Villmarksliv24 Loka 2023

Hvorfor blir jeg så sliten på tur?

Ikke slit deg ut på tur

Hva er tipsene for å unngå å bli dødssliten på tur? Kanskje pakker du sekken feil eller kanskje du rett og slett pakker med deg feil ting? I denne episoden snakker vi om metoder, teknikker og produkter som kan gjøre turlivet lettere både fysisk og psykisk.

Pakker du for tung sekk, glemmer du å drikke eller spise når du er på tur? Dette og mye mer diskuterer vi i denne episoden av Podkasten Villmarksliv. Listen over ting vi gjør som kan påvirke både psyken og det fysiske er lang.

Her kan du lytte til Podkasten Villmarksliv

God planlegging er viktig

Ønsker du å være opplagt og komme hjem fra tur kvikk og rask, da er god planlegging halve jobben. I denne episoden snakker vi også om hva man bør pakke med seg, hva man bør/kan spise og andre elementer som kan gjøre turlivet til en bedre opplevelse.

HØR OGSÅ: Koieboka - med Thor Gotaas og Marius Nergård Pettersen

Lev livet villere!

Bli gjerne med i vår nye Facebook-gruppe for Podkasten Villmarksliv.

Støtt Podkasten Villmarksliv ved å abonner på Villmarksliv, Jakt eller Alt om fiske.

Vil du ha et gratis nyhetsbrev fra bladene Villmarksliv, Jakt og Alt om Fiske? Meld deg på her!

Les mer:

Du støtter oss ved å abonnere på Villmarksliv, Jakt eller Alt om Fiske.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(399)

Kle deg for vinteren

Klær og sko til vinterturenEn god vintertur starter nederst, og valget av fottøy kan være forskjellen på komfort og katastrofe. Vinterstøvler skal helst være store nok til flere sokkelag og gi rom for...

9 Joulu 202519min

Hygge i vinterleiren

Hyggelig vintertur - slik får du det hyggelig i vinterleirenÅ kose seg ute om vinteren handler først og fremst om respekt for naturkreftene. Vind, snø og kulde gjør små feil store, og Dag vet bedre en...

2 Joulu 202521min

Pimpelfiske etter abbor

Slik fisker du abbor med pimpelPimpelen – denne lille, fiskelignende pilken med treblekrok dinglende under – har for lengst danket ut gamle huggpilker og blitt selve hemmeligheten bak effektivt abborf...

25 Marras 202520min

Sikkerhet i høysetet - med Rune Malterud fra 71 grader nord og Ekspedisjonen

Sikkerhet i høysetetHan har mestret Sydpolen og Atlanterhavet, og har ansvaret når kjendiser skal krangle og kjempe seg gjennom norsk natur i 71 grader nord, og når litt mer turvante kjendiser skal be...

19 Marras 202546min

Sikkerhet om vinteren

Trygg og sikker på vinterturenVinteren byr på eventyr og vakre naturopplevelser, men den krever også respekt. I denne episoden av Villmarksliv snakker vi om hvordan du holder deg trygg når gradestokke...

11 Marras 202521min

Overnatting i snø

Snøhule og andre overnattingsteknikker i snøÅ sove ute i snøen kan høres ut som et siste desperat trekk i en overlevelseshistorie, men for mange friluftsfolk er det en av vinterens fineste opplevelser...

4 Marras 202520min

Isfiske – mer enn bare røye og abbor

Slik isfisker du lake, sik og gjeddeNår kulda setter inn og isen legger seg, er det mange som finner fram pilkestikka og drømmer om røye og abbor. Men under isen finnes langt flere spennende arter – o...

28 Loka 202521min

Espen Nakstad: Kulde, kriser og kraften i naturen

Espen Nakstad om 71 grader nord, Ekspedisjonen og sitt eget villmarkslivDu ser han nå på Ekspedisjonen på NRK og du husker han kanskje fra 71 grader nord. I denne episoden av Podkasten Villmarksliv få...

21 Loka 202548min