Tent På Livet20 Elo 2020

Ep. 79 - Om du ikke forandrer noe, vil ikke noe forandre seg med Line Lilalife

De siste årene har jeg jobbet meg ut av spiseforstyrrelser,
fått autoimmune sykdommer i balanse,
og styrket egen selvfølelse.
Som å skrelle en løk har jeg jobbet meg innover,
når jeg nærmet meg kjernen følte jeg meg nesten kvalt over alle ting jeg eide.

Jeg innså at jeg i stor grad også hadde vært shoppoman,
jeg ønsket ALLTID ha noe nytt,
men likevel følte jeg meg etter kort tid tom. Heldigvis våknet jeg, og i denne episoden forteller jeg om denne prosessen. Og om et ganske så destruktivt forhold til penger, som speilet det forholdet jeg har hatt til meg selv.

I episode 79 snakker jeg om:
- Sommeren 2020 da vi på 6 uker bestemte oss for å selge hus, og solgte det. Solgte 50 % av alt vi eide, ga halvparten av overskudd til Bodømarkas venner, og resten til Røde Kors. Flyttet i nytt hus, denne gangen leid.
- Hvorfor vi leier hus
- Hvordan holde energi oppe og batteriene ladet i hektiske perioder
- Sammenheng mellom selvfølelse og forhold til penger
- God følelsen i et enklere liv
- Hvordan emosjonellt stress kan gi fysiske symptomer
- De 3 forskjellige typene stress
- Hvordan finne balansen

Mer informasjon og linker knyttet til episoden finner du her https://www.lilalife.no/lila-podcast

Jeg blir veldig glad om du deler episoden med kjente og kjære, og hjertet mitt gjør et ekstra hopp om du tar deg tid til å legge igjen en tilbakemelding. Det betyr at episoden når ut til flere :)

Hjerteklem fra Line

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(356)

#49: Hormoner og nervesystem i balanse

Når jeg spør hva dere ønsker å høre mer om i podcasten, dukker et tema opp igjen og igjen: hormoner. Og det er ikke tilfeldig. Faktisk opplever hele 8 av 10 kvinner hormonelle ubalanser og et dysregul...

17 Heinä 202534min

#48: Becoming YOU med Eirik & Lila

Ny sommerpodcast ute nå.I dagens episode snakker jeg og Eirik om hvordan du kan skape deg en sommer fylt med lek, flyt og mer intimitet med deg og livet.Hvordan kan vi møte både hverdag og ferie med m...

10 Heinä 202524min

#47: Avlæring, veien hjem til deg og livet

Naturen er ikke feil.Du er ikke feil.Jeg er ikke feil.Vi er ikke feil.Men vi har havnet på feil kurs.Hvordan kan vi justere?Hvordan bli mer levende?Hvordan kan vi avlære?Husker hvem vi var,før de fort...

3 Heinä 202536min

#46: Flauser, flått, skam...og en viktig beskjed

Ukens episode er en speiling av den siste tiden, en sosial og følelsesmessig maraton – høyt og lavt. Med klare signaler fra kroppen, livet – som jeg overså.Helt til jeg våknet en morgen og computeren ...

26 Kesä 202532min

#45: Bruk stemmen din, MØØØØ

I denne episoden snakker jeg om hva som skjer i oss når vi åpner for det myke, det sanselige, og hvordan det åpner opp for healing og at elven i deg flyter. Du får også en liten oppdatering på livet, ...

16 Kesä 202529min

#44: Ønsker vi likestilling og å inkludere seksualitet som pensum?

I denne episoden dykker vi inn i temaet likestilling – hva det betyr for oss som samfunn og som individer. Vi tar også for oss hvorfor seksuell energi og tilnærming mellom kjønn burde være en naturlig...

12 Kesä 202559min

#43: Heal med seksuell energi & supermat

Bli med meg Beyond... Denne uken tar jeg deg med på gründerfest og pizzadate, hvor vi snakket om likestilling, Sudan og supermat. Og hva er egentlig supermat? Hva om jeg sier at kyr og melk (rå) er su...

5 Kesä 202533min

#42: Har jeg hjerteinfarkt nå?

I denne episoden deler jeg personlige og ærlige opplevelser fra flytteprosessen. En intens periode hvor jeg overkjørte kroppens signaler og havnet rett tilbake i gamle mønstre av å presse på, i stedet...

29 Touko 202531min