Specialavsnitt: Att leva med hjärntumör
Sommaren 2012 föll Pam ihop på en vanlig joggingtur. En vecka senare fick hon veta att det var på grund av en hjärntumör. Inte så jäkla peppigt. Jäkligt peppad blir man däremot av att höra hur Pam han...
4 Marras 201630min
Pokémon Go – eller NO? Mens-o-meter-träna
Nu är det dags att reda ut några saker en gång för alla! Som varför kramar kan vara så svårtolkade till exempel? Vi frågar den allvetande mens-o-metern vilken träning vi ska satsa på när. Och kollar v...
28 Loka 201629min
Bröst, clowner och superfood – VA, ÄR DET SANT???
Vad är det som får Pam att se ut som ett frågetecken större delen av det här avsnittet? Flera saker faktiskt – redan när vi pratar bröstguide och clownskräck. Men det är när vår kostexpert Karin Magnu...
21 Loka 201629min
Världens galnaste lopp, acai bowls och skäggiga dam-trenden!
Hur fasen uttalar man acai bowl egentligen – och hur bra är superbäret? Vilka är de galnaste loppen man kan springa? Kan en helikopter rädda dig om du blir påhoppad av ett lejon? Hur många träningsres...
14 Loka 201633min
Sjöjungfruträning, emojifeber och stooora rumpor!
Hej igen! Har du testat nya sjöjungfru-trenden? I det här avsnittet spanar vi in nya träningen som garanterat får dig att känna dig som en fisk i vattnet. Vi spanar också in rumpor. Stora rumpor! Små ...
6 Loka 201631min
Välkommen till Pepp-podden!
Woop, woop, nu är vi igång – taggade till tusen på att få prata med dig! I det här allra första avsnittet pratar vi om allt ifrån vad pepp innebär till hur du får träningen att bli av och om det nya s...
28 Syys 201632min
