En ny berättelse som förändrar allt - Eva Berlander möter Igor Ardoris & Jenny Hagman

En ny berättelse som förändrar allt!

Ständigt formulerar vi berättelser för oss själva. Positiva och negativa historier om vem vi är, vad vi är och hur vi är. Likt ett manus fyllt av ord, känslor och förnimmelser blir innehållet med tiden vår sanning.
En del av informationen kommer från andra. Det kan vara sättet som våra föräldrar, mor- eller farföräldrar, lärare, vänner eller kanske pojk- och flickvänner behandlat oss på. Beteenden som på olika sätt format vår egen syn på oss själva och den vi tror att vi är. Intressant nog formar även DERAS SYN PÅ SIG SJÄLVA oss, då vi kan känna vad andra känner.

Andra gånger är det kollektiva "sanningar" som styr vår känsla av vem vi är. Det kan handla om sättet som vi i samhället ser på kvinnor, män, tonåringar, ålderdom, homosexualitet, sex, hälsa, ledarskap, tid, lycka, rynkor, träning, kärlek, konflikter, framgång, ja du fattar... Ständigt duschas vi av information gällande rätt, fel, konstig, normal, dum, vacker, begåvad, rolig, eller framgångsrik för den delen,

Än mer komplext blir detta när vi förstår att vår självbild inte bara handlar om hur andra har behandlat oss, utan framförallt om hur vi själva har tolkat, uppfattat och internaliserat de signaler som kommit ifrån andra. Så intressant.

På den tiden kunde ingen stava till ordet dyslexi.

Under Evas skolgång fick hon ofta för sig att hon var lat, oengagerad, besvärlig och dum. Ett hopplöst fall som inte klarade av det hennes klasskamrater fixade så galant. På resan skämdes hon och försökte desperat passa in genom att anpassa sig och med tiden charma hennes lärare för att få betyg. Fördelen var att hon lärde sig att ständigt hitta nya vägar och att bli socialt kompetent (allt vi fokuserar på växer). Nackdelen var att hon under ytan såg sig själv som värdelös och kass.
På den tiden kunde ingen stava till ordet dyslexi.

Med hjälp av målmedvetenhet, smarta val, bra terapeuter och kärleksfulla relationer, vet hon numera att hon är full av värde. En NY berättelse som förändrat allt.

I morgon i Evas relationspodd möter Eva två mentaltränar kollegor; Igor Ardoris och Jenny Hagman. Tillsammans delar de tankar och känslor gällande vikten och svårigheten av att titta på sig själv med varma ögon - eller som Eva så ofta säger; sätta ett hjärta runt sig själv.

Varmt välkommen att lyssna du också!