47. Björn Eklöf Mentaltränare
Öppet Sinne9 Tammi 2019

47. Björn Eklöf Mentaltränare

Vi vet att det är bra att gå till gymmet och träna. Men hur ofta lägger vi tid på mental träning? Många av oss sitter på massa mentala spärrar som hindrar oss från att bli den bästa versionen av oss själva. Mentaltränaren Björn Eklöf gästar podden och ger svar och lösningar på dessa problem.Ett samtal som tar upp allt från, självförtroende och självkänsla. Hur man jobbar med målbilder och på så sätt kan sätta upp en tydlig plan för det man vill uppnå i livet. Kanske är det en sån enkel sak som en prestation på gymmet. Eller ett tydligt mål på hur man bli bäst i världen på en idrott eller entreprenörskap.Besök Björn Eklöf påhttps://www.facebook.com/winwedo.se/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jaksot(313)

132. Victor Linner

132. Victor Linner

Victor Linner och jag lärde känna varandra på stand-up scenen. Det ledde även till att vi började podd 2011 i det som kallades för Lättvikts podden. I det här avsnittet kommer vi på vad vi båda haft f...

8 Syys 20201h 6min

Öppnar mitt sinne Q&A 2

Öppnar mitt sinne Q&A 2

Era frågor besvaras. I det här avsnittet sätter jag mig och filosoferar på era frågor. Ämnen som kommer upp. Högkänslighet, insikter, egot, att lära sig nya saker, kärlek, och en massa annat. Vad vill...

3 Syys 20201h 16min

131. Robin Calmegård

131. Robin Calmegård

Robin Calmegårds röst har ni garanterat hört på radio då han varit radiopratare i många år. Drömmen om att jobba med just radio kom tidigt för Robin och möjligheten att göra det kom även den i tidig å...

1 Syys 202055min

130. Emma Nilsson

130. Emma Nilsson

I veckans avsnitt pratar vi om mobbing och hur allt det negativa folk säger till oss blir en sanning vi kommer att leva våra liv efter. Hur svårt det kan vara att bryta sig loss från dessa så kallade ...

25 Elo 202051min

129. Gurgin Bakircioglu

129. Gurgin Bakircioglu

Gurgin kommer på återbesök. Den här gången går vi djupt i samtalet som tar oss in i en mängd olika ämnen. Vi pratar dels om sanningarna vi bygger upp omrking oss. Folks tolkningar om vilka vi är. Tide...

19 Elo 20201h 54min

128. Bianca Antman. Fighting och den inre resan

128. Bianca Antman. Fighting och den inre resan

Bianca Antman gjorde nyligen succédebut som MMA-proffs. Vi pratar om framtiden inom MMA. Vad som driver henne framåt med träningen.Främst pratar vi om den inre resan och de många frågor och svar som u...

11 Elo 20201h 2min

127. Nicklas Nangarra

127. Nicklas Nangarra

I det här avsnittet sätter jag mig ner med min vän Nicklas. Han är en sån vän som jag gillar att gå på djupet med då vi båda är på intressanta resor genom livet.Vi kommer in på många ämnen dels, hans ...

4 Elo 20201h 13min

Öppnar mitt sinne Q&A

Öppnar mitt sinne Q&A

Den här gången besvarar jag era frågor. Det är allt från den inre resan. Hur jag kom in på den. Vad jag gjort på vägen. Hur små insikter gjort stora förändringar i mitt liv. Hur jag ändrade på den sjä...

30 Heinä 20201h 32min

Suosittua kategoriassa Koulutus

rss-murhan-anatomia
voi-hyvin-meditaatiot-2
rss-narsisti
psykopodiaa-podcast
psykologia
rss-liian-kuuma-peruna
rss-vapaudu-voimaasi
kesken
rss-uskonto-on-tylsaa
rahapuhetta
rss-niinku-asia-on
rss-duodecim-lehti
rss-valo-minussa-2
rss-tietoinen-yhteys-podcast-2
rss-hereilla
adhd-podi
ihminen-tavattavissa-tommy-hellsten-instituutti
rss-taloustaito-podcast
rss-sielun-aani-podcast
rss-arkea-ja-aurinkoa-podcast-espanjasta