71. Erik Hemmingsson Överviktsforskare
Öppet Sinne25 Kesä 2019

71. Erik Hemmingsson Överviktsforskare

Kosten är en stor del av vårt liv och dagligen blir vi rekommenderade vad vi ska äta, vilket diet vi ska följa. Och varje dag kommer en ny rekommendation på vad som är bäst för vår kropp. I denna djungel av tips och råd på kost går vi lätt vilse. Erik Hemmingsson har de senaste åren forskat på övervikt och kostens inverkan på vår kropp. Han har även skrivit boken, Slut bantat. Där börjar samtalet som kommer få dig att tänka om vad gäller ordet, övervikt. Beställ Eriks bok, slut bantathttps://www.adlibris.com/se/bok/slutbantat-forsta-din-kropp-och-fa-en-vikt-som-haller-livet-ut-9789174249453https://erikhemmingsson.com

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jaksot(313)

Öppnar mitt sinne: Därför är du stressad

Öppnar mitt sinne: Därför är du stressad

I veckans Öppnar mitt sinne pratar jag om den omedvetna stressen, hur du kan upptäcka den hos dig själv och vad du kan göra åt den. Gillade du avsnittet, kom då ihåg att dela det med en vänStötta Öppe...

4 Touko 202226min

201: Michael Johansson Livetspussel Better bodies, Gasp

201: Michael Johansson Livetspussel Better bodies, Gasp

Det här är ett djupt samtal om livetspussel och hur man driver ett företag genom filosofi och gemenskap. Michael Johansson är mannen bakom Better bodies och GASP ett märke ni garanterat sett på flera ...

27 Huhti 202254min

Öppnar mitt sinne: Påskkravallerna

Öppnar mitt sinne: Påskkravallerna

Påskkravallerna ur ett stoisktperspektiv. Stötta Öppet sinne på Patreon https://www.patreon.com/oppetsinneInstagram https://www.instagram.com/pauldelvalle/?hl=svYoutube https://www.youtube.com/channel...

21 Huhti 202220min

200: Micke Gunnarsson. Befria dig från EGOT

200: Micke Gunnarsson. Befria dig från EGOT

Micke Gunnarsson är en skicklig föreläsare och författare som gärna beskriver sig själv som en kärleksfull irritatör. Ett flertal av er lyssnare har kontaktat mig och sagt: "Du måste bjuda in Micke ti...

13 Huhti 20221h 9min

199: Mathilda Wilson, Från tsunamin till kampsporten

199: Mathilda Wilson, Från tsunamin till kampsporten

Mathilda Wilson är en utav de svenskar som upplevde och överlevde tsunamin i Thailand 2004. Hon var där på semester med sina föräldrar och bror, de lyckades alla ta sig hem vid liv. I det här samtalet...

6 Huhti 202251min

198: Brutti Garreth, Något kajko

198: Brutti Garreth, Något kajko

Brutti från humor podden "Något kajko" är veckans gäst. I det här avsnittet pratar vi om Brutti som den dialektalakamelionten han är. Hur Något kajko uppstod. Hur Corona öppnade upp en massa nya arbet...

30 Maalis 202255min

197 Tomas Ljungberg, ADHD piller framför behandling

197 Tomas Ljungberg, ADHD piller framför behandling

I Sverige är vi snabba på att dela ut centralstimulerande mediciner till patienter diagnostiserade med ADHD. Skaran barn och vuxna som sätts på olika preparat växer för varje år. Hur hamnade vi här?Re...

23 Maalis 20221h 1min

196 Emil Johansson. Hjärttransplantationen

196 Emil Johansson. Hjärttransplantationen

Emil Johansson gjorde nyligen en hjärttransplantation. Det började med hjärtflimmer och ett hjärta som endast jobbade till 15% av sin kapacitet. Här börjar en lång väntan på ett nytt hjärta. I det här...

16 Maalis 20221h 4min

Suosittua kategoriassa Koulutus

rss-murhan-anatomia
voi-hyvin-meditaatiot-2
rss-narsisti
psykopodiaa-podcast
adhd-podi
rss-vapaudu-voimaasi
rss-niinku-asia-on
psykologia
rss-duodecim-lehti
rss-valo-minussa-2
aamukahvilla
rss-uskonto-on-tylsaa
kesken
koulu-podcast-2
rss-liian-kuuma-peruna
rahapuhetta
jari-sarasvuo-podcast
filocast-filosofian-perusteet
rss-turun-yliopisto
rss-opi-espanjaa