101. Hvordan er det å leve med PMOS? Med Ann Helen Brendehaug.
PMOS (tidligere PCOS) er den vanligste hormonelle forstyrrelsen hos kvinner. Nå har sykdommen fått nytt navn! Hvorfor det? Og hva er typiske symptomer som går igjen? Tobarnsmoren Ann Helen Brendehaug ...
31 Elo 50min
100. Frida er ensom, barnløs og tilbake i studio!
Det har gått flere måneder siden Frida sist satt i studio. Hva har skjedd siden sist? Og hva er hennes beste tips til noen som skal stable seg på beina etter en lang og vond periode i livet?Har du noe...
23 Elo 33min
99: Søvn er minst like viktig som trening! Med Elise Holter Thompson.
Rundt 1 av 3 voksne sliter ukentlig med å sove. Søvnvansker er såpass utbredt at FHI kaller det for et av Norges mest undervurderte folkehelseproblem. Hva slags søvnproblemer er det folk flest sliter ...
26 Huhti 53min
98: Frida prater (og gråter): En vond oppdatering på livet.
Frida er alene i studio igjen og gir en oppdatering på hvordan det går om dagen. Etter flere gode måneder fri for PMDD-symptomer har hun møtt veggen på ny. Det gjør vondt og skaper mye hodebry.Har du ...
19 Huhti 32min
97: Bør alle kvinner ta kreatin? Med NutriTac.
Sosiale medier flommer over av folk som sier at vi bør kjøpe proteinpulver, kreatin og en lang rekke tilskudd. Men er det sant? Dagens gjest heter Christian Johnston og er best kjent som NutriTac i so...
12 Huhti 51min
96: «Jeg var sårbar og trengte en måte å kontrollere følelsene mine». Med Ingeborg Senneset.
Lever vi i et spiseforstyrret samfunn? Journalist og forfatter Ingeborg Senneset mener at vi i hvert fall er matforstyrra. Hva kan vi gjøre med det? Hjelper det å snakke om kropp, vekt og næring på en...
5 Huhti 46min
95: Frida prater: Jeg var på date med en 25-åring.
Hvordan går det med syklusen til Frida om dagen? Er det noe action på datingfronten? Og hva kan en dame som blir veldig hormonell før mensen gjøre for å ikke slå opp med kjæresten? Frida er alene i st...
29 Maalis 27min
94: "Er ultraprossesert mat farlig?". Med Hanne-Lene Dahlgren.
De siste årene har debatten om ultraprossesert mat rast i alle flater. Hanne-Lene Dahlgren mener at debatten er fryktbasert og unyansert. Hva mener hun med det? Og hvorfor er hun tilhenger av de norsk...
22 Maalis 57min
