Tent På Livet6 Touko 2021

Ep. 116 - En nærende og RÅ samtale med Tiril fra Oslo RAW

Denne samtalen sier jeg bare! Den åpnet en ny dør for meg og var rett og slett nærende og RÅ på et dypt plan.

Jeg legger listen høyt nå, men jeg vet du kommer til å elske dette like mye som meg. Ukens gjest er Tiril Refsum gründer og eier av Oslo RAW.
Det startet med at Tiril "jenta som aldri stoppet opp" ble utbrent. Hun ble sengeliggende og skjønte at hun måtte endre kurs, åpne nye dører. Dette ledet henne til rawfood, hun begynte å bake kaker som hun syklet rundt og solgte.

I dag lever Tiril ut drømmen sin, hun jobber fra hjertet og har tre kaféer, skapt en populær cateringvirksomhet, skrevet to bøker, og bygget Oslo Raw til et av Oslos mest ettertraktede konsept! Hva er det neste?

I episode 116 snakker vi om:

Hvordan Oslo RAW ble til.
En livsstil uten press som springer ut fra hjertet.
Hvordan bruke en vanskelig tid til noe positivt.
Spirituell oppvåkning.
Hva spiritualitet er for Tiril.
Dharma, det å leve ut sin livsoppgave.
Tiril sine tanker rundt kosthold.
Gode relasjoner og det å gjøre noe som føles meningsfullt, viktigere enn mat?
SIBO.
Hvordan slappe av mer rundt mat?
Personlig utvikling i team og på det personlig plan.
Tiril sine tips til andre Gründerspirer og da kanskje spesielt til kvinner?
Husk at alle har vi våre ting, og ingen er fratatt vanskelige ting.
Og mye mer.

Du finner mer om episoden og diverse linker i dette innlegget
https://www.lilalife.no/lila-podcast.
Hjerteklem Line
https://www.instagram.com/lila_life/

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(357)

Ep. 208 - Alt er mulig!

Alt du trenger å vite er HVORFOR og du trenger en intensjon.I denne episoden forteller jeg litt om hvordan du kan gå fra et HVORFOR til å skape magi, og hvordan du kan manifestere inn det du ønsker.En...

30 Touko 202327min

Ep. 207 - Svart belte i "ukloke og dumme" valg.

Jeg kunne hatt svart belte i å ta "ukloke og dumme" valg og gjøre ting som ga meg en vond følelse etterpå.Dette har såret meg, mennesker rundt meg, det har påvirket økonomien min, relasjoner og rett o...

25 Touko 202349min

Ep. 206 - Realisere seg selv eller danse med flokken sin? Ja takk begge deler.

Mennesker er flokkdyr (med en sjel)Tilhørighet, det å føle at vi er del av noe og at vi kan være oss selv er viktige faktorer for at vi skal ha det bra. Forrige uke hadde jeg en spørreundersøkelse på ...

18 Touko 20231h

Ep. 205 - Ufiltrert

Hode kan glemme, men kroppen glemmer aldri.Forrige episode poppet et undertrykt traume spontant opp i samtale med Mai Camilla.Uken har vært preget av det, men vi har alltid et valg.Bearbeide, tilgi, g...

11 Touko 202339min

Ep. 204 - La masken falle. Hvordan gi slipp på traumer med Mai Camilla Munkejord

Dette er en av de viktigste samtalene jeg har hatt på mine til nå 204 utgitte episoder. Dette er en transformerende, ærlig og øyeåpnende samtale som jeg anbefaler alle.Episoden belyser hvordan (relasj...

4 Touko 20231h 1min

Ep. 203 - Hvor fokuset ditt går, der flyter energien.

Er du bevisst på hvor du legger fokuset ditt?Gjør deg klar for en episode som åpner opp for oppgradering av "softwaren" din, som tar deg fra å fikse til å heale.Som åpner opp for blomstring!Sist men i...

27 Huhti 202343min

Ep. 202 - Feminin healing

Når du gir slipp på den flinke piken som overGJØR og GIR og klarer sette sunne grenser, vil du åpne opp en kvinne i frihet og flyt som ser sin egen uendelige verdi.I denne episoden snakker jeg om:Hvor...

20 Huhti 202340min

Ep. 201 - Fra flinke piker til FRI og frisk!

For noen uker siden fikk jeg en mail fra Silje hvor hun takket for all læring og inspirasjon hun hadde fått fra meg de 5 år siste årene. I mailen beskrev hun reisen hun har hatt fra ME syk, til fri og...

13 Huhti 20231h 6min