Sömnspecial: Så fixar du din dåliga sömn
Kvällspasset i P47 Maalis 2024

Sömnspecial: Så fixar du din dåliga sömn

Vi har bjudit in sömnforskaren Christian Benedict som svarar på lyssnarnas frågor om sömn.

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Ett nyfiket och underhållande aktualitetsprogram med lyssnaren i fokus.

Hur användbart är det egentligen att sova med pulsklocka? Sover vi mer idag än man gjorde förr i tiden? Och varför förespråkar sömnforskaren skilda sovrum?

Detta och mycket mer får vi svar på i kvällens specialavsnitt om sömn.

Vi lär oss om hur alkohol påverkar sömnen. Vi pratar också om fullmånens effekt på sömnen.

Sömnproblem – här är bästa tipsen

Sömnforskaren Christian Benedict ger också sina bästa tips på vad man ska göra om man lider av olika sömnproblem.

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(500)

Kvällspasset med Christer Lundberg: Mera pengar

Kvällspasset med Christer Lundberg: Mera pengar

Vi fortsätter håva in lyssnarnas berättelser apropå pengar! Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Ett nyfiket och underhållande aktualitetsprogram med lyssnaren i fokus.Vi hör om reskassan som...

21 Tammi 202554min

Kvällspasset med Christer Lundberg: Apropå pengar

Kvällspasset med Christer Lundberg: Apropå pengar

Årets kanske fattigaste vecka är här och vi efterlyser därför lyssnarnas bästa historier apropå pengar. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Ett nyfiket och underhållande aktualitetsprogram m...

20 Tammi 202552min

Kvällspasset med Rasmus Persson: Frisyrer

Kvällspasset med Rasmus Persson: Frisyrer

Rasmus ger sitt hår en sista chans och tar med lyssnarna till en frisörsalong i Haga i Göteborg. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Ett nyfiket och underhållande aktualitetsprogram med lyss...

17 Tammi 202536min

Kvällspasset med Sarit Monastyrski: Rymden

Kvällspasset med Sarit Monastyrski: Rymden

Rymd-Maria är på plats för att svara på lyssnarnas frågor om rymden. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Ett nyfiket och underhållande aktualitetsprogram med lyssnaren i fokus.Putte ringde i...

16 Tammi 202546min

Kvällspasset med Sarit Monastyrski: Isen!

Kvällspasset med Sarit Monastyrski: Isen!

Det halkas på den, det åks på den, vissa äter den, andra skapar av den och de senaste veckorna har det varit mycket av den på flera håll i landet vi pratar om isen! Lyssna på alla avsnitt i Sveriges ...

15 Tammi 202547min

Kvällspasset med Rasmus Persson: Att fånga

Kvällspasset med Rasmus Persson: Att fånga

Storfångst i fisk eller kärlek, kanske har du blivit fångad själv? Vi pratar om alla gånger vi fångat något i Kvällspasset. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Ett nyfiket och underhållande ...

14 Tammi 202542min

Kvällspasset med Rasmus Persson: Att kasta

Kvällspasset med Rasmus Persson: Att kasta

Tjugondag Knut är här och det är hög tid att kasta ut julen, eller? Därför undrar vi: vad har du råkat kasta? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Ett nyfiket och underhållande aktualitetspro...

13 Tammi 202549min

Kvällspasset med Rasmus Persson: Hamstring och hamstrar

Kvällspasset med Rasmus Persson: Hamstring och hamstrar

Vad hamstrar lyssnarna på för saker och ting? Vi tar reda på det! Även de gulliga små gnagarna är välkomna i fredagens program. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Ett nyfiket och underhålla...

10 Tammi 202546min

Suosittua kategoriassa Yhteiskunta

olipa-kerran-otsikko
seitseman
sita
siita-on-vaikea-puhua
kaksi-aitia
i-dont-like-mondays
hupiklubi
ihme-ja-kumma
poks
uutiscast
antin-palautepalvelu
kolme-kaannekohtaa
mamma-mia
gogin-ja-janin-maailmanhistoria
rss-murhan-anatomia
yopuolen-tarinoita-2
rss-palmujen-varjoissa
aikalisa
kummitusjuttuja
taskula-trishin