226. Superkrafternas superkraft (känsloreglering del 1)
Dumma Människor11 Kesä 2024

226. Superkrafternas superkraft (känsloreglering del 1)

Känsloreglering, förmågan att påverka sitt känslotillstånd, har beskrivits som den viktigaste psykologiska färdighet som finns. I två avsnitt tar vi upp tio verktyg för bättre känsloreglering, här är del 1.


Klipp:

10.30 Start lista Brenda Lee - Emotions klipp


17.25 Shrek


36.24 Monsieur Verdoux


39.01 Brenda Lee - Emotions

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jaksot(698)

177. Simpelt, specifikt och surprise! (så får du uppmärksamhet)

177. Simpelt, specifikt och surprise! (så får du uppmärksamhet)

Väck begär! Berätta historier! Få folk att känna sig smarta! Det och mycket mer i detta hackspäckade avsnitt om hur du kan göra för att fånga och behålla din omgivnings uppmärksamhet. Klipp och musik:...

6 Kesä 202341min

DSM: Så bor vi nära våra kära utan att bli tvära

DSM: Så bor vi nära våra kära utan att bli tvära

Förra sommaren gjorde vi en serie som vi kallade Dumma Sommarmänniskor där vi gick igenom vanliga semesterbryderier och vad man kan göra åt dem. Men för många kom tipsen för sent, man hade redan träng...

1 Kesä 202334min

DSM: Koppla av och njut. NU!

DSM: Koppla av och njut. NU!

Förra sommaren gjorde vi en serie som vi kallade Dumma Sommarmänniskor där vi gick igenom vanliga semesterbryderier och vad man kan göra åt dem. Men för många kom tipsen för sent, man hade redan träng...

31 Touko 202326min

DSM: Chans till romans

DSM: Chans till romans

Förra sommaren gjorde vi en serie som vi kallade Dumma Sommarmänniskor där vi gick igenom vanliga semesterbryderier och vad man kan göra åt dem. Men för många kom tipsen för sent, man hade redan träng...

30 Touko 202326min

DSM: Den bördiga gräljorden

DSM: Den bördiga gräljorden

Förra sommaren gjorde vi en serie som vi kallade Dumma Sommarmänniskor där vi gick igenom vanliga semesterbryderier och vad man kan göra åt dem. Men för många kom tipsen för sent, man hade redan träng...

29 Touko 202329min

DSM: Så planerar du semestern bäst

DSM: Så planerar du semestern bäst

Förra sommaren gjorde vi en serie som vi kallade Dumma Sommarmänniskor där vi gick igenom vanliga semesterbryderier och vad man kan göra åt dem. Men för många kom tipsen för sent, man hade redan träng...

28 Touko 202326min

FREDAGSFRÅGAN: Är det normalt att inte bli så ledsen när en närstående dör?

FREDAGSFRÅGAN: Är det normalt att inte bli så ledsen när en närstående dör?

Skicka din egen fredagsfråga till dummamanniskor@gmail.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

25 Touko 202312min

176. Magnifikt sex!

176. Magnifikt sex!

Vad är det som hindrar dig från att ha magnifikt sex och vad kan du göra för att få det? Närvaro, flow och kommunikation är bara en bråkdel av alla handfasta tips som det bjuds på i detta avsnitt. Let...

23 Touko 202351min

Suosittua kategoriassa Tiede

tiedekulma-podcast
rss-mita-tulisi-tietaa
rss-duodecim-lehti
rss-poliisin-mieli
mielipaivakirja
docemilia
radio-antro
filocast-filosofian-perusteet
rss-ylistys-elaimille
university-of-eastern-finland
utelias-mieli
rss-ranskaa-raakana
rss-astetta-parempi-elama-podcast
rss-metsantuntijat-podcast
rss-tiedetta-vai-tarinaa
rss-lihavuudesta-podcast