Om vandringens positiva effekter med Mikael Mattsson, #206!
Husky24 Touko 2019

Om vandringens positiva effekter med Mikael Mattsson, #206!

Att vandring börjar ta sig in i allt från catwalks till dagspressen och morgonsofforna har nog inte undgått någon: börjar vandring bli det nya golf?

Utöver att vandring är en fantastisk upplevelse börjar man nu även prata om att vandring, även kortare turer, kan ge dig bland annat lägre stressnivå, bättre syreupptagning, sänkt blodtryck och ökad fettförbränning.


Tillsammans med Naturkompaniet bokades ett samtal med Idrottsfysiologen Mikael Mattsson inför publik på Naturkompaniets butik på Kungsgatan 4 i Stockholm.


Mikael är dessutom en gammal vän till mig och min intervju med honom från 2013 var faktiskt den allra första som jag spelade in för Husky.


Så för alla som inte hade möjlighet att komma på vårt frukostsamtal hos Naturkompaniet kommer här hela intervjun som podd.

Support this show http://supporter.acast.com/husky.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jaksot(247)

Swimrunlaget som visar att 1 plus 1 blir 3, Helen Wikmar och Isabella Hedberg, #225

Swimrunlaget som visar att 1 plus 1 blir 3, Helen Wikmar och Isabella Hedberg, #225

Allt började med ett tidigt löppass med en löpargrupp i Torslanda där Helen Wikmar och Isabella Hedberg träffades för första gången.Under 2019 började de dyka upp på min Swimrunradar som ett lag som i...

31 Tammi 20201h 34min

Erik Huss om sju säsonger i Chamonix, att lura döden och kombinera passion med karriär, #224

Erik Huss om sju säsonger i Chamonix, att lura döden och kombinera passion med karriär, #224

Jag träffade Erik Huss första gången genom ett gemensamt intresse i Protect Our Winters, POW.Sedan dess har vi ofta träffats, på events, After Works och aktiviteter med POW. Ju mer jag lärde känna hon...

24 Tammi 20201h 36min

Climate Neutral mountain guide Carl Lundberg live interview at Spotifys New Years party, #32

Climate Neutral mountain guide Carl Lundberg live interview at Spotifys New Years party, #32

I must admit that I was very surprised when I received an e-mail from Spotify where I was asked to record a live podcast when they arranged their ”End of the Year Party” for their employees in Sweden....

16 Tammi 202027min

Husky nyårsspecial 2019 med Jens Assur, Jessica Clarén och Sara Rönne, #223

Husky nyårsspecial 2019 med Jens Assur, Jessica Clarén och Sara Rönne, #223

Under podcastens barndom tror jag att för de flesta innebar formatet "två eller fler kompisar som flamsar runt och snackar skit". Jag har istället under hela Huskys snart sjuåriga historia bejakat det...

22 Joulu 20191h 57min

Runner and Head Chef Billy White, #31

Runner and Head Chef Billy White, #31

I first met Billy White at a book release event at Rosendals trädgård where I was asked to perform a short Q&A with the authors.Billy, one of the authors, is also the head chef at Rosendals. The two b...

13 Joulu 20191h 16min

Samtal med viltplockaren Niki Sjölund, #222

Samtal med viltplockaren Niki Sjölund, #222

En lördag i oktober åkte jag till Gömmarens naturreservat för att möta upp med viltplockaren Niki Sjölund, på instagram kanske mer känd som @neonatur.Vi tillbringade förmiddagen med att plocka lite tr...

5 Joulu 20191h 35min

Om att göra skillnad, med Klimatklubben hos Naturkompaniet, #221

Om att göra skillnad, med Klimatklubben hos Naturkompaniet, #221

Shoppingfenomenet "Black Friday" har sitt ursprung i USA där man i Philadelphia under 1960-talet började uppmärksamma den första shoppingdagen efter Thanksgiving då gator och trottoarer plötsligt sväm...

29 Marras 201957min

Om the Silk Road Mountain Race med Sue Paz och Marika Wagner, #220

Om the Silk Road Mountain Race med Sue Paz och Marika Wagner, #220

Jag tror att essensen av podcasten Husky är drömmen om äventyr - och i detta avsnitt ska ni få ert lystmäte.Det tog Marika Wagner och Sue Paz, 11 dagar, 10 timmar och 45 minuter att avsluta tävlingen ...

22 Marras 20191h 37min

Suosittua kategoriassa Yhteiskunta

olipa-kerran-otsikko
sita
siita-on-vaikea-puhua
kaksi-aitia
gogin-ja-janin-maailmanhistoria
i-dont-like-mondays
uutiscast
poks
antin-palautepalvelu
rss-nikotellen
kolme-kaannekohtaa
mamma-mia
yopuolen-tarinoita-2
aikalisa
rss-murhan-anatomia
meidan-pitais-puhua
rss-haudattu
rss-palmujen-varjoissa
isani-on-terapeuttiville
taskula-trishin