#136: Experiment med sömn- och hälsa (extra långt avsnitt)
25 MINUTER27 Touko 2019

#136: Experiment med sömn- och hälsa (extra långt avsnitt)

Vi pratar om våra experiment och erfarenheter om sömn, hälsa och produktivitet över åren...

Diskussionen om hälsorön och sömnforskning från föregående avsnitt fortsätter.

Om du gillar detta avsnitt, rekommenderar vi även dessa tidigare avsnitt:

Future Skills Program

Om du vill få en bra start på din karriär, bli en del av de högsta 5%, bygga ett nätverk, arbeta på rätt saker och allokera din tid bättre, snabba upp din inlärningskurva som investerare, och lära dig grunderna av värdeinvesterande – så kan Future Skills Program vara något för dig.

Läs mer om kursen och se två av våra videor på: www.futureskillsprogram.com/info - där hittar du en översikt av allt material.

Jaksot(223)

#107 Träsktrollet i din hjärna - så kringgår du honom

#107 Träsktrollet i din hjärna - så kringgår du honom

Det är betydligt svårare att tänka än många tror. Därför bör man ha utgångspunkten att det ÄR svårt, och sedan försöka skaffa sig så många fördelar som möjligt. Först genom att ändra sin livsstil för ...

13 Marras 201725min

#106 Tre tankemodeller för bättre och snabbare beslut (Occams, Hanlons, Ludvigs)

#106 Tre tankemodeller för bättre och snabbare beslut (Occams, Hanlons, Ludvigs)

Vi pratar om tre tankemodeller (de tre ”rakbladen”) som du kan använda för att fatta snabbare och bättre beslut—och i vilka situationer de är användbara. De är: Occams razor: ”Utgå från den enklaste e...

6 Marras 201726min

#105 Bostadskval – därför bör du köpa bostad (eller inte)

#105 Bostadskval – därför bör du köpa bostad (eller inte)

Ska du köpa bostad? Många lyssnare har efterfrågat ett avsnitt om bostadsköp. Här kommer det.  Det är ett viktigt beslut. Lägg mer än 10 minuters slött Internetsurfande. Tänk ett steg längre än ”prise...

29 Loka 201724min

#104 Så grundar du ett Fintechbolag (med Sigma Stocks grundare Mai Thai och Nanna Stranne)

#104 Så grundar du ett Fintechbolag (med Sigma Stocks grundare Mai Thai och Nanna Stranne)

Fintech har vuxit mycket under de sista åren och många har börjat intressera sig för området. Men vad innebär det egentligen? Och hur gör man? Vi pratar med Mai Thai och Nanna Stranne, grundare av Sig...

23 Loka 201748min

#103: The 4th Turning: Förberedelse för kristider (del 2)

#103: The 4th Turning: Förberedelse för kristider (del 2)

16 Loka 201725min

#102 The 4th Turning: Generationer och vändningar (del 1)

#102 The 4th Turning: Generationer och vändningar (del 1)

Inspirerade av Martin Sandquist (avsnitt #93) bestämde vi oss för att läsa på om "The 4th Turning" och andra cykliska historiska modeller.   4th Turning är teori som bygger på interaktionen mellan ol...

9 Loka 201725min

#101 Lyssnarfrågor omgång 4

#101 Lyssnarfrågor omgång 4

Vi besvarar dessa frågor vi fått över Twitter: 1: Har någon av er funderat på att bli vegan? 2: Hur kan man som introvert navigera inom karriären och dejtinglivet? 3: Hur tvingar man sig att läsa mer?...

1 Loka 201725min

#100 Micael Dahlén – den evige gästartisten

#100 Micael Dahlén – den evige gästartisten

Idag gästas vi av Micael Dahlén, som är professor på Handelshögskolan, internationell talare och har skrivet böckerna Nextopia, Kaosologi, Livet på Mars, Monster, och Creativity Unlimited. Under int...

24 Syys 20171h 3min

Suosittua kategoriassa Liike-elämä ja talous

sijotuskasti
mimmit-sijoittaa
rss-rahapodi
psykopodiaa-podcast
herrasmieshakkerit
rss-lahtijat
leadcast
rahapuhetta
rss-seuraava-potilas
ostan-asuntoja-podcast
inderespodi
rss-rahamania
rss-porssipuhetta
rss-laakispodi
rss-vaikuttavan-opettajan-vierella
rss-karon-grilli
rss-juurisyy-johtamisesta-kilpailuetua
rss-40-ajatusta-aanesta
rss-porssipodi
rss-johtoajatuksia