#95 Mentaltrener Anniken Binz er ute med sin første bok «Finn din superkraft! Nøkkelen til varig motivasjon og livsglede!
Gry Hammer Podcast28 Touko 2024

#95 Mentaltrener Anniken Binz er ute med sin første bok «Finn din superkraft! Nøkkelen til varig motivasjon og livsglede!

I denne episoden snakker vi om:

Hvorfor trimming av topplokket er viktig

Frykt og hvordan vi lar oss drive gjennom livet ut fra denne energien

Overveldelse

Dopamin som kilde til både glede og besvær

Motivasjon som superkraft

Indre og ytre motivasjon

Hva driver Anniken ...

... også mye mer. Jeg håper du liker episoden og del den gjerne!

Tusen takk til ukens sponsor som er Ederagenhelse.no som står bak de unike og ulike formularene bak:

Ecogard og Ederagard.

Denne uken vil jeg løfte frem spesielt Ecogard som jeg tar daglig for å styrke immunforsvaret, i tillegg til å øke kroppens motstand mot sykdom. Det er to måneders forbruk i en pakke og jeg er fast abonnent. (men du kan også velge å kjøpe enkeltpakker).

EcoGard inneholder de originale betaglukanene (beta- 1,3/1,6-glukan) som ble utviklet av betaglukanenes «far» Jan Raa. Ønsker du å lytte til episoden med professor og æresdoktor Raa, så finner du episoden der podcaster kan lyttes til. F.eks her:

https://podcasts.apple.com/no/podcast/gry-hammer-podcast/id1639605975?i=1000653385229


For 40 år siden jobbet Jan Raa med utvikling av vaksiner. Vaksinene han utviklet var svært effektive, men så at man med en vaksine alltid vil være på etterskudd, etter at en ny sykdom har oppstått.

Raa begynte derfor å lete etter noe som kunne styrke det medfødte immunforsvaret, slik at man var bedre beskyttet mot alle typer infeksjoner. Da så Raa mot planteriket. Han stilte spørsmålet; Hvordan beskytter planter seg mot sykdom og infeksjoner? De har ikke mulighet til å flytte på seg om naboplanten blir syk.


Raa fant formelen ved en tilfeldighet, et uhell rett og slett. Les hele historien her. Men denne formelen klarte han å lage et produkt som bidrar til å styrke det medfødte immunforsvaret hos mennesker. Det er den som benyttes i EcoGard i dag. Bruker du rabattkoden HAMMER15 så får du altså 15% rabatt på Ederagard i nettbutikken ederagenhelse.no

https://ederagenhelse.no/produkt/ecogard

Forresten får du også 15% rabatt på Ederagard som er det unike jordtilskuddet som viser seg å være helt genial for fordøyelsen. Jeg skriver om dette tilskuddet i min siste bok «Gladere mage gladere deg».

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jaksot(161)

#98 Sommermagen, mine beste råd for fordøyelsen

#98 Sommermagen, mine beste råd for fordøyelsen

I denne episoden av snakker jeg om viktigheten av tarmhelse og dens innvirkning på generell velvære. Temaer som tarmmikrobiomet, faktorer som påvirker tarmfloraen, og hvordan stress, traumer og livsst...

18 Kesä 202437min

#97  Om Gabor Maté og Myten om det normale, med Kristine Oddvin Andersen

#97 Om Gabor Maté og Myten om det normale, med Kristine Oddvin Andersen

“Myten om det normale – traumer, sykdom og heling i en giftig kultur” Denne episoden tar for seg den storslagne boken til den ungarsk-kanadiske legen Gabor Maté som er særlig kjent for sitt arbeid me...

11 Kesä 202451min

#96 Björg Thorhallsdottir – Verdens snilleste kunstner og Farmen-kjendis.

#96 Björg Thorhallsdottir – Verdens snilleste kunstner og Farmen-kjendis.

Du får høre om:· Hvordan Björg skapte seg et liv etter å bli enke i en alder av 30 år· Psykisk helse· Sorgarbeid· Viktigheten av å hjelpe hverandre· Verdier, og det å være snill· Kunst og ...

4 Kesä 20241h 2min

#94 Svindyr havre med sukker- Susann Stave og «Hva skjedde med maten?»

#94 Svindyr havre med sukker- Susann Stave og «Hva skjedde med maten?»

Susann Stave har master i samfunnsernæring og jobber til daglig i Barnematbyen. Sannheten er at du blir lurt, sier hun om mye av den maten vi kjøper i butikken. I ukens episode snakker vi om dette, sa...

21 Touko 202457min

#93 Annette Dragland- om «Leger om livet», fremtidens medisin og hennes favorittmat

#93 Annette Dragland- om «Leger om livet», fremtidens medisin og hennes favorittmat

I denne episoden får du høre mer om: Hva som motiverte Annette til å bli legeHolistisk medisinDet å se hele mennesket og tverrfaglig samarbeidHvor viktig er relasjoner for helsenDa Annette ble sykHvor...

14 Touko 20241h 18min

#92 Hvordan leve et godt liv? Sannhetsfilosofi og satya med yogalærer Anita Sharma

#92 Hvordan leve et godt liv? Sannhetsfilosofi og satya med yogalærer Anita Sharma

VI SNAKKER OM: Sannhetsbegrepet i verdslig, religiøs og tverkulturell sammenheng.Som yogalærere snakker vi om satya i yogisk filosofi men også på tvers av kulturerDyder og den dydige tilbakeholdenhetS...

7 Touko 202456min

#91 Dag Viljen Poleszynski og Helsemagasinet VOF

#91 Dag Viljen Poleszynski og Helsemagasinet VOF

Dag Viljen Poleszynski er en norsk tidligere forsker som har skrevet og formidlet aktivt innen flere fagområder, inkludert ernæring, medisin, økologi og industripolitikk, samt fredsforskning. Dag var...

3 Touko 20241h 19min

Suosittua kategoriassa Uskonto ja hengellisyys

yopuolen-tarinoita-2
kulttien-johdossa
lahko
voi-hyvin-meditaatiot-2
rss-kirkon-ihmeellisimmat-tarinat
rss-vapaudu-voimaasi
rss-yopuolen-tarinoita
rss-valo-minussa-2
rss-kuuntele-raamattu-vuodessa
rss-kujalla
astropodia
rss-seuraa-sieluasi
rss-miehen-mieli-podcast
rss-kirkko-ja-kaupunki-median-ikivihreimmat-jutut
harhaoppia
rss-mielen-laboratorio
rss-verkosto
rss-mieletonta-elamaa
rss-tarot-oivallusten-kortit
rss-lakeuden-valo