Tent På Livet28 Touko 2020

Ep. 67 - Naturlig mat, den beste start med Margit Vea

I dag har jeg med meg en spennende dame med et brennende engasjement for en naturlig helse og miljø. Margit Vea er faglærer i ernæring, helse og miljøfag og har en master i helsefremmende arbeid med barnemat som tema. Hun har skrevet flere bøker, har egen matspalte i Aftenposten Junior og egne matserie på MatkanalenTV. Driftige Margit er også en ettertraktet kurs- og foredragsholder.

I episode 67 snakker vi om:

Hvordan styrke eget immunsystem.
Hvordan nærme oss det naturlige.
Hvordan ta vare på hagen i magen.
Søppelmatepidemi.
Hvordan finne matglede.
Respekt for dyr og miljø.
Vaksinering.
Og mye mer.

Om du liker episoden blir jeg veldig glad om du legger igjen en tilbakemelding via iTunes. Ta gjerne bilde av tilbakemeldingen og send til line@lilalife.no, så sender jeg en oppmerksomhet til deg.

Det er viktig for meg å understreke at jeg IKKE sitter med en sannhet. Det jeg ønsker med podcasten er å vekke nysgjerrighet, åpne nye dører slik at DU basert på DIN sannhet kan ta de rette valgene for deg og dine.

Margit treffer du her https://margitvea.no

Artikler relater til episoden:
https://margitvea.no/blogg/hvor-trygge-er-vaksiner/
https://youtu.be/s2IujhTdCLE (FRA WHO)
https://drhyman.com (boken jeg snakker om heter Food Fix)
Boken Margit anbefaler heter: How to race a healthy child https://www.amazon.com/Raise-Healthy-Child-Spite-Doctor/dp/0345342763?fbclid=IwAR0Izyhb7o5eJ5pypsC_FcC1GN9znUJPXJvAkOwM-_O_e242QO8q5zHuNYw

Smil fra Line
https://www.lilalife.no
https://www.instagram.com/lila_life/

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(356)

#81: Fra kontroll til frihet – i møte med vekt og kropp

Jeg fikk et spørsmål på Instagram: «Hvordan holder du deg så slank?»Det er et spørsmål som kan vekke mye følelser.Som kan treffe noe sårt.Og det har vært sårt for meg også.I mange år var dette temaet ...

26 Helmi 30min

#80: Kaffe. Stress i en kopp – eller en gave til systemet?

Dette er en episode om "kaffe." Om fordeler og ulemper.Om hvordan, hvilken og når du drikker kaffe faktisk påvirker kroppen din. Jeg snakker om kvalitet.Om nervesystemets rolle.Og kanskje det viktigst...

19 Helmi 27min

#79: Frekvens, mat og medisin

I nok en short & sweet episode deler jeg noen ærlige refleksjoner om hvor lett vi kan bli dratt inn i en spiral der et medikament leder til det neste. Om hvordan vi – hvis vi ikke er våkne – kan spise...

12 Helmi 24min

#78: Ditt indre anker er viktigere enn noen gang.

I en verden med mye støy er det viktigere enn noen gang å ha et indre anker.Å finne jordingen i oss selv.Når vi lever i frykt og stress, blir vi lettere å kontrollere,og vi mister kontakten med våre e...

5 Helmi 15min

#77: Når intuisjon leder – og frykten slipper taket

Hvordan kan du skille mellom intuisjon og frykt?Hvordan kan du gi slipp på kontroll og åpne for dypere tillit?Og hvordan kan du invitere inn det som er ment for deg – også i relasjonen til penger?I uk...

29 Tammi 32min

#76: «Vis meg ditt 2016.» - Jeg var på yoga for: utbrente

En trend om dagen er: «Vis meg ditt 2016.»Vet du hvor jeg var da?  På yogakurs for utbrente.Jeg hadde så mye kunnskap, men jeg hadde ikke klart å integrere den i meg –  Jeg hadde ikke vekket hun som ...

22 Tammi 31min

#75: Mer smør & solnedganger. Alt endrer seg når du stoler på visdommen som allerede bor i deg

I 25 år har jeg vært kjerringa mot strømmen. Jeg har valgt å stole på meg selv, naturen og gammel visdom – til tross for mye motstand.I denne episoden snakker jeg om: • Hvordan du kan komme bedre i ko...

15 Tammi 35min

#74: Når kroppen vil hvile, men samfunnet vil noe annet

Akkurat nå er jeg i dvale, i synk med naturens rytme og sykluser.Dette er noe jeg reflekterer over i ukens podcast.Jeg deler også litt fra livets dualiteter – sorg og glede, side om side.Nyåret er ege...

8 Tammi 30min