160. Thomas Curran – författaren till Perfektionsfällan.
Så in i Själen17 Joulu 2023

160. Thomas Curran – författaren till Perfektionsfällan.

I veckans avsnitt av ”Så in i Själen” möter ni Thomas Curran. En prisbelönt psykolog och forskare som har skrivit boken Perfektionsfällan. En bok om hur perfektionismen ökar dramatiskt bland unga och att de som identifierar sig som perfektionister kämpar under tyngden av sin obevekliga arbetsetik – och faktiskt på grund utav den presterar sämre. Överallt omkring oss möter vi budskapet att vi ska vilja ha mer än det vi har: Ett bättre jobb, ett rikare socialt liv, ett vackrare hem, och så vidare - Jakten på den perfekta ytan och att ha ett så perfekt liv som möjligt knäcker många. Så vad är egentligen viktigt? Hur ska vi prioritera i livet? Hur ska vi lära oss att möta världen som den är, och inte som vi tycker att den borde vara? Att söka efter mening istället för perfektion. Och inte minst omfamna kraften i att fylla ditt liv med fler saker som är lagom bra. Det känns som räddningen. Men hur skiftar man till det? Det är det som Thomas Curran vill belysa i sin bok. Varmt välkomna till ”Så in i Själen” som denna gång är på engelska.


Producerat av Silverdrake Förlag

www.silverdrakeforlag.se


Redaktör: Marcus Tigerdraake

marcus@silverdrakeforlag.se


Klipp: Patrik Sundén

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jaksot(306)

[REPRIS] 212. Åsa Nyvall och Helene Arkhem – Älska utan Rädsla

[REPRIS] 212. Åsa Nyvall och Helene Arkhem – Älska utan Rädsla

Den sista reprisen ut i sommar går i kärlekens tecken! Att älska utan rädsla. Parterapeuterna Åsa Nyvall och Helene Arkhem har tillsammans skrivit boken Älska utan rädsla. En relationsbok för både sin...

27 Heinä 20251h 5min

[REPRIS] 207. Annelie Ståhl – från Beroendepodden

[REPRIS] 207. Annelie Ståhl – från Beroendepodden

Sommarens fjärde repris handlar om något som jag tycker är oerhört viktigt. Att få bort skammen runt olika typer av beroenden. Annelie Ståhl driver podcasten beroendepodden (sedan 2016) som handlar om...

20 Heinä 202550min

[REPRIS] 205. Beatrice Karinsdotter – Vilsna Själars Paradis

[REPRIS] 205. Beatrice Karinsdotter – Vilsna Själars Paradis

Den tredje sommarreprisen handlar om hur man i sitt sökande ibland kan gå vilse i sin längtan efter svar och tillhörighet. Avsnittet handlar om hur viktigt att det är att lyssna och lita på sig själv ...

13 Heinä 202557min

[REPRIS] 203. Nathalie Sage – Skuggarbete. Omfamna din skugga!

[REPRIS] 203. Nathalie Sage – Skuggarbete. Omfamna din skugga!

Sommarens andra reprisavsnitt är något jag hoppas att du ska få tid att ägna dig åt i sommar – att omfamna hela dig med allt vad det innebär! Att erkänna, försonas och omfamna även de ofta förträngda ...

6 Heinä 202550min

[REPRIS] 157. Caroline Orrmell – Rensa i röran

[REPRIS] 157. Caroline Orrmell – Rensa i röran

Kära lyssnare jag vill önska er en fin sommar med ett urval av repriser som jag hoppas ska ge er precis det ni behöver i sommar. Första avsnittet ut är med Ordningskonsulten Caroline Orrmell. Caroline...

29 Kesä 202556min

234. Helena Omfors – Lev från Själen. Del 2

234. Helena Omfors – Lev från Själen. Del 2

I veckans avsnitt av ”Så in i Själen” fortsätter jag samtalet med Helena Omfors. Helena är författare, holistisk livscoach och andlig vägledare. Utöver det har hon en fil.kand i psykologi och har stud...

22 Kesä 202544min

Bonusavsnitt - John Mellkvist och jag i en livepodd om Ålderism

Bonusavsnitt - John Mellkvist och jag i en livepodd om Ålderism

Hej kära lyssnare, här kommer ett bonusavsnitt lagom till midsommar, men framförallt med anledning av att det nästa vecka är Almedalsveckan i Visby, och på eftermiddagen den 24:e juni ska John Mellkvi...

18 Kesä 202543min

233. Helena Omfors – Lev från Själen. Del 1

233. Helena Omfors – Lev från Själen. Del 1

I veckans avsnitt av ”Så in i Själen” möter ni Helena Omfors. Författare, holistisk livscoach och andlig vägledare. Utöver det har hon en fil.kand i psykologi och har studerat filosofi i Lund. Helena ...

15 Kesä 202552min

Suosittua kategoriassa Koulutus

rss-murhan-anatomia
voi-hyvin-meditaatiot-2
rss-narsisti
psykopodiaa-podcast
rss-vapaudu-voimaasi
rss-niinku-asia-on
psykologia
rss-liian-kuuma-peruna
rss-duodecim-lehti
rss-uskonto-on-tylsaa
rss-valo-minussa-2
adhd-podi
aamukahvilla
kesken
koulu-podcast-2
adhd-tyylilla
jari-sarasvuo-podcast
rss-turun-yliopisto
rss-luonnollinen-synnytys-podcast
rss-laiska-joogi