68. Uni, osa 2/3 Aamuihmisten valtakunta – Haastattelussa Henri Tuomilehto
ADHD-podi4 Huhti 2024

68. Uni, osa 2/3 Aamuihmisten valtakunta – Haastattelussa Henri Tuomilehto

Unta, lepoa, iltasyömistä ja varastoon nukkumista! Unitrilogian toisessa osassa jatketaan unilääkäri ja dosentti Henri Tuomilehdon kanssa. Miten iltavillin kanssa tulisi toimia? Millaisia vaikutuksia adhd-lääkityksellä on uneen?

Reetta ihmettelee, miksi ei nähnyt unia lähes 15 vuoteen, ja Ringa miettii, onko urheilulla, yöllisillä säpsähdyksillä ja levottomilla jaloilla jokin yhteys.

Jos tahdot tietää, saako illalla katsoa sarjoja tai kertovatko unet unen laadusta, kuuntele tämä piristävä kokonaisuus! Jakson lopussa voit osallistua myös totta vai tarua -hetkeen. Haasta kaverisikin mukaan ja laita jakso jakoon!

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(95)

95. Masennus ja ahdistus – psykiatri Marika Östman ja psykologi Samuli Shintami

95. Masennus ja ahdistus – psykiatri Marika Östman ja psykologi Samuli Shintami

Ahdistus ja masennus ovat tuttuja matkakumppaneita monelle adhd-piirteiselle. Ringan ja Reettan kanssa teemoihin sukeltavat nuoriso- ja aikuispsykiatrian erikoislääkäri Marika Östman sekä psykologi ja...

5 Touko 52min

94. Adhd-burnout ja kuormittuminen – psykiatri Marika Östman ja psykologi Samuli Shintami

94. Adhd-burnout ja kuormittuminen – psykiatri Marika Östman ja psykologi Samuli Shintami

Adhd-burnout ja kuormittuminen ovat viheliäitä kavereita, jotka usein saapuvat kuin varas yöllä! ADHD-podin mimmien kanssa teemasta keskustelevat nuoriso- ja aikuispsykiatrian erikoislääkäri Marika Ös...

21 Huhti 30min

93. AuDHD – psykiatri Marika Östman

93. AuDHD – psykiatri Marika Östman

Nyt nostetaan pöydälle paljon pyydetty aihe, nimittäin AuDHD! Teemaan uppoudutaan yhdessä nuoriso- ja aikuispsykiatrian erikoislääkäri Marika Östmanin kanssa. Mitä adhd:n ja autismikirjon päällekkäisy...

31 Maalis 30min

92. Lapsen adhd – Lastenpsykiatri Anna-Mari Salmivalli ja psykologi Sanni Aalto

92. Lapsen adhd – Lastenpsykiatri Anna-Mari Salmivalli ja psykologi Sanni Aalto

SEIS! Nyt on nimittäin aihe, jonka äärelle kannattaa pysähtyä!Vuosia toivottu teema, lasten adhd, on vihdoin käsittelyssä ja vieläpä ammattilaisten kera! ADHD-podin studioon vieraaksi saapuvat lastenp...

17 Maalis 37min

91. Diagnoosi psykiatrin silmin – Marika Östman

91. Diagnoosi psykiatrin silmin – Marika Östman

Pitäkää penkeistä kiinni, sillä tämä tuotantokausi lähtee käyntiin ja lujaa!Ringa ja Reetta tuulettavat diagnosointiprosessiin liittyvää tietoa yhdessä nuoriso- ja aikuispsykiatrian erikoislääkäri Mar...

10 Maalis 49min

90. Huruakat vauhdissa – Hupenevat suklaalevyt ja Samuli Edelmann

90. Huruakat vauhdissa – Hupenevat suklaalevyt ja Samuli Edelmann

Tämä yöradio on maustettu ripauksella mystiikkaa, intiimiä tunnelmaa ja rönsyileviä pohdintoija. Tänään selviää, mitä ADHD-podin kuuntelijat tekevät öisin, mistä tulee merkityksellisyyden tunne ja mit...

3 Helmi 40min

89. Yöradio maailmojen välistä – Sipoonkorven syvyyksissä

89. Yöradio maailmojen välistä – Sipoonkorven syvyyksissä

Reettan seikkailu Sipoonkorvessa kulminoitui maailmojenvälisiin tunnelmiin. Nyt Reetta jakaa ja reflektoi tarinansa uushenkisyydestä ja avaa näkemyksiään siihen, miten avoimuus voi altistaa manipuloin...

27 Tammi 39min

88. Muumifilosofiaa – Ritun kans kartsalla

88. Muumifilosofiaa – Ritun kans kartsalla

Tänään tutustutaan syvällisesti Muumi-filosofiaan ja tehdään tietysti myös testejä: Mikä muumi sinä olisit? Ärsyttääkö joku Muumihahmo sinua? Entäpä miten adhd liittyy muumeihin vai liittyykö?Jaksossa...

20 Tammi 42min

Suosittua kategoriassa Koulutus

rss-murhan-anatomia
psykopodiaa-podcast
voi-hyvin-meditaatiot-2
adhd-podi
rss-rahamania
rss-liian-kuuma-peruna
rss-vapaudu-voimaasi
psykologia
rss-laadukasta-ensihoitoa
rss-narsisti
kesken
rss-valo-minussa-2
rss-arkea-ja-aurinkoa-podcast-espanjasta
rahapuhetta
rss-niinku-asia-on
rss-keskeneraiset-aidit
rss-naistalk
rss-duodecim-lehti
rss-tfa-8020-podcast
rss-luonnollinen-synnytys-podcast