Din sömn avgör hur gammal du ser ut och känner dig

Din sömn avgör hur gammal du ser ut och känner dig

Hur gammal känner du dig idag? Det kan bero på hur bra du har sovit. Nu visar forskning att du kan vakna upp och känna dig som 45 år idag, och som 35 år imorgon. Varför det är så, och vad det kan ha för hälsoeffekter handlar det om i veckans nyhetsfördjupning från Vetenskapsradion.

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.

Medverkande: Torbjörn Åkerstedt - sömnforskare och professor vid Karolinska institutet, John Axelsson, sömnforskare och professor vid Stockholms universitet, Christian Benedict, sömnforskare vid Uppsala universitet.

Programledare: Sara Sällström
sara.sallstrom@sr.se

Producent: Blenda Setterwall Klingert
blenda.klingert@sr.se

Jaksot(1000)

Nyheter från Vetenskapsradion 2024-07-04 kl. 06.34

Nyheter från Vetenskapsradion 2024-07-04 kl. 06.34

Få dagliga vetenskapsnyheter om den senaste forskningen och hur den påverkar dig med Vetenskapsradion nyheter i Sveriges Radio P1. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.

4 Heinä 20244min

Nyheter från Vetenskapsradion 2024-07-03 kl. 06.34

Nyheter från Vetenskapsradion 2024-07-03 kl. 06.34

Få dagliga vetenskapsnyheter om den senaste forskningen och hur den påverkar dig med Vetenskapsradion nyheter i Sveriges Radio P1. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.

3 Heinä 20245min

Nyheter från Vetenskapsradion 2024-07-02 kl. 06.34

Nyheter från Vetenskapsradion 2024-07-02 kl. 06.34

Få dagliga vetenskapsnyheter om den senaste forskningen och hur den påverkar dig med Vetenskapsradion nyheter i Sveriges Radio P1. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.

2 Heinä 20244min

Nyheter från Vetenskapsradion 2024-07-01 kl. 06.34

Nyheter från Vetenskapsradion 2024-07-01 kl. 06.34

Få dagliga vetenskapsnyheter om den senaste forskningen och hur den påverkar dig med Vetenskapsradion nyheter i Sveriges Radio P1. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.

1 Heinä 20244min

Så var mammutarnas sista tid på jorden

Så var mammutarnas sista tid på jorden

Den sista flocken av mammutar fanns kvar på en ö i många tusen år efter att alla artfränder på fastlandet var borta. Nu visar forskning att gruppen från början bestod av som mest tio djur, men att de ändå klarade sig undan de värsta effekterna av inavel. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Det är Love Dalén, professor i evolutionär genomik i Stockholm, som med sina kolleger nu publicerar en studie om den grupp mammutar som fanns kvar på Wrangels ö ännu medan de stora pyramiderna i Egypten byggdes. Slutsatserna kan vara viktiga för att bevara hotade djurarter idag, säger han. Medverkande: Love Dalén, professor i evolutionär genomik, Stockholms universitet. Ljudtekniker: Victor Bortas RydbergProgramledare: Björn Gunérbjorn.guner@sr.se

28 Kesä 202419min

Nyheter från Vetenskapsradion 2024-06-28 kl. 06.34

Nyheter från Vetenskapsradion 2024-06-28 kl. 06.34

Få dagliga vetenskapsnyheter om den senaste forskningen och hur den påverkar dig med Vetenskapsradion nyheter i Sveriges Radio P1. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.

28 Kesä 20245min

Nyheter från Vetenskapsradion 2024-06-27 kl. 06.34

Nyheter från Vetenskapsradion 2024-06-27 kl. 06.34

Få dagliga vetenskapsnyheter om den senaste forskningen och hur den påverkar dig med Vetenskapsradion nyheter i Sveriges Radio P1. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.

27 Kesä 20244min

Nyheter från Vetenskapsradion 2024-06-26 kl. 06.34

Nyheter från Vetenskapsradion 2024-06-26 kl. 06.34

Få dagliga vetenskapsnyheter om den senaste forskningen och hur den påverkar dig med Vetenskapsradion nyheter i Sveriges Radio P1. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.

26 Kesä 20244min

Suosittua kategoriassa Tiede

rss-mita-tulisi-tietaa
utelias-mieli
rss-poliisin-mieli
tiedekulma-podcast
docemilia
rss-duodecim-lehti
mielipaivakirja
rss-ammamafia
sotataidon-ytimessa
hippokrateen-vastaanotolla
filocast-filosofian-perusteet
rss-kipinoita-podcast
rss-ranskaa-raakana
rss-normaalivinouma
rss-astetta-parempi-elama-podcast
rss-mental-race
rss-hengenpelastajat
rss-lihavuudesta-podcast