Episode 16 Selvutvikling og karrierebygging med Henning Holm
I denne episoden snakker vi med daglig leder i Akademiet for personlig trening(AFPT) Henning Holm. Temaet er selvutvikling og karrierebygging. Henning deler sine personlige erfaringer fra fotball, i...
23 Syys 20201h 49min
Episode 15: Psykolog med sovepose - Johanne Refseth
I denne episoden snakker vi med psykolog Johanne Refseth. Bedre kjent som psykolog med sovepose i sosiale medier. Den prisbelønte psykologen har en unik måte å formidle psykologisk kunnskap på en e...
16 Syys 20201h 36min
Episode 14: Personlig økonomi - Med Lene Drange kjent fra Luksusfellen og Snaponomi
I denne episoden snakker vi med Lene Drange, programleder i Luksusfellen og forfatter av boken Snaponomi. Temaet i denne episoden er personlig økonomi. Her får du nyttige tips på hvordan du kan bli ...
29 Elo 202055min
E13 Kidnappet i Jemen - Forstå motivasjonen bak andres handlinger - Med Gert Skoczowsky-Danielsen
I denne episoden snakker vi med Gert Skoczowsky-Danielsen. Han har tidligere jobbet for FN sitt utviklingsprogram og har en stor interesse for empatisk kommunikasjon. Han ble for noen år tilbake ki...
16 Elo 20201h 14min
E11 - Ledelse, selvutvikling og prestasjon med Øyvind Eide
Hva skiller egentlig det å være best til å bare være god? Hvorfor er det vanskelig for noen å gjenta suksess? I denne episoden snakker vi med Øyvind Eide. Han deler sine egne erfaringer fra skoleb...
10 Heinä 20201h 25min
E10 Ta treningen tilbake - Mestringsfølelse, motivasjon og rutine
Sommeren er her og treningssenterne åpner etter flere måneder nedstengelse pga Covid 19. Mange fikk kanskje ikke den sommerkroppen de ønsket, men hvordan tar du treningsrutinene tilbake? Vi snakker o...
18 Kesä 202043min
E9 -Spiseforstyrrelser og prestasjon for trenere, støttepersoner og utøvere med Sunn idrett - Psykolog Helena Svendeborg
I denne episoden snakker vi om spiseforstyrrelse og prestasjon med Helena Svedenborg som er Psykolog i Sunn idrett. Vi retter oss her spesielt til trenere, foreldre, utøvere og støttepersoner. Lær...
3 Kesä 20201h 39min
