Ihminen tavattavissa, osa 45: Pelko, ahdistus, stressitila - mikä avuksi?

Ihminen tavattavissa, osa 45: Pelko, ahdistus, stressitila - mikä avuksi?

Ihminen tavattavissa -terapeutti ITT® Reeta Itävirta ja koulutusjohtajamme Mathias Hellsten keskustelevat henkisestä pahasta olosta. Joskus tunnistamme ainoastaan ahdistuksen, joka on merkki siitä, että sen alla kytee jotakin muuta, epämiellyttäviä tunteita, joita on vaikea tunnistaa ja kenties vielä vaikeampi kohdata. Ahdistus vie sekä mielen, että kehon stressitilaan, joka voi viedä voimavaroja. Kuuntele, mitä Reeta ja Mathias ehdottavat avuksi tilanteeseen.

Tutustu lisää osoitteessa www.ihminentavattavissa.fi

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(140)

Ihminen tavattavissa, osa 104: Terapiatyöstä liiketoimintaa

Ihminen tavattavissa, osa 104: Terapiatyöstä liiketoimintaa

Voiko sydämellä tekeminen ja toisten auttaminen olla liiketoimintaa? Siitä keskustelevat tässä jaksossamme Ihminen tavattavissa -terapeuttimme Pertti Ratilainen ja terapiakoulutuksemme opiskelija Mia ...

30 Elo 202454min

Ihminen tavattavissa, osa 103: Johtamisen valtava voima - oleminen

Ihminen tavattavissa, osa 103: Johtamisen valtava voima - oleminen

Ihminen tavattavissa -terapeuttimme ITT Annika Vilkki ja terapiakoulutusopiskelijamme Tuomas Sederholm - molemmat pitkän kokemuksen omaavia johtajia - pohtivat ja kertaavat podcastissamme omaa prosess...

23 Elo 20241h 1min

Ihminen tavattavissa, osa 102: Tahdon - kasvu parisuhteessa

Ihminen tavattavissa, osa 102: Tahdon - kasvu parisuhteessa

Ihminen tavattavissa -terapeuttimme ITT, sielunhoitoterapeutti ja psykodraamaohjaaja Sirkku Timisjärvi on kutsunut puolisonsa Teuvo Timisjärven keskustelemaan kanssaan yhteisestä elämästä ja yhdessä k...

16 Elo 202436min

Ihminen tavattavissa, osa 101: Kun lapsettomuus ei ole oma valinta

Ihminen tavattavissa, osa 101: Kun lapsettomuus ei ole oma valinta

Minulta puuttuu äitiys. Minä en ole kenenkään äiti. Miltä tämä kuulostaa ja mitä tunteita lapsettomuus herättää itse lapsettomassa ihmisessä tai muissa? Tuire kuvaa lapsettomuuden tunnetta koskettavas...

9 Elo 202439min

Ihminen tavattavissa, osa 100: Lapsuuden kehitykselliset traumat elävät kehossamme

Ihminen tavattavissa, osa 100: Lapsuuden kehitykselliset traumat elävät kehossamme

Ihminen tavattavissa -terpeuttimme ITT Anne Ollikainen on kutsunut kanssaan keskustelemaan traumojen kehollisuudesta energiahoitajat Miia Varpalahden, Petri Filipczakin omaan trauma- ja hoitokokemukse...

26 Heinä 202448min

Ihminen tavattavissa, osa 99: Epäolo ja yhteydettömyys itseen

Ihminen tavattavissa, osa 99: Epäolo ja yhteydettömyys itseen

Ihminen tavattavissa -terapiaopintojaan päättävät Minka Mannerla ja Sanna Suokko saivat käsiinsä lähes saman aikaisesti Tommy Hellstenin ”Enää en pelkää” -teoksen, päätyivät Ihminen tavattavissa -sivu...

14 Kesä 202446min

Ihminen tavattavissa, osa 98: Elämän suuret valinnat

Ihminen tavattavissa, osa 98: Elämän suuret valinnat

Intuitiomme näyttää tietä, järki jarruttaa, mutta mikä lopulta johtaa siihen, että suostummme muutokseen? Entä mihin tässä prosessissa tarvitaan rohkeutta? Ja onko valintojemme seuraukset kuitenkaan m...

31 Touko 202444min

Ihminen tavattavissa, osa 97: Läheis- ja päihderiippuvuus

Ihminen tavattavissa, osa 97: Läheis- ja päihderiippuvuus

Läheisohjaaja Mira Oikaraiselle tuttuja ja leheisimpiä riippuvuuden muotoja ovat läheisriippuvuus ja päihderiippuvuus. Riippuvuudessa eletään epätodellisuudessa. Riippuvuuspersoona manipuloi, valehtel...

17 Touko 202455min

Suosittua kategoriassa Koulutus

rss-murhan-anatomia
psykopodiaa-podcast
voi-hyvin-meditaatiot-2
adhd-podi
rss-rahamania
psykologia
rss-niinku-asia-on
rss-liian-kuuma-peruna
rss-hereilla
rahapuhetta
kesken
rss-duodecim-lehti
rss-tietoinen-yhteys-podcast-2
rss-vapaudu-voimaasi
rss-arkea-ja-aurinkoa-podcast-espanjasta
kehossa
rss-valo-minussa-2
rss-naiseuden-helmoissa-tiipiituokioita-marikan-kanssa
rss-koira-haudattuna
rss-osaamisen-lukot-oppimisen-avaimet