#72 Dr. Torkil Færø, vår tids posterboy for forebyggende helse er tilbake
Gry Hammer Podcast2 Tammi 2024

#72 Dr. Torkil Færø, vår tids posterboy for forebyggende helse er tilbake

Godt nyttår og velkommen ny episode i podcasten.

Lege Torkil Færø er tilbake og snakker om det siste året og braksuksessen med boka Pulskuren. Vi snakker også om:

  • Hvordan året 2023 vært for Torkil og hva har han lært mest om selv
  • Hvordan Torkil kom seg over sin største frykt
  • Hvordan Pulskuren har endret Torkil og mange av hans lesere
  • Hvordan Torkil forholder seg til kritikken han møter
  • Torkil fører oss gjennom det autonome nervesystemet
  • Å spille på lag med de biologiske prosessene
  • Viktigheten av kuldeeksponering
  • Viktigheten av lys og infrarødt lys
  • Hvordan jegere og sankere sover
  • Hvordan finne ut vår ideelle døgnrytme
  • Paradigmeskifte i medisinen, 2.0 og 3.0 medisin
  • Hvorfor viser de ulike måleinstrumentene ulikt, på de samme målene?
  • HRV og immunforsvar
  • Hvorfor 9 av 10 fastleger ikke tar opp overvekt hos pasientene sine


... og mye mer.

Håper du liker episoden og at du henger med meg videre gjennom det nye året.

Her er lenken til den svenske Fredrik Paulún som snakker om lys og rødlysterapi:

https://www.youtube.com/watch?v=tidiMPhR0ME

Beste hilsen

Gry Hammer

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jaksot(161)

#112 Norsk jordbruk ABC, med Tor Jacob Solberg

#112 Norsk jordbruk ABC, med Tor Jacob Solberg

I denne episoden får du en statusrapport på den norske bonden, når jeg inviterer styreleder for Norsk Bonde- og Småbrukarlag; Tor Jacob Solberg.Vi gir enkle forklaringer på kompliserte begreper som gj...

5 Marras 20241h 17min

#111 Gaute Grøtta Grav om vindkraft som skurkebransje, samt bølgekraft og bærekraft, del 2

#111 Gaute Grøtta Grav om vindkraft som skurkebransje, samt bølgekraft og bærekraft, del 2

Denne episoden er del 2 av en samtale vi startet onsdag. Del en finner du her: .https://podcasts.apple.com/no/podcast/gry-hammer-podcast/id1639605975?i=1000674930969I del 2 lærer vi mer om Gaute sine ...

1 Marras 202443min

#110 Hemmeligheten bak hvilepuls, med Gaute Grøtta Grav

#110 Hemmeligheten bak hvilepuls, med Gaute Grøtta Grav

I denne episoden får du vite mer om Gaute sin oppførsel og motivasjon for å innta hvilepuls-rollen under innspillingen av årets 71 grader nord. Og hva er hemmeligheten bak hvilepulsen? Vi snakker også...

29 Loka 202432min

#109 Sulforafan, et virkestoff fra brokkolispirer med unike helseegenskaper

#109 Sulforafan, et virkestoff fra brokkolispirer med unike helseegenskaper

Sulforafan er et fantastisk spennende stoff som finnes i blant andre brokkolispirer.I denne episoden møter du gründeren bak Sulfora Plus, et tilskudd som består av tørkede norskproduserte brokkolispir...

22 Loka 202446min

#108 Ny tid, ny åndelighet, med Helge Hognestad

#108 Ny tid, ny åndelighet, med Helge Hognestad

Prest Helge Hognestad lagde rabalder i Den norske kirke da han proklamerte at Jesus ikke døde for våre synder, men for å opplyse oss. I denne episoden snakker vi om det dypere budskapet til Jesus og h...

15 Loka 20241h 26min

#107  Viktigheten av å bli sett og se, med Gunnar Jakobsen

#107 Viktigheten av å bli sett og se, med Gunnar Jakobsen

I denne episoden får du møte Gunnar Jakobsen som nylig utkom med boken Jeg ser deg. Hvordan relasjonskompetanse fremmer lærling, mestring og trivsel.Det ble en engasjert og ærlig prat der vi snakker o...

8 Loka 20241h 13min

#106 Julia Schreiner Benito om sensur, ytringsfrihet og meningstyrrani

#106 Julia Schreiner Benito om sensur, ytringsfrihet og meningstyrrani

Hvem bestemmer hva vi vet? Hvilke tema er tabu? Er journalister flest styresmaktenes mikrofonstativ- eller den fjerde statsmakt som gir de avmektige en stemme? Jeg håper denne engasjerte samtalen får ...

1 Loka 20241h 10min

#105 HBOT- hyperbar oksygenterapi, fremtidens medisin?

#105 HBOT- hyperbar oksygenterapi, fremtidens medisin?

Hva er hyperbar oksygen terapi?Historien bak behandling med trykktankEn teknologi for syke eller friske, hvem passer det for?HBOT på norske sykehus, hvor og for hvem?Forskning på HBOTSurstoff i evolus...

24 Syys 20241h 6min

Suosittua kategoriassa Uskonto ja hengellisyys

yopuolen-tarinoita-2
kulttien-johdossa
lahko
voi-hyvin-meditaatiot-2
rss-valo-minussa-2
rss-vapaudu-voimaasi
harhaoppia
rss-kuuntele-raamattu-vuodessa
rss-yopuolen-tarinoita
rss-miehen-mieli-podcast
rss-mielen-laboratorio
rss-seuraa-sieluasi
rss-verkosto
rss-viisaiden-naisten-neuvosto
rss-kirkon-ihmeellisimmat-tarinat
rss-puhutaan-teologiaa
rss-saarnapodi
rss-saarna-arkisto
rss-new-life-church-viikon-saarna
rss-hellasti