167. Beror mina minskade orgasmer verkligen på hormoner?

167. Beror mina minskade orgasmer verkligen på hormoner?

Vad gör jag när orgasmerna som alltid flödat in plötsligt tar mycket mer tid och energi på sig för att komma? Beror det bara på hormoner, och måste jag i så fall acceptera att jag aldrig kommer få den där enkelheten tillbaka i sex? Dagens gäst heter Sonja och hon vill ha hjälp att förhålla sig till det faktum att hennes sexualitet har förändrats de senaste åren. Hon har fått svårare att få orgasm, och undrar om det beror på klimakteriet, eller om det finns fler orsaker bakom.

Sonja har också deltagit på ett av mina retreats i höstas, och tog med sig därifrån att sex måste få ta plats i hennes liv och att hon vill börja be om det hon vill ha på riktigt. I det här samtalet letar vi oss fram till olika sätt att vara nyfiken på vad det kan innebära, att ta-för-sig-känslan behöver få samsas med sorg över det som inte längre är, och hur kunskap kring hur i det här fallet orgasm fungerar hjälper en att inte ge upp utan istället se det nya läget som en inbjudan till fortsatt utveckling.


Läs mer om mig på www.sexinspiration.se

Privat coaching för singlar, par och flersamma

Onlinekurser i alla möjliga sorters sex

Instagram: Sexinspiration

Förbeställ min bok

Rabattkod: 40 % på alla onlinekurser under december 2023: https://boon.tv/sexinspiration?promo=JUL2023

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jaksot(339)

52. Mitt inre vrålar efter sex - så varför flyr jag när det hettar till?

52. Mitt inre vrålar efter sex - så varför flyr jag när det hettar till?

Vad gör man när ens längtan efter sexuella äventyr får en att klättra på väggarna - samtidigt som instinkten blir att fly undan när någon faktiskt kommer så nära att det skulle kunna bli spännande?Den här veckans gäst är Victoria som fastnar i att vara ytligt trevlig och lättsam när hon träffar män, istället för att lära sig känna igen den typ som kan ge henne det djup och de lekfulla äventyr som hon håller på att sprängas av längtan efter. Och nu sitter hon här för att få hjälp att fundera kring vad hon behöver göra för att hitta det som får det där inre vrålet att lugna sig. Läs mer om mig på www.sexinspiration.sePrivat coaching för singlar, par och flersammaOnlinekurser i alla möjliga sorters sexInstagram: Sexinspiration Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

18 Loka 202049min

51. Missade jag chansen att få det sexliv jag drömde om?

51. Missade jag chansen att få det sexliv jag drömde om?

Vad gör man när livet rullat på och man inser att allt det där härliga erotiska man drömde om som ung kanske aldrig kommer att bli av? Att livet kom emellan och annat blev prioriterat, och nu är det kanske för sent? Idag träffar jag Magnus som inte ens är 50 fyllda, men har fastnat i tanken att sextåget gått och han står kvar på perrongen.Läs mer om mig på www.sexinspiration.sePrivat coaching för singlar, par och flersammaOnlinekurser i alla möjliga sorters sexInstagram: Sexinspiration Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

11 Loka 202042min

50. Hur blir jag bekväm med att bli slickad?

50. Hur blir jag bekväm med att bli slickad?

Vad gör man om man en gång verkligen älskat att bli slickad, men numera inte står ut med det, för att man lät fel person göra det i åratal, och fittan liksom blivit allergisk mot tunga? Och är det verkligen så himla enkelt ens för en sexinspiratör att säga till och instruera om någon slickar på ett sätt jag inte gillar? I dagen avsnitt hjälper jag Jennifer att komma på strategier för att återerövra njutningen i oralsex en gång för alla.Läs mer om mig på www.sexinspiration.sePrivat coaching för singlar, par och flersammaOnlinekurser i alla möjliga sorters sexInstagram: Sexinspiration Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

4 Loka 202048min

49. Jag är grym på sex men tappar min egen njutning - hjälp!

49. Jag är grym på sex men tappar min egen njutning - hjälp!

Hur gör man för att inte tappa sin egen upphetsning medan man ägnar sig åt någon annans? Och vad innebär det egentligen att vara en bra älskare, utöver att vara fingerfärdig, passionerad och en schysst person som skapar bra känsla hos sin partner? Idag träffar jag Rasmus som tycker att han är bra på sex, men lätt tappar sin egen njutning i sin iver att skapa en fantastisk upplevelse för partnern, och vill ha hjälp att jonglera sin egen kåthet, den andras njutning, och kontakten mellan dem.Läs mer om mig på www.sexinspiration.sePrivat coaching för singlar, par och flersammaOnlinekurser i alla möjliga sorters sexInstagram: Sexinspiration Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

27 Syys 202045min

48. Från autopilotspleaser till fullfjädrad sex-amazon

48. Från autopilotspleaser till fullfjädrad sex-amazon

Vad gör man när det sex man har liksom låser sig och inte lever upp till ens självbild som en härlig, frigjord och ohämmad älskarinna? Är det fel på mig då som inte lever upp min innehållsdeklaration, eller är det kanske ett friskhetstecken att sexet kommer av sig när det inte lever upp till de behov och krav jag har? För Anna blir insikten om att det inte är hon som har lustproblem utan hennes sex-standard som är för låg en REJÄL ögonöppnare. Men hur gör man då för att höja den?Läs mer om mig på www.sexinspiration.sePrivat coaching för singlar, par och flersammaOnlinekurser i alla möjliga sorters sexInstagram: Sexinspiration Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

20 Syys 202047min

47. Från skamstädning till vulkanorgasm

47. Från skamstädning till vulkanorgasm

Hur ska det egentligen kännas när man kommer? Är det så enkelt att det är gammal skam från barndomen som filtrerar bort fyrverkerikänslan så orgasmen känns lite… meh, eller går det att jobba sig förbi problemet med handkraft? Idag träffar jag Laura som behöver lära sig maxa både fysisk och mental upphetsning för att få mer sprutt i sina orgasmer.Läs mer om mig på www.sexinspiration.sePrivat coaching för singlar, par och flersammaOnlinekurser i alla möjliga sorters sexInstagram: Sexinspiration Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

13 Syys 202047min

46. Jag husfridsknullade sönder min lust, hjälp mig laga den!

46. Jag husfridsknullade sönder min lust, hjälp mig laga den!

Hur kan sex som var så roligt och lekfullt plötsligt kännas äcklande och meningslöst? Går det att hitta tillbaka till sin glada, lättsamma lust om man en gång stängt ner hela undre delen av kroppen för att man låtit fel person ta för sig av den? I säsongen första avsnitt möter jag Annika som hade "husfridssex" så länge att hela grejen med sex blev infekterad - och nu får hon tips för hur hon kan hitta lusten igen.Läs mer om mig på www.sexinspiration.sePrivat coaching för singlar, par och flersammaOnlinekurser i alla möjliga sorters sexInstagram: Sexinspiration Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

6 Syys 202053min

Bonusavsnitt: Hur ligger en sexinspiratör?

Bonusavsnitt: Hur ligger en sexinspiratör?

Hur är det att jobba som sexinspiratör, vad händer med ens egen sexualitet när man jobbar med andras hela dagarna? Varför är jag så osugen på att ge mig in i tantradjungeln, och vad inspirerar MIG att fortsätta vända ut och in på sex, men ändå se till att ha en hel del kvar att utforska tills jag blir gammal och klok? I sommarens sista bonusavsnitt inför säsong 4 är det min tur att bli utfrågad om min relation till sex och sexualitet, i det samtal med och lånat från Charlotte Cronqvist i Charlottepodden.Läs mer om mig på www.sexinspiration.sePrivat coaching för singlar, par och flersammaOnlinekurser i alla möjliga sorters sexInstagram: Sexinspiration Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

30 Elo 202047min

Suosittua kategoriassa Politiikka ja uutiset

tervo-halme
aikalisa
rss-ootsa-kuullut-tasta
ootsa-kuullut-tasta-2
politiikan-puskaradio
rss-podme-livebox
rss-vaalirankkurit-podcast
rss-kuka-mina-olen
et-sa-noin-voi-sanoo-esittaa
otetaan-yhdet
rikosmyytit
rss-kiina-ilmiot
rss-polikulaari-humanisti-vastaa-ja-muut-ts-podcastit
rss-kaikki-uusiksi
rss-merja-mahkan-rahat
rss-suoraan-asiaan
rss-se-avun-kysymyspodcast
rss-50100-podcast
rss-raha-talous-ja-politiikka
rss-asiastudio