AVSNITT 4: PILGRIMSVANDRA â naturens helande kraft!
âMagin uppstĂ„r i mötet mellan medvind och motvindâ. Naturen har blivit vĂ„r tillflyktsort, och aldrig har det varit sĂ„ trĂ„ngt pĂ„ stigarna som denna sommar. Maria beger sig till JĂ€mtlandsfjĂ€llen med sin...
30 Syys 202058min
AVSNITT 3: HANTERA DIN CORONAĂ NGEST â Hur mĂ„r vi efter 6 mĂ„nader med en pandemi?
Möt en av Marias favoritforskare, Martin Schalling, professor pÄ KI och ordförande för Fonden för psykisk hÀlsa, som ger rÄd om hur vi ska hÀnga i och fortsÀtta hantera de mentala aspekterna av Corona...
23 Syys 20201h 14min
AVSNITT 2: DEN NYA FASTAN â Hitta ditt matfönster
Vi zoomar in allt om den stora fastetrenden. Varför Àr det klokt att lÄta magen vila ibland? Varför har fasta sÄ mÄnga hÀlsovinster? Och vad finns det för olika fasteformer?GÀster: Kerstin Brismar, pr...
16 Syys 20201h
AVSNITT 1: GODA VANOR â Bli din egen förĂ€lder!
PREMIĂR! Nu Ă€r den hĂ€r: HĂ€lsorevolutionen, en ny personlig, inspirerande podcast med vetenskapsjournalisten och hĂ€lsoförfattaren Maria Borelius och Carina Nunstedt, förlĂ€ggare och producent. HĂ€r fĂ„r d...
16 Syys 20201h 3min
HÀlsorevolutionen: PremiÀr 17 september!
Nu kommer den efterlĂ€ngtade podden HĂLSOREVOLUTIONEN med Maria Borelius, vetenskapsjournalist och bĂ€stsĂ€ljande författare. PremiĂ€r den 17 september 2020!I HĂ€lsorevolutionen fĂ„r du det senaste inom den...
10 Syys 202053s
