Ep. 43 - Skap hverdagen du drømmer om

Velkommen til ukas episode hvor jeg ønsker å vise vei til en myk og deilig desember og høytid, uten for høye krav og forventninger.Du får konkrete tips til hvordan du kan:Bryte ut av mønstre som ikke ...

4 Joulu 202437min

Selvutvikling har lært meg at det kan være utfordrende å skape endring kun gjennom tanker eller affirmasjoner. Men når vi virkelig kommer i kontakt med kroppen på et dypere nivå, kan vi justere våre i...

26 Marras 202441min

I denne episoden deler jeg mine erfaringer, tanker og kunnskap om hvorfor jeg har sluttet med tradisjonell fasting. Nå velger jeg å spise frokost hver dag, og jeg vil også vise deg hvordan du som kvin...

21 Marras 202437min

Noen ting i livet er lurt å gjøre hver dag, som å pusse tennene. Dette holder tennene ved like, men stopper du å pusse, vil de forfalle. Når det gjelder nervesystemet, ser jeg på kjærligheten jeg inve...

14 Marras 202448min

Bli med meg på Nor Award for å feire Solusiss, som vant prisen for Årets Forfatter! Del 2 glass bobler med meg og hør om hva det "ga" og hva det krevde.Du er også hjertelig invitert til middag, hvor v...

5 Marras 202441min

I denne episoden får vi besøk av Siri Kalla, en ekspert innen fertilitetsforståelse og syklushelse. Siri deler sin reise med å veilede hundrevis av individer mot en dypere forbindelse med sin kropp, s...

31 Loka 20241h 10min

Bli med meg på en reise fra kronisk syk til kronisk frisk – en reise som har forvandlet livet mitt.Hadde jeg lyttet til det som ble presentert som en sannhet og tatt rådene jeg fikk, ville jeg mest sa...

22 Loka 202444min

I denne episoden får du en unik innsikt i: Kaja og Lilas personlige erfaringer med reisen mot å bli frigjorte kvinner og hva den har lært dem. Deres perspektiv på hva det faktisk betyr å være en frig...

17 Loka 202458min