Nedstemthet etter fødselen
For mange kan det å få barn utløse vanskelige følelser. Både nybakte mammaer og pappaer kan bli søvnløse, irritable, og urolige, og få lett for å gråte. Her får du kapittelet "Nedstemthet etter fødselen" fra Spedbarnsboken i lydformat. Det er skrevet av psykologspesialist Astri Lindberg Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
30 Heinä 202314min
Utstyr og barnestell
Det finnes et utrolig stort utvalg av klær og utstyr til babyer – i ulike prisklasser og kvaliteter. Det kan derfor lønne seg å tenke godt gjennom hva deres baby vil trenge før dere går til innkjøp. Hør gjerne med andre foreldre: Hva bruker og anbefaler de?Her får du kapittelet "Utstyr og barnestell" fra Spedbarnsboken i lydformat. Det er skrevet av helsesykepleierne Nina Espedal og Tone Kleppa Jåtten. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
24 Heinä 202323min
Når to blir tre
En av de beste gavene dere kan gi barnet deres, er å forsøke å ta godt vare på parforholdet. I denne episoden får dere forslag til noen emner som det kan være nyttig å være oppmerksomme på og gjerne snakke om i denne tiden.Dette er kapittelet "Når to blir tre" fra Spedbarnsboken i lydformat, og er skrevet av samlivspedagogene Bjørk Matheasdatter og Eiel Holten Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
17 Heinä 202312min
Helsestasjonen
Som nybakte foreldre har dere mye nytt å forholde dere til, og vil kanskje føle dere usikre den første tiden. Da kan helsestasjonen være god å ha. Helsesykepleier kan gi råd, veiledning og svar på spørsmål som måtte dukke opp.Her får du kapittelet "Helsestasjonen" fra Spedbarnsboken i lydformat. Det er skrevet av helsesykepleierne Nina Espedal og Tone Kleppa Jåtten. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
10 Heinä 202311min
Nyfødtperioden
Med nyfødtperioden mener vi de fire første ukene i barnets liv. Noen tilstander som kan opptre hos nyfødte er uskyldige og går over av seg selv. Andre kan være mer alvorlige.Dette er kapittelet "Nyfødtperioden" fra Spedbarnsboken i lydformat, og er skrevet av overlege Kåre Danielsen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
3 Heinä 202315min
Fysisk aktivitet etter fødselen
Kroppen er skapt for bevegelse, og fysisk aktivitet gir deg overskudd til å takle omstillinger i barseltiden. Det viktigste er å komme tidlig i gang med god og riktig bekkenbunnstrening. Fysisk aktivitet trenger ikke å skje på et treningssenter. Både trilleturer i godt tempo og øvelser hjemme på stuegulvet er fine treningsøkter som du kan gjøre sammen med babyen.Dette er kapittelet "Fysisk aktivitet etter fødselen" fra Spedbarnsboken i lydformat. Det er skrevet av Kjersti Hatlebrekke, som er spesialist i fysioterapi Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
26 Kesä 202312min
Lek med spedbarnet
For barn er lek lærdom. Barna utvikler sansene og får kunnskap om seg selv og omverdenen ved å leke. I den første tiden av barnets liv er foreldrene det beste leketøyet.Det er ingenting som er mer interessant enn deres stemme, ansikt, mimikk og berøring.Her får du kapittelet "Lek med Spedbarnet" fra Spedbarnsboken i lydformat. Det er skrevet av cand.paes.spec. Anne Carling Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
19 Kesä 202318min
Barseltiden
Barseltiden regnes fra to timer etter at barnet er født, og cirka seks uker fremover. Les om barselkvinnen, oppholdet på barselavdelingen, hva som skjer i forbindelse med hjemreisen og i tiden like etterpå.Dette er kapittelet "Barseltiden" fra Spedbarnsboken i lydformat. Det er skrevet av jordmor Randi-Elisabeth Dalhaug. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
12 Kesä 202320min
