#174 Sofie Lexner - Dressyrryttare
Equipodden6 Joulu 2023

#174 Sofie Lexner - Dressyrryttare

Denna vecka gästar dressyrryttaren Sofie Lexner podden och vi pratar så klart dressyr.

Vi börjar samtalet med att prata om en olycka Sofie var med om för ett par år sedan när hon ramlade av en unghäst och fick en mycket illa skada i nacken. Sofie berättar om vägen tillbaka både fysiskt och mentalt.

Därefter är det träning av häst som gäller och Sofie berättar om hur hon tränar sina hästar, både under ett ridpass och veckoplanering. Vi går också in på lite favoritövningar som Sofie har.

Och vi måste såklart också prata om tävling. Sofie älskar tävlingssammanhanget och berättar om sina förberedelser. Hon berättar om hur hon blivit vän med sin nervositet och ger massor av bra tips för att vara närvarande.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jaksot(249)

#.31. Bett del 1

#.31. Bett del 1

I detta avsnitt pratar Elin och Anna om bett. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

18 Syys 201949min

#30. Nosgrimmor

#30. Nosgrimmor

Nosgrimmor, nosgrimmor och åter nosgrimmor.I detta avsnitt tar vi upp de vanligaste nosgrimmorna, hur ska de sitt och vad har de för påverkan. Varför använder vi nosgrimmor och kan man få en ny aha up...

11 Syys 201942min

#29. Hästtransporter med Andreas Forsström

#29. Hästtransporter med Andreas Forsström

Att flytta sin häst är alltid ett projekt. Det är inte helt enkelt när man ska köra hästtransport. Vad gäller, vilka körkort ska man ha, hur mycket får jag lasta, hastigheter med mera. I detta avsnitt...

4 Syys 20191h 19min

#28. Neurologiska sjukdomar

#28. Neurologiska sjukdomar

Hästar kan som drabbas av en rad olika sjukdomar och skador. I detta avsnitt tar vi upp tre olika neurologiska sjukdomar. Detta är ett ämne som forskas mycket på och det finns fortfarande mycket att l...

21 Elo 201944min

#27. Spatt

#27. Spatt

Spatt, vad är det? I detta avsnitt reder Elin och Anna ut vad spatt är, vad sitter det, vad är det för symptom, behandling osv. Kanske har du läst en annons med en häst som har utläkt spatt, vad betyd...

14 Elo 201948min

#26.  Laser som bahandlingsmetod

#26. Laser som bahandlingsmetod

Detta avsnitt handlar om laser och hur den används som en behandlingsmetod. När ska laser användas, när ska den inte användas, hur fungerar den och vad kan man använda den till. Mycket att tänka på, m...

31 Heinä 201943min

#25. Islandshästens gångarter

#25. Islandshästens gångarter

I detta avsnitt möter vi Sofia Hallin igen där hon berättar om islandshästens gångarter tölt och pass. Vi får lära oss hur gångarten ska ses ut och vilka taktfel som kan ske i respektive gångart. Sofi...

24 Heinä 201942min

#24. Pontus Hugosson - Fälttävlansryttare

#24. Pontus Hugosson - Fälttävlansryttare

I detta avsnitt får vi träffa Pontus hugosson. Pontus tränar och tävlar fälttävlan och delar med sig om hur han tränar för att få hållbara hästar och hur han laddar upp inför det tuffa terrängmomentet...

17 Heinä 201958min

Suosittua kategoriassa Koulutus

rss-murhan-anatomia
psykopodiaa-podcast
voi-hyvin-meditaatiot-2
rss-valo-minussa-2
rss-niinku-asia-on
aamukahvilla
rss-narsisti
adhd-podi
rss-duodecim-lehti
rahapuhetta
aloita-meditaatio
kesken
rss-elamankoulu
koulu-podcast-2
salainen-paivakirja
rss-uskonto-on-tylsaa
rss-liian-kuuma-peruna
rss-luonnollinen-synnytys-podcast
rss-koira-haudattuna
rss-hereilla