196. Vår största rädsla (social ångest)
Dumma Människor15 Marras 2023

196. Vår största rädsla (social ångest)

Den vanligaste och mest allmänmänskliga rädslan handlar om att göra bort sig, att bedömas och inte räcka till, avvisas — och i slutändan att bli ensam. Social ångest kan vara så svår att den blir en diagnos (social fobi). Men vi har alla social ångest i viss mån, och den ställer till det för oss mer än vi tror. I avsnittet får du också de bästa verktygen för att övervinna rädslan i olika sociala situationer — en nyckel för bättre relationer och ett rikare liv.


Klippning: Peter Malmqvist.


Kontakta oss på dummamanniskor@gmail.com.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jaksot(643)

FREDAGSFRÅGAN: Varför blir man fegare med åren?

FREDAGSFRÅGAN: Varför blir man fegare med åren?

Skicka din egen fredagsfråga till dummamanniskor@gmail.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

8 Kesä 202314min

177. Simpelt, specifikt och surprise! (så får du uppmärksamhet)

177. Simpelt, specifikt och surprise! (så får du uppmärksamhet)

Väck begär! Berätta historier! Få folk att känna sig smarta! Det och mycket mer i detta hackspäckade avsnitt om hur du kan göra för att fånga och behålla din omgivnings uppmärksamhet. Klipp och musik:Per Han - Får Jag Be Om Lite UppmärksamhetEminem - The Real Slim ShadySteve JobsJeopardyCheersTodrick Hall - Attentionmail: dummamanniskor@gmail.comredigering: Peter Malmqvistproducent: Clara Wallin Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

6 Kesä 202341min

DSM: Så bor vi nära våra kära utan att bli tvära

DSM: Så bor vi nära våra kära utan att bli tvära

Förra sommaren gjorde vi en serie som vi kallade Dumma Sommarmänniskor där vi gick igenom vanliga semesterbryderier och vad man kan göra åt dem. Men för många kom tipsen för sent, man hade redan trängt ihop sig med svärföräldrarna i en alldeles för liten stuga, planerat in lite för många besök i fritidshuset eller inte lyckats komma ner i varv. Därför kör vi nu en hel vecka med repriser av denna serie med förhoppning om att ni hinner skapa förutsättningar för den bästa sommaren någonsin. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1 Kesä 202334min

DSM: Koppla av och njut. NU!

DSM: Koppla av och njut. NU!

Förra sommaren gjorde vi en serie som vi kallade Dumma Sommarmänniskor där vi gick igenom vanliga semesterbryderier och vad man kan göra åt dem. Men för många kom tipsen för sent, man hade redan trängt ihop sig med svärföräldrarna i en alldeles för liten stuga, planerat in lite för många besök i fritidshuset eller inte lyckats komma ner i varv. Därför kör vi nu en hel vecka med repriser av denna serie med förhoppning om att ni hinner skapa förutsättningar för den bästa sommaren någonsin. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

31 Touko 202326min

DSM: Chans till romans

DSM: Chans till romans

Förra sommaren gjorde vi en serie som vi kallade Dumma Sommarmänniskor där vi gick igenom vanliga semesterbryderier och vad man kan göra åt dem. Men för många kom tipsen för sent, man hade redan trängt ihop sig med svärföräldrarna i en alldeles för liten stuga, planerat in lite för många besök i fritidshuset eller inte lyckats komma ner i varv. Därför kör vi nu en hel vecka med repriser av denna serie med förhoppning om att ni hinner skapa förutsättningar för den bästa sommaren någonsin. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

30 Touko 202326min

DSM: Den bördiga gräljorden

DSM: Den bördiga gräljorden

Förra sommaren gjorde vi en serie som vi kallade Dumma Sommarmänniskor där vi gick igenom vanliga semesterbryderier och vad man kan göra åt dem. Men för många kom tipsen för sent, man hade redan trängt ihop sig med svärföräldrarna i en alldeles för liten stuga, planerat in lite för många besök i fritidshuset eller inte lyckats komma ner i varv. Därför kör vi nu en hel vecka med repriser av denna serie med förhoppning om att ni hinner skapa förutsättningar för den bästa sommaren någonsin. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

29 Touko 202329min

DSM: Så planerar du semestern bäst

DSM: Så planerar du semestern bäst

Förra sommaren gjorde vi en serie som vi kallade Dumma Sommarmänniskor där vi gick igenom vanliga semesterbryderier och vad man kan göra åt dem. Men för många kom tipsen för sent, man hade redan trängt ihop sig med svärföräldrarna i en alldeles för liten stuga, planerat in lite för många besök i fritidshuset eller inte lyckats komma ner i varv. Därför kör vi nu en hel vecka med repriser av denna serie med förhoppning om att ni hinner skapa förutsättningar för den bästa sommaren någonsin. Först ut: Så planerar du semestern bäst. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

28 Touko 202326min

FREDAGSFRÅGAN: Är det normalt att inte bli så ledsen när en närstående dör?

FREDAGSFRÅGAN: Är det normalt att inte bli så ledsen när en närstående dör?

Skicka din egen fredagsfråga till dummamanniskor@gmail.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

25 Touko 202312min

Suosittua kategoriassa Tiede

rss-mita-tulisi-tietaa
utelias-mieli
rss-poliisin-mieli
tiedekulma-podcast
docemilia
rss-duodecim-lehti
mielipaivakirja
rss-kipinoita-podcast
rss-ammamafia
hippokrateen-vastaanotolla
filocast-filosofian-perusteet
rss-lihavuudesta-podcast
sotataidon-ytimessa
rss-ranskaa-raakana
rss-astetta-parempi-elama-podcast
rss-ilmasto-kriisissa
rss-mental-race
rss-hengenpelastajat