47. Björn Eklöf Mentaltränare
Öppet Sinne9 Tammi 2019

47. Björn Eklöf Mentaltränare

Vi vet att det är bra att gå till gymmet och träna. Men hur ofta lägger vi tid på mental träning? Många av oss sitter på massa mentala spärrar som hindrar oss från att bli den bästa versionen av oss själva. Mentaltränaren Björn Eklöf gästar podden och ger svar och lösningar på dessa problem.Ett samtal som tar upp allt från, självförtroende och självkänsla. Hur man jobbar med målbilder och på så sätt kan sätta upp en tydlig plan för det man vill uppnå i livet. Kanske är det en sån enkel sak som en prestation på gymmet. Eller ett tydligt mål på hur man bli bäst i världen på en idrott eller entreprenörskap.Besök Björn Eklöf påhttps://www.facebook.com/winwedo.se/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jaksot(313)

65. Sirwan Kakai. Fighter

65. Sirwan Kakai. Fighter

Sirwan Kakai har länge varit en omtalat namn på svenska MMA-scenen. Senast han gick en match var september 2016. Här delar han med sig av sin tid på American top team. Varför han tagit en paus från sp...

15 Touko 20191h

64. Niklas Jihde. Att våga

64. Niklas Jihde. Att våga

Niklas Jihde blev känd som innebandyspelaren som tog SM, och VM guld. Idag är han känd som programledare på Viasat. Paul och Niklas pratar karriär, vikten av familjen. Och livets kringelkrokar som tar...

8 Touko 20191h 2min

63. Sara Hoy. Yoga och vetenskap, därför fungerar det

63. Sara Hoy. Yoga och vetenskap, därför fungerar det

Yoga har funnits sedan urminnes tider och påståenden om hur bra det är kan nu testas med forskning. Sara Hoy har skrivit boken, Yoga vetenskap och fakta, därför fungerar det. Hosted on Acast. See acas...

2 Touko 20191h 3min

62. Yvonne Fuchs. Narcissistisk personlighetsstörning

62. Yvonne Fuchs. Narcissistisk personlighetsstörning

Ni vet den där relationen där allt är så pass perfekt och rätt att man är redo att göra vad som helst. När passionen är som en eld och man känner sig redo att kasta sig ut i det djupa klarblå havet. M...

24 Huhti 20191h

61. Gurgin Bakircioglu Minimalistens resa

61. Gurgin Bakircioglu Minimalistens resa

Gurgin åkte snabbt på karriärvägen genom livet med jobb på SVT, Sveriges radio. Men en dag drog han i handbromsen, sålde bilen, sa upp sig från jobbet. Köpte en husbil och påbörjade en ny resa genom l...

17 Huhti 20191h 21min

60. Joakim Odelberg. Havet, källan till allt liv på jorden.

60. Joakim Odelberg. Havet, källan till allt liv på jorden.

Vatten finns överallt. Och det finns så pass mycket att vi tar det för givet. Men hur mår havet? Klara den verkligen av allt skräp vi väljer att dumpa i havet? Hur är det med all plast som finns övera...

10 Huhti 20191h 8min

59. Costas Nanga. Boxaren med det stora hjärtat

59. Costas Nanga. Boxaren med det stora hjärtat

Costas Nanga är ett namn som hörs mer och mer i boxningskretsarna. Med all rätt då Costas är en ständigt utvecklande talang. Men bakom talangen och boxningen finns en ung man med ett stort hjärta och ...

3 Huhti 20191h 21min

58. Dana Simovic. Developing a new Africa

58. Dana Simovic. Developing a new Africa

När viljan att hjälpa andra blir så stor att man gör sig av med allt för att på riktigt kunna hjälpa till. Det är precis vad Dana gjorde då hon skilde sig efter en trettioettårig relation, sålde allt ...

27 Maalis 201944min

Suosittua kategoriassa Koulutus

rss-murhan-anatomia
voi-hyvin-meditaatiot-2
psykopodiaa-podcast
rss-narsisti
rss-vapaudu-voimaasi
rss-liian-kuuma-peruna
psykologia
kesken
rss-niinku-asia-on
rss-uskonto-on-tylsaa
rahapuhetta
rss-valo-minussa-2
rss-luonnollinen-synnytys-podcast
rss-hereilla
ihminen-tavattavissa-tommy-hellsten-instituutti
rss-duodecim-lehti
rss-tietoinen-yhteys-podcast-2
rss-sielun-aani-podcast
avara-mieli
rss-arkea-ja-aurinkoa-podcast-espanjasta