187. Min lust är typ stendöd, kan buffésex hjälpa mig?

187. Min lust är typ stendöd, kan buffésex hjälpa mig?

När kåtheten lyser med sin frånvaro och hela systemet känns liksom nedstängt efter en tumultartad period av jobbiga händelser, hur kan jag närma mig sex igen på ett sätt som inte drar igång gamla mönster jag vill lämna bakom mig? Och hur vågar jag lita på att min partner vill och kan ha tålamodet det kommer kräva?

Dagens gäst Caroline är här för att få min hjälp att få nya perspektiv på sex efter att hennes lust helt gått i idé som respons på en rad jobbiga händelser. Ibland känner hon att det vore skönare att bara ge upp helt - men samtidigt vet hon ju att sex också kan vara det där som hon verkligen vill ha i sitt liv. Vi hjälps åt att titta på varför lusten lämnat walk-over, och gör en steg-för-stegplan till hur hon och partnern kan återuppfinna sex som funkar bättre än det gjort innan, genom konceptet buffésex, som min nysläppta bok ju också handlar om. När vi släpper det gamla manuset för hur sex ska gå till släpper också gammal press, förväntan, association och mönster och något helt nytt blir möjligt. Men det behöver göras lite systematiskt och genomtänkt, och det får Caroline ett exempel på idag.


Läs mer om mig på www.sexinspiration.se

Privat coaching för singlar, par och flersamma

Onlinekurser i alla möjliga sorters sex

Instagram: Sexinspiration

Beställ min bok Buffésex

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(358)

255. Vem ska lära oss ha sex på riktigt?

255. Vem ska lära oss ha sex på riktigt?

Hur blir man “bra på sex” när ingen lär ut hur man gör i praktiken, och hur ska vi kunna veta vad vi vill när vi inte får reda på vad som faktiskt, egentligen, finns att välja på bortom in-och-ut-knul...

29 Maalis 34min

254. Orgasmen swischar bara liksom förbi - hur håller jag i dem?

254. Orgasmen swischar bara liksom förbi - hur håller jag i dem?

Veknar orgasmerna ofrånkomligen med åldern? När jag äntligen har livets bästa sex i övrigt - varför har just detta blivit svårt? Ska jag ge upp eller jaga känslan jag hade förut - eller hålla öppet fö...

22 Maalis 58min

253. Hett möte på en nyårsbal - om erotiska ögonblick som stannar i kroppen

253. Hett möte på en nyårsbal - om erotiska ögonblick som stannar i kroppen

Vad händer när vi verkligen jobbar för att göra oss öppna för det nya, för spännande möten utan förväntningar, när vi släpper behovet av bekräftelse och “att vinna spelet” och bara flyter med istället...

15 Maalis 36min

252. Är fågelskådare kåtare än andra?

252. Är fågelskådare kåtare än andra?

Vad kan våra hobbies, intressen och passioner som rör helt andra saker, lära oss om vårt sex? Klart mer än man tror! Idag får du följa med mig och min pojkvän och kollega Kristoffer Lindh, aka Sexpeda...

8 Maalis 45min

251. Fem saker ALLA kvinnor borde få uppleva i sex

251. Fem saker ALLA kvinnor borde få uppleva i sex

Efter 23 år av arbete med kvinnor som längtar efter “något mer” i sex, vad är det som är det där “något mer” egentligen, hur känns det när man äntligen får det, och vad gör man för att ta sig dit?Idag...

1 Maalis 13min

250. Jag älskar mitt sex men vill ha ännu mer, bättre, djupare...

250. Jag älskar mitt sex men vill ha ännu mer, bättre, djupare...

Hur hittar jag till sex jag skulle gilla men inte har provat, när jag har svårt att visualisera hur något ska bli och veta vad jag vill innan? Idag pratar jag med Jill, som går min e-kurs "Sex för DIG...

22 Helmi 56min

249. Jag upptäckte min nya kink av en slump hemma i soffan

249. Jag upptäckte min nya kink av en slump hemma i soffan

Hur många spännade, härliga kinks och sexuella intressen med stor njutningspotential har vi egentligen i oss som vi bara inte upptäckt än? Det är en bra fråga efter dagens samtal med Viola, som snubbl...

15 Helmi 29min

248. Är jag vuxen nog att hantera en strap-on?

248. Är jag vuxen nog att hantera en strap-on?

Varför väcker just pegging, att knulla en man med strap-on, så starka känslor av skam och tvekan, när jag redan erövrat så mycket annat härligt och snuskigt i mitt sexliv? Hur hittar jag känslan av at...

8 Helmi 1h 4min

Suosittua kategoriassa Politiikka ja uutiset

uutiscast
aikalisa
politiikan-puskaradio
rss-ootsa-kuullut-tasta
ootsa-kuullut-tasta-2
viisupodi
rss-vaalirankkurit-podcast
tervo-halme
otetaan-yhdet
rss-podme-livebox
rss-asiastudio
rss-pinnalla
the-ulkopolitist
et-sa-noin-voi-sanoo-esittaa
rss-girls-finish-f1rst
rss-ulkopoditiikkaa
linda-maria
rikosmyytit
rss-raha-talous-ja-politiikka
aihe