä jaksossa käyn läpi kaikkien Human Desig...

28 Loka 202141min

40. Työkaluja itsensä löytämiseen | Vieraana Mikaela Soldan

40. Työkaluja itsensä löytämiseen | Vieraana Mikaela Soldan

Tänään mulla on pitkästä aikaa Avara mieli podcastissä vieras <3 Mikaela Soldan on mm. joogaopettaja, valmentaja ja Human Design tuntia (ja niin paljon muuta <3). Human Design esittelyllä Mikaela on S...

21 Loka 20211h 13min

Suosittua kategoriassa Koulutus

rss-murhan-anatomia
psykopodiaa-podcast
rss-narsisti
voi-hyvin-meditaatiot-2
aamukahvilla
rss-vapaudu-voimaasi
rss-niinku-asia-on
psykologia
rss-liian-kuuma-peruna
adhd-podi
kesken
dear-ladies
leveli
rss-duodecim-lehti
rss-koira-haudattuna
rss-luonnollinen-synnytys-podcast
rahapuhetta
aloita-meditaatio
ihminen-tavattavissa-tommy-hellsten-instituutti
rss-ai-mita-siskopodcast