Ep. 36 - Finn selvfølelse og glede i det «uperfekte» med Torunn!
I dag er jeg så heldig å har med meg Torunn Ytrehus som også var med i episode 6. Torunn er grunder og driver av Improving Lives, som I dag også har 2 ansatte. Torunn har tidligere vært proff baskets...
31 Loka 201953min
Ep. 34 - Ett fett?
I episode 34 tar vi et dypdykk i fett sammen med dagens gjest Jens Veiersted som er Ernæringsterapeut og Hovedlærer i ernæring på Tunsberg Medisinske Skole Jens Veiersted. Vi snakker blant annet om: ...
17 Loka 20191h 24min
Ep. 33 - Lær å leve i takt med livets syklus og Lila tips til selflove!
A bend in the road is not the end of the road unless you fail to turn Ingen reiser,⠀ helsereiser,⠀ ingen utvikling⠀ uansett mål, er strømlinjeformet. LIVET ER EN SYKLUS, og ting går opp og ned. To ...
10 Loka 201932min
Ep. 32 - Kraftkvinnen fikk kreft
I dagens episode er jeg og så heldige å ha med Gry Hammer som gjest. Gry har skrevet flere bøker om kraft, fermentering, bærekraftighet og har en ny bok på vei om eteriske oljer. Gry er også kurshol...
3 Loka 20191h 2min
Ep. 31 - PUCK FERFECT
En boblende samtale med Dora og Bjørg Thorhallsdottir og Cecila Vennersten. Denne uken hadde jeg en fantastisk prat med 3 skikkelig inspirerende damer. Dora Thorhallsdottir er familieterapeut, fore...
26 Syys 201959min
Ep. 30 - Reis til USA med Lilalife
Reise og ferie er utrolig gøy, men det kan også være slitsomt. Min erfaring er at det er alfa omega å være forberedt både fysisk og psykisk, da har jeg det best på tur! Veldig mange opplever en fordø...
19 Syys 201953min
Ep. 29 - Relasjonsguiden med Dora thorhallsdottir
Dette har jeg gledet meg så mye til å dele med deg, dagens gjest er: en super smartsuper artigflott og kreativ kvinne!!! Hun er familieterapeut/EQ-terapeut og grunnlegger av EQ Institute. I tillegg t...
11 Syys 201959min
