Søvnanatomi med Maria With Moen og Atle Tidemann
i loopen28 Maalis 2024

Søvnanatomi med Maria With Moen og Atle Tidemann

Hvorfor er søvn så viktig? Og kan vi løse de vanlige søvnvansker?

Maria With Moen, Gründer av Selah Sleep, klinisk psykologi student og nybakt mor, og Atle Tidemann, Direktør i Human Capital i Deloitte og søvnentusiast, dykker ned i alt du trenger å vite om søvn for å forbedre ens mentale og fysiske helse.


Denne episoden av i loopen er ledet av Julie McCarthy og vil inspirere deg til å lære mer om hvordan du kan få bedre søvnkvalitet og hente inn noen tips og triks for gode søvnvaner.


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(153)

29 - Står den fysiske butikken for fall?

29 - Står den fysiske butikken for fall?

Hva skjer med handel og servicenæringen i Norge og internasjonalt når netthandel tar over og nye kjøpsmønstre endrer måten vi bruker butikker på? Hvis de fysiske butikkene dør - hva dukker opp av nye ...

16 Huhti 201945min

28 - Diversity and Inclusion

28 - Diversity and Inclusion

What is "in-group favoritism", and what is the connection between gender and status? Being confronted with your own unconcious biases is uncomfortable, but can be an important part of the solution to ...

22 Maalis 201941min

27 - Hvordan skape effektive prosesser gjennom kontinuerlig forbedring

27 - Hvordan skape effektive prosesser gjennom kontinuerlig forbedring

Hva er egentlig lean og kontinuerlig forbedring, og hva gjør man når man implementerer dette? Hva betyr det å effektivisere og hva er egentlig forskjellen på Lean og Lean Startup? Vi snakker med partn...

21 Helmi 201943min

26 - Prosjektledelse: hva skal til for å lykkes?

26 - Prosjektledelse: hva skal til for å lykkes?

Hva kreves egentlig av prosjektlederrollen? Hvilke ting bør man tenke på og hva bør man unngå? Hva er egentlig en milepælsplan, risikomatrise og interessentanalyse? Vi snakker med Kristin Bergan Bjøro...

28 Tammi 201943min

25 - Stressmestring, Mindfulness og Growth Mindset

25 - Stressmestring, Mindfulness og Growth Mindset

Marius Jones er tilbake! Den tidligere programlederen i Deloittecast er tilbake som gjest i studio for å snakke om hvordan man kan håndtere stress sammen med director i Human Capital Frøydis Høgsæt. I...

21 Joulu 201843min

24 - Innovation on the edge of the organization with John Hagel And Isabelle Ringnes

24 - Innovation on the edge of the organization with John Hagel And Isabelle Ringnes

How smart will artificial intelligence become? What is the passion of the explorer? And why does diversity in organizations matters? In this episode Andreas and Guro talk to John Hagel and Isabelle Ri...

13 Joulu 201834min

23 - Er teknologiforelskelsen over? Medievaner, produktivitet og klasseskille

23 - Er teknologiforelskelsen over? Medievaner, produktivitet og klasseskille

Er teknologien fortsatt en mulighet eller er den på vei til å bli en byrde? Hvordan kan våre medievaner bli en hindring for produktivitet, og hvordan jobber teknologiselskapene med å gjøre oss avhengi...

29 Marras 201846min

22 - Design thinking, innovation, and the tension between desirability, feasibility and viability

22 - Design thinking, innovation, and the tension between desirability, feasibility and viability

This months episode is in English, which is because we have Saurav Chaudhuri from the newly acquired UK firm Market Gravity with us, which specializes in design thinking and design sprints, but first ...

1 Marras 201837min

Suosittua kategoriassa Liike-elämä ja talous

sijotuskasti
psykopodiaa-podcast
rss-oivalluksia-rahasta-elamasta
rss-rahapodi
mimmit-sijoittaa
rss-rahamania
rss-sami-miettinen-neuvottelija
pomojen-suusta
sijoituspodi
hyva-paha-johtaminen
asuntoasiaa-paivakirjat
rss-lahtijat
rss-startup-ministerio
ostan-asuntoja-podcast
rahapuhetta
oppimisen-psykologia
rss-ammattipodcast
rss-karon-grilli
rss-yritys-ja-erehdys
rss-set-for-life-sijoita-ja-vaurastu