109. 7 lepotyyppiä, jotka kaikkien olisi hyvä tietää
Avara mieli18 Huhti 2024

109. 7 lepotyyppiä, jotka kaikkien olisi hyvä tietää

Dr. Saundra Dalton-Smith on koonnut 7 lepotyyppiä: - fyysinen - mentaalinen - emotionaalinen - sosiaalinen - aisti - luova - henkinen lepo Mä törmäsin tänä keväänä tähän settiin ja nää toi itselle selkeytti ja sanoitti juttuja, joita oon ajan saatossa palautumisen suhteen pähkinyt. Eli ainakin nuo yllä olevat teemat, kuormittaa meitä päivittäin tai lähes päivittäin. Tietysti ihmisestä ja elämäntilanteesta riippuen. Jolloin ne on myös juttuja joihin me tarvitaan lepoa - mutta erityyppistä lepoa. Ainut tapa levätä ei ole nukkuminen tai vastaava. Tässä Avara mieli podcast jaksossa syvennyn näihin enemmän sekä tietysti myös niihin 7 lepo ja palautumis muotoon sekä siihen miten lähteä viemään näitä levon muotoja omaan arkeen. ***************** - Oman Human Design kehokartan voit ladata esim. ⁠⁠⁠https://www.jovianarchive.com/get_your_chart⁠⁠⁠ - Astu syvemmälle omaan Human Designiin ⁠⁠⁠verkkokaupassa⁠⁠⁠: ⁠⁠⁠https://avaramieli.com/collections⁠⁠⁠ - Yrittäjän markkinointi ja viestintä - Human Designin silmin -kurssi: ⁠⁠⁠https://www.avaramieli.com/human-design-markkinointijaviestinta⁠⁠⁠ - TRE-menetelmä: https://avaramieli.com/pages/tre-menetelma - Pääset mukaan sisäpiiriin ⁠⁠⁠täältä: https://avaramieli.myflodesk.com/sisapiiriin - Ilmaiselle 11 päivää - 11 tapaa Miten vähentää stressiä? ⁠⁠⁠-minikurssille pääset tästä.⁠⁠: https://view.flodesk.com/pages/601bb7791d946b1fe160b161 - Laita viestiä tiina(at)avaramieli.com tai ⁠⁠⁠www.avaramieli.com⁠⁠ tai IG:ssä @avaramieli

Jaksot(158)

103. Noin 80 kysymystä Generaattorille ja MG:lle - Human Design suomeksi

103. Noin 80 kysymystä Generaattorille ja MG:lle - Human Design suomeksi

Tän päivän aiheena on ns. uudelleen kalibroida Generaattorien ja Manifesting generaattorien kehon reaktiota sekä harjoitella että tiedostaa miten oma keho reagoi. Huomata ja ehkä oppia itsestä jotai...

22 Helmi 202427min

102. Mitä on kehollistaminen? - Human Design suomeksi

102. Mitä on kehollistaminen? - Human Design suomeksi

Tässä jaksossa haluan (taas) avata ja alle viivata sitä, mitä kehollistaminen on ja miksi se on tärkeää? Kehollistaminen on aika suora käännös englanninkielisestä sanasta inbodyment. Se tarkoittaa a...

15 Helmi 202442min

101. Yrittäjyyden vaietut asiat

101. Yrittäjyyden vaietut asiat

Tässä jaksossa halusin nostaa esiin asioita joista yrittäjät puhuu yleensä vaan suljettujen ovien takana tai vain lähimpien kollegoiden kanssa. Ihan siksikin, että se mitä me näämme somessa ei kerro k...

8 Helmi 202449min

100. Samasitutko? erityisesti Manifestori tai Manifesting generaattori - Human Design Suomi

100. Samasitutko? erityisesti Manifestori tai Manifesting generaattori - Human Design Suomi

Tiedätkö sen tunteen kun innostut jostain joka tuntuu tosi hyvältä. Jaat intoasi ympärillesi ja suorastaan tuputat asiaasi :D Mietit mitä kaikkea ihanaa tästä voisikaan luoda ja mikä potentiaali täll...

1 Helmi 202438min

99. Rohkeus ja haavoittuvuus ovat sama asia

99. Rohkeus ja haavoittuvuus ovat sama asia

Puhutaan paljon rohkeudesta ja siitä että on hyvä ollea rohkea. Samaan aikaan ajatellaan että haavoittuvuus on saatanasta tai no siis vaikeaa. Mutta rohkea tulee olla ja se on paljon parempi kuin olla...

25 Tammi 202438min

98. Riittääkö markkinointi ilman somea?

98. Riittääkö markkinointi ilman somea?

Vuoden eka jakso pitää sisällään yrittäjyyttä. Päätin viime vuoden puolella että aloitan kokeilun jossa vähennän somea. Idea on käydä somessa vain 1 pv viikossa. Jaksossa pohdin ekojen viikkojen nost...

17 Tammi 202423min

97. Talvehtiminen - Väsyttääkö? Osaatko talvehtia?

97. Talvehtiminen - Väsyttääkö? Osaatko talvehtia?

Tässä jaksossa puhun talvehtimisesta. Se voi olla joillekin jo tuttu termi, jos ei muuten niin vaikka kasvien tai luonnon kautta. Me ihmiset ollaan kuitenkin osa luontoa eikä erillään siitä, joten t...

14 Joulu 202344min

96. Kommunikointi - avain aitoon yhteyteen?

96. Kommunikointi - avain aitoon yhteyteen?

Tiedätkö sen tunteen kun susta tuntuu, ettet tule ymmärretyksi? Ihan sama mitä yrität sanoa tuntuu, että sanot väärin tai muuta vastaavaa. Kuitenkin sitten kun sulla on se henkilö joka ymmärtää tai ed...

30 Marras 20231h 15min

Suosittua kategoriassa Koulutus

rss-murhan-anatomia
psykopodiaa-podcast
rss-narsisti
voi-hyvin-meditaatiot-2
aamukahvilla
rss-vapaudu-voimaasi
rss-niinku-asia-on
psykologia
rss-liian-kuuma-peruna
adhd-podi
kesken
dear-ladies
leveli
rss-duodecim-lehti
rss-koira-haudattuna
rss-luonnollinen-synnytys-podcast
rahapuhetta
aloita-meditaatio
ihminen-tavattavissa-tommy-hellsten-instituutti
rss-ai-mita-siskopodcast