Gjenutgivelse! Periodisk faste 16:8 dietten
Ett fett5 Joulu 2023

Gjenutgivelse! Periodisk faste 16:8 dietten

Årets mest nedlastede episode får en velfortjent gjenutgivelse! Periodisk faste og 16:8 dietten får flere følgere! Hva går dietten ut på? Hvem lykkes og hva er klassiske tabber med denne dietten. Henning, Karoline og Halvor har testet.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jaksot(150)

Aktivitet og trening i ferien

Aktivitet og trening i ferien

Tilpasset aktivitet og trening på ferie. Vi deler våre beste tips. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

11 Heinä 202335min

Vektnedgang: Jevnt eller i rykk og napp?

Vektnedgang: Jevnt eller i rykk og napp?

Hva er en «normalt» vektnedgang, hva er mulig og når kommer vektterskelen? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

4 Heinä 202334min

Ultraprosessert mat

Ultraprosessert mat

Hva er ultraprosessert mat? Er det bra eller farlig? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

27 Kesä 202337min

Vektmedisin!

Vektmedisin!

Jøran Hjelmesæth, Norges fremste ekspert på overvekt, forteller om vektmedisin; Effekter, bivirkninger, målgrupper og fremtidens vektmedisin. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

20 Kesä 202355min

Overvekt, fastlege og vektmedisin

Overvekt, fastlege og vektmedisin

Vi snakker overvekt, vektmedisin og ulike behandlingsmuligheter. Gjest er Nina Wiggen, medisinsk direktør i KRY. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

13 Kesä 202349min

Alkohol og vektkontroll

Alkohol og vektkontroll

Er alkohol ødeleggende for en vektkontroll prosess? Hva er «gode» alkoholvalg? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

6 Kesä 202334min

Søtningsstoffer: Good or bad?

Søtningsstoffer: Good or bad?

Hva er søtningsstoffer og hvordan påvirker de kroppen? Er det farlig eller sunt? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

30 Touko 202333min

Søtsug

Søtsug

Vi snakker om søtsug: Når, hvordan og hvorfor oppstår det? Fins det strategier for å «stå imot» Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

23 Touko 202341min

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
psykopodiaa-podcast
tiedenaiset-podcast
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
voi-hyvin-meditaatiot-2
fitnessvastaanotto
selvin-pain
meditaatiot-suomeksi
terapiassa
katilon-kahvitunti
rss-uplevel-by-sonja-hannus
paritellen
selviytyjat-tarinoita-elamasta
rss-nautinto
aamukahvilla
rss-narsisti
rss-rentoudu-podcast-rentoutumiseen-hanna-viljanmaa
rss-duodecim-lehti
rss-myotatunto-edella
rss-fitissa-podcast