4. Vi pratar pulszoner med idrottsforskaren Mikael Mattsson och förstår hur hårt vi egentligen ska springa
Maratonlabbet2 Helmi 2018

4. Vi pratar pulszoner med idrottsforskaren Mikael Mattsson och förstår hur hårt vi egentligen ska springa

I det fjärde avsnittet av podcasten ”Maratonlabbet - vägen mot sub3” pratar vi om pulsträning med idrottsforskaren Mikael Mattsson, och försöker gå till botten med vilka olika pulszoner som egentligen finns. Vi reder också ut hur hårt man ska köra på olika typer av pass, och vilka zoner man helst bör undvika. Erik har återigen haft en löpvecka med över tio mil och går igenom i detalj vilka olika pass han har hunnit med. Följ Maratonlabbet för att se om poddens värdar, Johan Forsstedt och Erik Olofsson, kommer att nå sitt mål att springa under tre timmar på maraton 2018.

Jaksot(237)

197. Lidingöloppet i fokus

197. Lidingöloppet i fokus

I det etthundranittiosjunde avsnittet av ”Maratonlabbet - en podcast om löpning” pratar vi om Lidingöloppet som avgörs den 28 september för 60:e gången. Vi intervjuar Krister Svensson, generalsekreter...

17 Syys 20241h 14min

196. Om Stockholm Halvmarathon med Carro, Hanna, Starfelt och Glans

196. Om Stockholm Halvmarathon med Carro, Hanna, Starfelt och Glans

I det etthundranittiosjätte avsnittet av ”Maratonlabbet - en podcast om löpning” serveras en längre rapport om helgens Stockholm Halvmarathon som också var SM och veteran-SM på distansen. Det blir int...

10 Syys 20241h 35min

195. Om Lidingöloppet med Emil Svensk

195. Om Lidingöloppet med Emil Svensk

I det etthundranittiofemte avsnittet av ”Maratonlabbet - en podcast om löpning” fokuserar vi på Lidingöloppet som i år avgörs för 60:e gången. Med oss i avsnittet är orienteraren Emil Svensk som har k...

3 Syys 20241h 9min

194. Mimmi Kotka om ultratraillöpning, livsval och nackbrott

194. Mimmi Kotka om ultratraillöpning, livsval och nackbrott

I det etthundranittiofjärde avsnittet av ”Maratonlabbet - en podcast om löpning” pratar vi med Mimmi Kotka som för tio år sedan bara var ”en vanlig joggare” som gillade att vara ute i naturen. Hon och...

27 Elo 20242h 7min

193. Carolina Wikström om sitt maraton på OS i Paris

193. Carolina Wikström om sitt maraton på OS i Paris

I det etthundranittiotredje avsnittet av ”Maratonlabbet - en podcast om löpning” pratar vi med Carolina Wikström efter målgången av maratonloppet på OS i Paris. Carolina berättar om taktiken, backträn...

13 Elo 20241h 7min

192. Davids återkomst och Lillemos rekordjakt

192. Davids återkomst och Lillemos rekordjakt

I det etthundranittioandra avsnittet av ”Maratonlabbet - en podcast om löpning” pratar vi med David Nilsson och Emilia Lillemo som båda tog SM-silver på 10km i Kalmar förra veckan. David gjorde det ef...

30 Heinä 20241h 26min

191. Linus Hultegård om trail- och bergslöpning

191. Linus Hultegård om trail- och bergslöpning

I det etthundranittioförsta avsnittet av ”Maratonlabbet - en podcast om löpning” intervjuar vi Linus Hultegård som är en av Sveriges bästa traillöpare. 34-årige Linus började springa på allvar för tio...

16 Heinä 20241h 52min

190. Supertalangen Sennströms skadehelvete

190. Supertalangen Sennströms skadehelvete

I det etthundranittionde avsnittet av ”Maratonlabbet - en podcast om löpning” pratar vi med Linnéa Sennström, en av Sveriges största löptalanger, som fått de tre senaste säsongerna förstörda av skador...

2 Heinä 20241h 21min

Suosittua kategoriassa Urheilu

hockey-night-podcast
eturivi
kaiken-takana
urheilun-varjoissa
kimanttia
junnut-pelissa
runners-high-podcast
wicked-game
suomen-f1-podcast
juoksumania
rss-kuninkuusluokka-f1-podcast
rss-piippuhylly
rss-235-podcast
rss-kalju-corner
pelin-henki
rss-henkisesti-vahva-urheilija-podcast
rss-kovin-paikka
rss-rakkaudesta-lajiin
rss-r5-athletics-and-health
rss-tuplaykkonen