219. Hur kul har Huberman? (sex problem med optimeringshets)
Dumma Människor23 Huhti 2024

219. Hur kul har Huberman? (sex problem med optimeringshets)

Det finns gott om gurus som vill berätta för oss om hur man optimerar hälsa, kost, träning, relationer, föräldraskap, prestation och utseende – men det finns också massa problem med ständiga självförbättringsprojekt. I veckans avsnitt går Björn & Lina igenom sex skäl till att optimering ställer till det för oss och diskuterar hur man kan förhålla sig på ett vettigt sätt till personlig utveckling.


Klipp:

4.25 Optimize - Hallowed


10.35 Blandade klipp


22.45 Big Bang Theory


36.53 REKLAMPAUS


47.10 The Office UK


57.00 Sick Leave - Optimize Your Life


Redigering: Peter Malmqvist.


Kontakta oss på dummamanniskor@gmail.com.


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jaksot(709)

SOMMARVECKA: Så hanterar du semesterbråket (repris)

SOMMARVECKA: Så hanterar du semesterbråket (repris)

Sommarens ledighet är tyvärr också högsäsong för gräl. I sommarveckans andra avsnitt tipsar vi om hur man bäst förebygger konflikter och bråkar bra när de väl utbryter. Hosted on Acast. See acast.com/...

27 Touko 202429min

SOMMARVECKA: Så planerar du semestern bäst (repris)

SOMMARVECKA: Så planerar du semestern bäst (repris)

Solen skiner och det är dags för SOMMARVECKA med Dumma människor. Varje dag hela veckan kommer nya och gamla avsnitt kopplade till sommaren. Först ut ett avsnitt om hur du gör för att maxa semestern. ...

27 Touko 202426min

FREDAGSFRÅGAN: Hur påverkas vi psykologiskt av att vandra?

FREDAGSFRÅGAN: Hur påverkas vi psykologiskt av att vandra?

I veckans fredagsfråga har vi för första gången en GÄST i studion, och det är ingen mindre än Henrik Ståhl från poddarna Somna med Henrik och Vandra med Henrik. Skicka din egen fredagsfråga till dumma...

23 Touko 202418min

223. Bootcamp mot popcornhjärna

223. Bootcamp mot popcornhjärna

Vi lägger i snitt 17 år av våra liv på att titta på skärmar, något som påverkar oss i grunden. Så kallad popcornhjärna innebär att tänkandet blir fragmenterat och att det blir svårt att fokusera på nå...

21 Touko 202450min

FREDAGSFRÅGAN: Hur hälsar jag när det är oklart om man har setts förut?

FREDAGSFRÅGAN: Hur hälsar jag när det är oklart om man har setts förut?

Veckans fredagsfråga kommer på självaste 17 maj från norska stjärnpoddaren Mathilde Ullum. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

16 Touko 202416min

222. Älskade rival

222. Älskade rival

Att ha en tydlig rival har starka effekter på vårt beteende – på både bra och dåliga sätt. Hur påverkar rivalitet sånt som prestation, beslutsfattande och allmän hyfs? Eftersom våra älskade grannar (o...

14 Touko 202454min

FREDAGSFRÅGAN: Min klasskompis har hamnat utanför, hur får vi in henne i gänget?

FREDAGSFRÅGAN: Min klasskompis har hamnat utanför, hur får vi in henne i gänget?

Redigering: Peter Malmqvist.Skicka din egen fredagsfråga till dummamanniskor@gmail.com. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

9 Touko 202415min

221. Motivationsmördande micromanagement (problemen med detaljstyrning)

221. Motivationsmördande micromanagement (problemen med detaljstyrning)

En chef som lägger sig i varenda liten arbetsuppgift du gör. Eller en partner som har välmenande tips om precis alla ingredienser som du ska slänga i grytan. Överdriven detaljstyrning ställer till det...

7 Touko 202453min

Suosittua kategoriassa Tiede

rss-mita-tulisi-tietaa
rss-poliisin-mieli
tiedekulma-podcast
rss-lihavuudesta-podcast
koodikahvit
hippokrateen-vastaanotolla
rss-duodecim-lehti
rss-metsantuntijat-podcast
rss-tiedetta-vai-tarinaa
rss-tervetta-skeptisyytta
utelias-mieli
docemilia
mielipaivakirja
radio-antro
rss-ranskaa-raakana
rss-astetta-parempi-elama-podcast
rss-ylistys-elaimille
rss-sosiopodi
rss-kasvikutsut
rss-miljonaarien-tasavalta