Prestationspodden7 Maalis 2024

Varför äter så många människor antidepressiva mediciner? - Mats Billmark

I det här avsnittet tar jag upp det känsliga ämnet: Antidepressiva läkemedel.

Jag intervjuar Mats Billmark, som är författare av den populära boken "Lär dig leva". Mats åt tidigare höga doser antidepressiva.

I avsnittet berättar han om hur medicinerna påverkat hans liv, hans känsloliv, hans många försök till uttrappning och hur fruktansvärt dåligt man mår av utrappning. Mats har skrivit en bok som heter "Bli dig själv igen". Boken riktar sig till dig som vill trappa ner och bli fri från din antidepressiva medicin. Det är oerhört individuellt huruvida man trivs med antidepressiva, och jag kan inte nog förtydliga att för vissa är det livsviktigt.

Men jag tycker ämnet är väldigt viktigt, för varför är det över en miljon människor som äter antidepressiva? Dessutom undrar jag varför sjukvården inte kan mer om uttrappning och hur svårt det är. Jag hör sällan att sjukvården initierar att patienten kanske bör sluta när livet ser bättre ut för patienten. Dessutom har jag många klienter och vänner som fått antidepressiva utskrivna på grund av en övergående livskris. Och eftersom det är otroligt svårt att trappa ut medicinen så tycker jag att det är oansvarigt.

Köp boken här: https://www.bokus.com/bok/9789152744314/bli-dig-sjalv-igen-hur-du-trappar-ner-och-blir-fri-fran-antidepressiva-mediciner/

Nyheter! Prestationspodden har funnit en ny riktning. Förutom att sprida kunskap om stress ska podden vara en inspiration till förändring och samtal ska bygga på autenticitet. Vill du komma i kontakt med mig, Caroline, besök carolinenorbelie.com. Följ mig också på Instagram: carolinenorbeliecoaching och på Linkedin som CAROLINE NORBELIE. Om du letar efter en klippare, kontakta Daniel på daniel@lejon.se. Tack för att du lyssnar.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(435)

Utmattningen som gav insikter - Pia Eriksson / Korsdragspoesi

Jag kan säga från mitt hjärta att jag är speciellt glad över att Pia Eriksson gästade podden. Jag är ett stort fan av hennes instagramkonto Korsdragspoesi. Hon skriver texter som är träffande och trös...

30 Marras 202352min

Utmattad av att hjälpa andra - Jill Westny

Jill Westny arbetade på boende för kvinnor och är i mina ögon en riktig hjälte. Där Jill arbetade fick de inte vad de behövde för att hjälpa kvinnorna som var i nöd, det fanns inte nog med resurser oc...

23 Marras 202347min

Prestation, perspektiv och vilja - Aron Andersson

Vilken härlig energi det blev i podden! Jag gästades av Aron Andersson som är en äventyrare, inspiratör och en väldigt populär föreläsare. Han berättar om att han som liten drabbades av cancer vilket ...

16 Marras 202349min

Bonusavsnitt: Mindfulness och en övning att vara i nuet och minska oro

Många av er som lyssnar har frågat efter att jag läser in en mindfulnessövning. Jag kom idag på vad jag ville förmedla. Oro och stress skapas när vi inte är i nuet och när vi befinner oss i framtiden....

14 Marras 202312min

Skitsamma, jämställdhet och stress - Fanny Widman

Fanny är författare, samhällsdebattör och driver podden Fannys Förebilder, där hon intervjuar kvinnor och förebilder om jämställdhet. Hon brinner för frågan och är en populär föreläsare. I detta avsni...

9 Marras 202346min

Våga känna dina känslor och ta ansvar - Camilla Ahlqvist

Camilla Ahlqvist är grundare av det omtalade och holistiska träningskonceptet The Practice sominspirerats av hypade ‘The Class’ i New York. Hon har bott i flera olika länder. Här i Prestationspodden b...

2 Marras 202355min

Framgång, sorg och tro - Dogge Doggelito

Prestationspodden fylldes av värme när Dogge Doggelito gästade. I detta avsnitt pratar han om sitt liv. Hans liv innehåller mycket framgång men också av en hel del sorg. Dogge förlorade sin fru i canc...

26 Loka 202356min

Stress, sömn och hur blir man omtyckt? - Björn Hedensjö

I detta avsnitt träffar jag Björn Hedensjö som är psykolog, författare och utgör ena halvan av programledarduon till psykologi podcasten Dumma Människor. Björn är väldigt tydlig och kunnig. Och jag pa...

19 Loka 202352min