Din sömn avgör hur gammal du ser ut och känner dig

Din sömn avgör hur gammal du ser ut och känner dig

Hur gammal känner du dig idag? Det kan bero på hur bra du har sovit. Nu visar forskning att du kan vakna upp och känna dig som 45 år idag, och som 35 år imorgon. Varför det är så, och vad det kan ha för hälsoeffekter handlar det om i veckans nyhetsfördjupning från Vetenskapsradion.

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.

Medverkande: Torbjörn Åkerstedt - sömnforskare och professor vid Karolinska institutet, John Axelsson, sömnforskare och professor vid Stockholms universitet, Christian Benedict, sömnforskare vid Uppsala universitet.

Programledare: Sara Sällström
sara.sallstrom@sr.se

Producent: Blenda Setterwall Klingert
blenda.klingert@sr.se

Jaksot(500)

Nyheter från Vetenskapsradion 2024-09-11 kl. 06.34

Nyheter från Vetenskapsradion 2024-09-11 kl. 06.34

Få dagliga vetenskapsnyheter om den senaste forskningen och hur den påverkar dig med Vetenskapsradion nyheter i Sveriges Radio P1. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.

11 Syys 20244min

Nyheter från Vetenskapsradion 2024-09-10 kl. 06.34

Nyheter från Vetenskapsradion 2024-09-10 kl. 06.34

Få dagliga vetenskapsnyheter om den senaste forskningen och hur den påverkar dig med Vetenskapsradion nyheter i Sveriges Radio P1. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.

10 Syys 20244min

Vikingarnas outforskade handel i Asien – nu följer forskare spåren

Vikingarnas outforskade handel i Asien – nu följer forskare spåren

Hur långt reste vikingarna egentligen? I veckan invigdes ett nytt forskningscentrum som ska klarlägga bilden av vikingarnas värld. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Syftet med det nya centret vid Uppsala universitet är att samla forskare från olika discipliner och från olika länder, som kan hjälpas åt att ta fram ny kunskap.Medverkande: Charlotte Hedenstierna-Jonson, arkeolog vid Uppsala universitet.Programledare: Camilla Widebeckcamilla.widebeck@sverigesradio.seProducent: Jonna Westinjonna.westin@sverigesradio.se

6 Syys 202419min

Nyheter från Vetenskapsradion 2024-09-06 kl. 06.34

Nyheter från Vetenskapsradion 2024-09-06 kl. 06.34

Få dagliga vetenskapsnyheter om den senaste forskningen och hur den påverkar dig med Vetenskapsradion nyheter i Sveriges Radio P1. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.

6 Syys 20244min

Nyheter från Vetenskapsradion 2024-09-05 kl. 06.34

Nyheter från Vetenskapsradion 2024-09-05 kl. 06.34

Få dagliga vetenskapsnyheter om den senaste forskningen och hur den påverkar dig med Vetenskapsradion nyheter i Sveriges Radio P1. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.

5 Syys 20244min

Nyheter från Vetenskapsradion 2024-09-04 kl. 06.34

Nyheter från Vetenskapsradion 2024-09-04 kl. 06.34

Få dagliga vetenskapsnyheter om den senaste forskningen och hur den påverkar dig med Vetenskapsradion nyheter i Sveriges Radio P1. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.

4 Syys 20245min

Nyheter från Vetenskapsradion 2024-09-03 kl. 06.34

Nyheter från Vetenskapsradion 2024-09-03 kl. 06.34

Få dagliga vetenskapsnyheter om den senaste forskningen och hur den påverkar dig med Vetenskapsradion nyheter i Sveriges Radio P1. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.

3 Syys 20245min

Nyheter från Vetenskapsradion 2024-09-02 kl. 06.34

Nyheter från Vetenskapsradion 2024-09-02 kl. 06.34

Få dagliga vetenskapsnyheter om den senaste forskningen och hur den påverkar dig med Vetenskapsradion nyheter i Sveriges Radio P1. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.

2 Syys 20244min

Suosittua kategoriassa Tiede

rss-mita-tulisi-tietaa
rss-poliisin-mieli
utelias-mieli
rss-duodecim-lehti
tiedekulma-podcast
hippokrateen-vastaanotolla
rss-bios-podcast
rss-luontopodi-samuel-glassar-tutkii-luonnon-ihmeita
rss-ammamafia
university-of-eastern-finland
ihanat-ipanat
docemilia
mielipaivakirja
rss-traumainformoitu-toivo
rss-mental-race
rss-ylistys-elaimille
rss-metsanomistaja-podcast
rss-kipinoita-podcast
rss-kuuntele-metsaa
rss-radplus