#378. Till dig som: Vill bygga mental styrka

#378. Till dig som: Vill bygga mental styrka

Dina mentala egenskaper fungerar på många sätt likadant som dina fysiska. Om du inte tar din mentala träning på allvar, så väljer du att vara en sämre version av dig själv än vad du egentligen kan bli. Om du vill bli framgångsrik inom ett område i livet så behöver du ta reda på vad som krävs av dig och på vilket sätt du behöver träna dig starkare. Det här avsnittet är till dig, som vill bygga mental styrka. Mer från Johannes: 🖥 Webbkurser 📚 Böcker 🎧 Ljudböcker Johannes Hansen är känd för sin osvenska rakhet och provocerande kärlek i sin roll som mental PT. Under drygt ett decennium har flera av Sveriges snabbast växande bolag och några av våra största stjärnor inom sport, musik och näringsliv anlitat honom för att växa som ledare och människor. Han är författare till fyra böcker. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Jaksot(672)

#475. Entreprenören Peter Hellgrens resa från småstad till IT-imperium, bygga bolag där människor vill jobba och när han belånade huset för att betala löner

#475. Entreprenören Peter Hellgrens resa från småstad till IT-imperium, bygga bolag där människor vill jobba och när han belånade huset för att betala löner

Ny bok! Förboka här 📖 "Kultur får man inte av en strategi, kultur får du inte av processer eller powerpoint-presentationer. Kultur är förtroende, en känsla av att vi tillsammans gör bra saker." 🎙️...

30 Loka 20241h 43min

#474. Q&A Lyssnarfrågor, del 4

#474. Q&A Lyssnarfrågor, del 4

Ny bok! Förboka här 📖 "Walk the talk - lever Johannes verkligen som han lär och vilka förebilder har han?" 💔 Hur hanterar jag känslan av att vilja hämnas efter otrohet? 👶 Hur motverkar jag ensamh...

28 Loka 202442min

#473. Så slutar du känna dig som en bluff

#473. Så slutar du känna dig som en bluff

”Det här är verkligen för bra för att vara sant, snart kommer dom på mig." Känner du igen dig? Den tanken har slagit oss alla någon gång. Men för vissa sitter den rädslan djupare. Om tanken på att ...

25 Loka 202425min

#472. Styrelseproffset Agneta Olsson om fredagsmys, miljarder i tillväxt och om vikten av att vara trygg i sig själv

#472. Styrelseproffset Agneta Olsson om fredagsmys, miljarder i tillväxt och om vikten av att vara trygg i sig själv

"Många som driver bolag funderar på att sälja det någon dag. Då är det klokt att förbereda sig. Jag har träffat ägare som deppat ihop efter att de sålt bolaget, för de sålde samtidigt sin identitet." ...

22 Loka 20241h 45min

#471. Q&A Lyssnarfrågor, del 3

#471. Q&A Lyssnarfrågor, del 3

"Jag behöver tips på hur man kan övervinna känslan av att "ligga efter" i livet. Särskilt när man jämför sig med andras framgångar eller livsval som familj, barn eller köpa hus." 🤔 Kan man träna bor...

20 Loka 202442min

#470. Kraften i din ilska

#470. Kraften i din ilska

Har du funderat på vilken relation du har till ilska? Blunda och föreställ dig att du börjar bli arg. Känner du hur pulsen ökar, käkarna spänns och tänderna pressas hårt mot varandra. Ilska är en fa...

18 Loka 202426min

#469. Intervju: Entreprenörerna Erik Lundgren & Andreas Wilhelmsson avslöjar sitt nya genombrott mot framtidens mat

#469. Intervju: Entreprenörerna Erik Lundgren & Andreas Wilhelmsson avslöjar sitt nya genombrott mot framtidens mat

"Tittar vi på hur mycket tid du spenderar med en affärspartner. Du spenderar ju mer tid med att bygga bolagen än med din familj." 🎙️ I veckans onsdagsavsnitt gästas podden av två entreprenörer som d...

16 Loka 20241h 30min

#468. Prestationsångest och strategier för inre trygghet

#468. Prestationsångest och strategier för inre trygghet

I det här avsnitt får du lära dig hur man kan hantera prestationsångest och nervositet, särskilt i samband med presentationer och offentliga sammanhang. 🏋️ Är det värt att ständigt utmana sig själv?...

13 Loka 202425min

Suosittua kategoriassa Koulutus

rss-murhan-anatomia
voi-hyvin-meditaatiot-2
rss-narsisti
psykopodiaa-podcast
psykologia
rss-liian-kuuma-peruna
rss-vapaudu-voimaasi
kesken
rss-uskonto-on-tylsaa
rahapuhetta
rss-niinku-asia-on
rss-duodecim-lehti
rss-valo-minussa-2
rss-tietoinen-yhteys-podcast-2
rss-hereilla
adhd-podi
ihminen-tavattavissa-tommy-hellsten-instituutti
rss-taloustaito-podcast
rss-sielun-aani-podcast
rss-arkea-ja-aurinkoa-podcast-espanjasta