#75 Ulla Håkanson
Equipodden4 Elo 2021

#75 Ulla Håkanson

Equipodden är tillbaka efter ett litet sommaruppehåll.
I denna veckas avsnitt får vi lyssna på legenden Ulla Håkanson.
Ulla är lite över 80 år och har en lång meritlista med flera mästerskap och OS. Ulla har tagit upp häst efter häst på den högsta nivån och är fortfarande aktiv som tävlingsryttare.
Ulla berättar om sin resa från att hon började med häst fram till idag. Vi pratar också om hur man skapar ett långt och hållbar hästliv. Hur orkar man hålla på så länge och hur tar man sig tillbaka efter skada/sjukdom?
Ulla brinner för varierar och hållbar ridning och självklart pratar vi om det i podden också.

Detta och mycket mer får ni höra på i veckans avsnitt

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jaksot(259)

#11. Uppvärmning

#11. Uppvärmning

I detta avsnitt pratar Anna och Elin om uppvärmning. Hur lägger man upp sin uppvärmning, vad ska man tänka på när man värmer upp och hur länge bör man värma hästen. Det är några av frågorna som du får...

17 Huhti 201946min

#10. Den mångsidiga hästen

#10. Den mångsidiga hästen

I detta avsnitt diskuterar Anna och Elin att det finns så många olika grenar inom hästsporten. Att samma djur kan vara så långsiktigt. Avsnittet tar avstamp i Annas rehabhäst och hon berättar hur hans...

10 Huhti 201946min

#9. Att flytta hästen

#9. Att flytta hästen

När en häst byter stall blir det en stor omställning för den. Det är många faktorer som ändras när hästen flyttar, faktorer som kan vara bra att fålla koll på. I detta avsnitt av Equipodden pratar Ann...

4 Huhti 201948min

#8. Ryttarträning

#8. Ryttarträning

Veckans avsnitt har fokus på ryttaren. Elin börjar avsnittet med att prata om människans träning, vad och hur man kan träna. Hon delar med sig av tips och övning för att förbättra sin träning. Därefte...

27 Maalis 201945min

#7. Hästlivet direkt från verkligheten

#7. Hästlivet direkt från verkligheten

Från en underbar utrett i vårsolen till att vänta på ambulansen. Annas vesak tog en oväntad vändning när hennes kompis skadade sig. I detta avsnitt pratar Elin och Anna om saker som kan hända i hästli...

22 Maalis 201934min

#6. Patella - Hästens bakknä

#6. Patella - Hästens bakknä

I detta avsnitt diskuteras ett vanligt problemområde nämligen hästens bakknä, patella. Anna och Elin beskriver vilka problem hästen kan få, hur man upptäcker dom och hur man ska tänka när man har en h...

13 Maalis 201933min

#5. Tömkörning del 2

#5. Tömkörning del 2

Detta avsnitt fortsätter på avsnitt 3 där det pratas om tömkörning. Elin och Anna tar bland annat upp olika tömsättningar och vilka för och nackdelar de finns med de olika tömsättningarna. I detta avs...

6 Maalis 201940min

#4. Hästens över- och underlinje

#4. Hästens över- och underlinje

I detta avsnitt tar Anna och Elin upp hästens core. För att få hästen att arbeta i rätt form behöver den aktivera både muskler i överlinjen och muskler i underlinjen. Ett fullmatat avsnitt med intress...

20 Helmi 201948min

Suosittua kategoriassa Koulutus

rss-murhan-anatomia
voi-hyvin-meditaatiot-2
psykopodiaa-podcast
adhd-podi
rss-narsisti
rss-rahamania
rahapuhetta
rss-liian-kuuma-peruna
kesken
rss-uskonto-on-tylsaa
rss-vapaudu-voimaasi
rss-niinku-asia-on
rss-tietoinen-yhteys-podcast-2
aloita-meditaatio
salainen-paivakirja
esa-saarinen-filosofia-ja-systeemiajattelu
filocast-filosofian-perusteet
rss-valo-minussa-2
rss-koira-haudattuna
rss-hereilla