11. Q&A - You snooze, you lose?

Vad är egentligen den optimala sovrumstemperaturen? Är vår sömn lika kvalitativ när vi går på sömnläkemedel som när vi sover naturligt? Och stämmer uttrycket "you snooze, you lose"? I det här avsnittet svarar Lina & Rebecca på några av de frågor som ni lyssnare har skickat in!

Sömnpodden är en informationspodd av Learning to Sleep.

Läs mer om Learning to Sleep här.