#192 ryttarträning med Helena Starkenberg
Equipodden8 Touko 2024

#192 ryttarträning med Helena Starkenberg

I veckans avsnitt får vi träffa Helena Starkenberg som driver Ryttarform. Vi pratar ryttarträning och börjar med att prata om vilka förmågor man behöver tänka på när man tränar så som smidighet, spänst, balans mm.

Vi pratar också om vad en ryttare behöver och hur man ska få in träning i vardagen. Helena delar med sig av tips och övningar som alla kan få in i sin träning och som kommer hjälpa dig som ryttare.

Vi pratar också om uppvärmning och vikten av att göra i alla fall en liten uppvärmning innan man hoppas upp på hästen

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jaksot(256)

#199 Emma Olsson - om Sportkörning och att vara hästskötare år väldens bästa 4-spannskusk

#199 Emma Olsson - om Sportkörning och att vara hästskötare år väldens bästa 4-spannskusk

I veckans avsnitt får vi träffa Emma Olsson som är groom år den bästa fyrspannskusken, Boyd Exell.Vi pratar massor om köring och det är så intressant att få en inblick i hur man tränar häst i fyrspann...

13 Marras 20241h 13min

#198 Rose Mathisen - ryttare och Årets tränare i dressyr, om tränarrollen och utveckling av ekipage

#198 Rose Mathisen - ryttare och Årets tränare i dressyr, om tränarrollen och utveckling av ekipage

I veckans avsnitt får vi träffa den mycket erfarna dressyrryttaren Rose Mathisen. Rose berättar om sin resa dit hon är idag och hon berättar också om sin egna ridning och satsning på dressyren.Vi prat...

6 Marras 20241h 1min

#197 Om ridskolans plats i ridsporten med Erica Lundqvist, Verksamhetschef Göteborgs Fältrittklubb

#197 Om ridskolans plats i ridsporten med Erica Lundqvist, Verksamhetschef Göteborgs Fältrittklubb

I veckans avsnitt besöker vi Göteborgs Fältrittklubb och får träffa Erica Lundqvist och vi pratar ridskola.Erica berättar om sin syn på ridskolans roll i ridsporten och vad hon tror är viktigt för fra...

30 Loka 20241h 2min

#196 Magsår hos häst med Denise Johansson

#196 Magsår hos häst med Denise Johansson

Veckans tema av Equipodden är magsår och vi får träffa Denise som delar med sig av sin kunskap om ämnet.Denise berättar vad ett magsår är och vilka symtom som hästen kan visa om den har magsår. Vi pra...

23 Loka 202452min

#195 Etolog Paulina Lundberg - Om hästensvälfärd

#195 Etolog Paulina Lundberg - Om hästensvälfärd

I veckans avsnitt välkomnar vi tillbaka Etologen Paulina Lundberg till Equipodden.Vi tar avstamp i vad hästvälfärd är och Paulina förklarar begreppet. Podden blir ett bra samtal kring ridning, vad säg...

11 Loka 20241h 8min

# 194 Nina Magnusson - Osteopati

# 194 Nina Magnusson - Osteopati

I veckans avsnitt välkomnar vi Nina Magnusson tillbaka till podden. Nina har under våren blivit klar med sin Osteopati-utbildning för häst så det ville vi göra ett avsnitt om.Vi pratar om vad Osteopat...

2 Loka 20241h 11min

#193 Idamaria Johansson - WE ryttare

#193 Idamaria Johansson - WE ryttare

I veckans avsnitt får vi träffa WE ryttaren Idamaria Johansson som har en lång meritlista med bland annat 3 SM-guld.Vi pratar om Working Equitation och Idamaria berättar om denna gren av ridsporten. S...

22 Touko 202452min

#192 Johanna Elgholm - Islandshäst tränare och ryttare

#192 Johanna Elgholm - Islandshäst tränare och ryttare

I veckans avsnitt besöker vi Edeby Gård i Mariefred utanför Stockholm och får lyssna på Johanna Elgholm. Johanna har en många strängar på sin lyra och är så klart en otroligt mediterad islandshäst ryt...

15 Touko 20241h 7min

Suosittua kategoriassa Koulutus

rss-murhan-anatomia
voi-hyvin-meditaatiot-2
rss-narsisti
psykopodiaa-podcast
rss-vapaudu-voimaasi
rss-niinku-asia-on
psykologia
rss-liian-kuuma-peruna
rss-duodecim-lehti
rss-uskonto-on-tylsaa
rss-valo-minussa-2
adhd-podi
aamukahvilla
kesken
koulu-podcast-2
adhd-tyylilla
jari-sarasvuo-podcast
rss-turun-yliopisto
rss-luonnollinen-synnytys-podcast
rss-laiska-joogi