740. Hanna Öberg -  Träningsprofilen: Om att stärka andra kvinnor och det dåliga samvetet att inte räcka till, Original
Framgångspodden8 Marras 2023

740. Hanna Öberg - Träningsprofilen: Om att stärka andra kvinnor och det dåliga samvetet att inte räcka till, Original

Hanna Öberg är en av världens största fitness- och träningsprofiler. Hon är grundare av klädmärket OWNU Fit och även en av Europas mest populära träningsappar OWNU. Hon brinner för att stärka andra kvinnor och för att bryta normen för hur en kvinna kan vara, vilket har gett henne över 2.2 miljoner följare på instagram.


Vi pratar givetvis massor om träning där vi får höra om Hannas träningsrutiner och om hennes kost. Men vi pratar också om det psykiska, om kraven vi ställer på oss själva, där Hanna öppet delar med sig av sitt dåliga samvete att inte räcka till som förälder när karriären tar fokus. Vad innebär egentligen en hälsosam livsstil och hur kan vi stärka varandra? Detta, och massor av annat, hinner vi prata om! Tusen tack för att du lyssnar!


Ta del av våra kurser på Framgångsakademin.

Beställ "Mitt Framgångsår".

Följ Alexander Pärleros på Instagram.

Följ Alexander Pärleros på Tiktok.

Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.

I samarbete med Convendum.


Följ Hanna på Instagram.

Besök Hannas träningsapp OWNU.

Besök hemsidan för Hannas träningskläder.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(1957)

1049. Alexander Ernstberger: ”Sverige är naivt” – Statens miljardslöseri, vänstern & vägen tillbaka, Original

1049. Alexander Ernstberger: ”Sverige är naivt” – Statens miljardslöseri, vänstern & vägen tillbaka, Original

Alexander Ernstberger är tillbaka i studion – ett år efter sitt förra besök – för ett öppet samtal om livet efter domen, politik och AI.Från att ha byggt företag och på pappret varit miljardär till at...

6 Syys 1h 18min

1049. Alexander Ernstberger: Så bränner tjänstemän miljarder utan straff, Short

1049. Alexander Ernstberger: Så bränner tjänstemän miljarder utan straff, Short

Alexander Ernstberger är tillbaka i studion – ett år efter sitt förra besök – för ett öppet samtal om livet efter domen, politik och AI.Från att ha byggt företag och på pappret varit miljardär till at...

6 Syys 26min

1048. Martin Jacobson: Så blev han världsmästare i poker & vann 10 miljoner dollar, Original

1048. Martin Jacobson: Så blev han världsmästare i poker & vann 10 miljoner dollar, Original

I det här avsnittet möter vi pokerproffset Martin Jacobson, som gick från att smyga iväg till internetcaféer under lumpen i Karlskrona – till att bli världsmästare i poker och vinna 10 miljoner dollar...

2 Syys 1h 21min

1048. Martin Jacobson: Så läser du av människor vid pokerbordet, Short

1048. Martin Jacobson: Så läser du av människor vid pokerbordet, Short

I det här avsnittet möter vi pokerproffset Martin Jacobson, som gick från att smyga iväg till internetcaféer under lumpen i Karlskrona – till att bli världsmästare i poker och vinna 10 miljoner dollar...

2 Syys 30min

1047. Nathalie Steffner: Lämnade ekorrhjulet för Thailand – så gör du det omöjliga möjligt, Original

1047. Nathalie Steffner: Lämnade ekorrhjulet för Thailand – så gör du det omöjliga möjligt, Original

I detta avsnitt möter vi coachen och inspiratören Nathalie Steffner i ett inspirerande samtal om att hitta sig själv, våga tänka större och följa sina drömmar.På pappret hade Nathalie det perfekta liv...

30 Elo 1h 24min

1047. Nathalie Steffner: Så vände hon ett nej till miljonsuccé, Short

1047. Nathalie Steffner: Så vände hon ett nej till miljonsuccé, Short

I detta avsnitt möter vi coachen och inspiratören Nathalie Steffner i ett inspirerande samtal om att hitta sig själv, våga tänka större och följa sina drömmar.På pappret hade Nathalie det perfekta liv...

30 Elo 26min

1046. Jan Emanuel: “Jag kommer inte rösta på mitt eget parti”, Original

1046. Jan Emanuel: “Jag kommer inte rösta på mitt eget parti”, Original

I detta avsnitt är lyssnarfavoriten Jan Emanuel tillbaka i studion för en valspecial och ett frispråkigt samtal om Sveriges framtid.Jan riktar hård kritik mot Centerpartiet och menar att partiet har v...

26 Elo 1h

1046. Jan Emanuel: Därför borde S styra Sverige tillsammans med SD, Short

1046. Jan Emanuel: Därför borde S styra Sverige tillsammans med SD, Short

I detta avsnitt är lyssnarfavoriten Jan Emanuel tillbaka i studion för en valspecial och ett frispråkigt samtal om Sveriges framtid.Jan riktar hård kritik mot Centerpartiet och menar att partiet har v...

26 Elo 25min

Suosittua kategoriassa Liike-elämä ja talous

sijotuskasti
rss-rahapodi
psykopodiaa-podcast
vallattomat
mimmit-sijoittaa
ostan-asuntoja-podcast
lakicast
rss-rahamania
hyva-paha-johtaminen
rss-sami-miettinen-neuvottelija
sijoituskaverit
rss-avaimet-menestykseen
herrasmieshakkerit
leadcast
rss-matkalla-johtajaksi-saija-aikas-petra-eratuli-powered-by-kauppakamari
rss-hilden-kaira
rss-esiintymisklinikka
rss-paasipodi
rss-oivalluksia-rahasta-elamasta
rss-rentotapaus