#192 ryttarträning med Helena Starkenberg
Equipodden8 Touko 2024

#192 ryttarträning med Helena Starkenberg

I veckans avsnitt får vi träffa Helena Starkenberg som driver Ryttarform. Vi pratar ryttarträning och börjar med att prata om vilka förmågor man behöver tänka på när man tränar så som smidighet, spänst, balans mm.

Vi pratar också om vad en ryttare behöver och hur man ska få in träning i vardagen. Helena delar med sig av tips och övningar som alla kan få in i sin träning och som kommer hjälpa dig som ryttare.

Vi pratar också om uppvärmning och vikten av att göra i alla fall en liten uppvärmning innan man hoppas upp på hästen

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jaksot(266)

#24. Pontus Hugosson - Fälttävlansryttare

#24. Pontus Hugosson - Fälttävlansryttare

I detta avsnitt får vi träffa Pontus hugosson. Pontus tränar och tävlar fälttävlan och delar med sig om hur han tränar för att få hållbara hästar och hur han laddar upp inför det tuffa terrängmomentet...

17 Heinä 201958min

#23.  Djurkommunikation Djurkommunikation

#23. Djurkommunikation Djurkommunikation

I detta avsnitt träffar Anna djurkommunikatören Nettan. De pratar om vad djurkommunikation är och när man kan använda sig av denna konst. Anna och Nettan pratar även om vad man som ägare kan hjälpa hä...

10 Heinä 201935min

#22. Svensk Hästrehab - Viveca Ewards

#22. Svensk Hästrehab - Viveca Ewards

I detta avsnitt får vi träffa grundaren till Svenska Hästrehab, Viveca Ewards. Viveca berättar om sin resa som hon gjort för att komma fram till den enorma kunskap hon har idag om hästars rörelse och ...

3 Heinä 201958min

#21. Hjälptyglar

#21. Hjälptyglar

I detta avsnitt tar Elin och Anna upp ett antal olika hjälptyglar, hur ska de sitta och hur påverkar de hästen. Ett informativt avsnitt om hjälptyglar och vad som är viktigt att tänka på om man väljer...

26 Kesä 201941min

#20  Sofia Hallin - Läsa Islandshäst på Island

#20 Sofia Hallin - Läsa Islandshäst på Island

I denna veckas avsnitt träffar Elin Sofia Hallin som läser på Hólar University Collage på Island. Där läser hon en treårig kandidatutbildning för att bli tränare på islandshästar. I detta avsnitt berä...

19 Kesä 201956min

#19. Hästens gångarter del II

#19. Hästens gångarter del II

Då var det dags för del två av hästens gångarter. I detta avsnitt handlar om galoppen. Elin och Anna pratar om hästen sätter sina hovar, hur takten ska vara och hur de olika typerna av galopp ska se u...

12 Kesä 201936min

#18. Hästens gångarter del I

#18. Hästens gångarter del I

Nu kommer Equipodden handla om hästens gångarter, ämnet kommer delas upp i två avsnitt. I detta avsnitt av Equipodden går Anna och Elin igenom hästens skritt och trav. Det pratas om vilken takt gångar...

5 Kesä 201954min

#17. Frågeavsnitt

#17. Frågeavsnitt

Veckans avsnitt av Equipodden är ett rent frågeavsnitt. Elin och Anna svarar på frågor som har kommit in från er lyssnare.Har ni fler frågor? Kontakta Equipodden via sociala medier, Facebook och Insta...

29 Touko 20191h 11min

Suosittua kategoriassa Koulutus

rss-murhan-anatomia
psykopodiaa-podcast
voi-hyvin-meditaatiot-2
adhd-podi
psykologia
rss-tietoinen-yhteys-podcast-2
rss-valo-minussa-2
rss-rahamania
rss-niinku-asia-on
kesken
rss-liian-kuuma-peruna
rss-arkea-ja-aurinkoa-podcast-espanjasta
rss-vapaudu-voimaasi
rahapuhetta
dear-ladies
rss-uskonto-on-tylsaa
rss-narsisti
rss-hereilla
koodikahvit
aamukahvilla