47. Björn Eklöf Mentaltränare
Öppet Sinne9 Tammi 2019

47. Björn Eklöf Mentaltränare

Vi vet att det är bra att gå till gymmet och träna. Men hur ofta lägger vi tid på mental träning? Många av oss sitter på massa mentala spärrar som hindrar oss från att bli den bästa versionen av oss själva. Mentaltränaren Björn Eklöf gästar podden och ger svar och lösningar på dessa problem.Ett samtal som tar upp allt från, självförtroende och självkänsla. Hur man jobbar med målbilder och på så sätt kan sätta upp en tydlig plan för det man vill uppnå i livet. Kanske är det en sån enkel sak som en prestation på gymmet. Eller ett tydligt mål på hur man bli bäst i världen på en idrott eller entreprenörskap.Besök Björn Eklöf påhttps://www.facebook.com/winwedo.se/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jaksot(313)

41. Babak Ashti Superior Challenge

41. Babak Ashti Superior Challenge

Babak Ashti grundaren av Superior challenge gästar podden och delar med sig av historian om det som idag är Nordens främsta mma gala. En resa som varit långt från spikrak då mma totalförbjöds strax in...

27 Marras 201851min

40. Henrik Alin. Ayahuasca och insikter

40. Henrik Alin. Ayahuasca och insikter

Henrik Alin var som vem som helst. Han hade ett bra jobb och familj. Men under ytan levde en trasig person med depressioner och missbruksproblematik. Som ett sista försök att rädda sitt eget liv valde...

20 Marras 20181h 11min

39. Bojan Djordjic,

39. Bojan Djordjic,

Det finns nog ingen där ute som inte känner till fotbollsspelaren Bojan Djordjic. Nu får ni lära känna människan Bojan, då han och Paul diskuterar livet och värderingar. Vikten av att se människor och...

13 Marras 201850min

38. Katarina Hanssens Carlsson, Inner brilliance

38. Katarina Hanssens Carlsson, Inner brilliance

Katarina Hanssens Carlsson is the CEO of, Destiny International11. She’s a Vision Mentor, and also a Certified Psychotherapist.This is an inspiring conversation that will touch on several topics, all ...

6 Marras 201853min

37. Eva Cederholm. Kostrådgivare

37. Eva Cederholm. Kostrådgivare

Kostrådgivaren Eva Cederholm har alltid haft en stor passion för kost och dess inverkan på kroppen. Eva har under flera år jobbat med just blodgruppskosten. Denna kost anses kontroversiell enligt mång...

2 Marras 201853min

36. Åsa Åhman. Muskelfacia, rolfing

36. Åsa Åhman. Muskelfacia, rolfing

När, Rolfaren, Åsa Åhman besöker podden blir det ett samtal om muskelfacia och rörelse då vi dyker in i Rolfingen och bindvävensvärld.Kortfattat kan man säga att Rolfing (som också kallas strukturell ...

30 Loka 201848min

35. Moa Kärnstrand Journalist/författare, Modeslavar

35. Moa Kärnstrand Journalist/författare, Modeslavar

Moa Kärnstrand är journalist och en av författarna bakom boken, Modeslavar Den globala jakten på billigare kläder. Bok som visade världen att produktionen av kläder går långt ifrån rätt till. I det hä...

23 Loka 201850min

34. Max Lindblad. Brasiliansk jiu jitsu

34. Max Lindblad. Brasiliansk jiu jitsu

Max Lindblad har radat upp ett gäng medaljer inom BJJ (Brasilianska jiu jitsu). 2 EM guld i IBJJf, 3 SM guld, 1 VM guld i World pro, bara för att nämna några. Det här är ett samtal om sporten. Att vil...

19 Loka 201848min

Suosittua kategoriassa Koulutus

rss-murhan-anatomia
voi-hyvin-meditaatiot-2
rss-narsisti
psykopodiaa-podcast
rss-liian-kuuma-peruna
rss-vapaudu-voimaasi
psykologia
kesken
rss-niinku-asia-on
rss-luonnollinen-synnytys-podcast
rss-hereilla
ihminen-tavattavissa-tommy-hellsten-instituutti
rss-valo-minussa-2
rss-tietoinen-yhteys-podcast-2
rss-uskonto-on-tylsaa
rss-duodecim-lehti
rss-sielun-aani-podcast
aloita-meditaatio
esa-saarinen-filosofia-ja-systeemiajattelu
rss-arkea-ja-aurinkoa-podcast-espanjasta