#153: Hanna Öberg, tjejen med nerver av stål

#153: Hanna Öberg, tjejen med nerver av stål

Att skjuta fullt på en tävling är något som många skidskyttar av världsklass aldrig någonsin lyckas med. Hanna Öberg har tagit både OS- och VM-guld i distans efter 20 träffar av 20 möjliga. Vad är denna superkvinna egentligen gjord av? Hur jobbar hon mentalt för att behålla lugnet och leverera på topp när det behövs som allra mest? Och hur hittar hon motivationen att fortsätta, nu när hon redan har vunnit "allt"? Här finns extremt mycket nytt att lära för många av oss motionärer, ett superinspirerande avsnitt med en av våra allra främsta idrottare genom tiderna. . Lyssna också gärna på min tidigare intervju med Hannas mentala tränare, Göran Kenttä. . I slutet av programmet möter jag Kristian Hell som tröttnade på det inte särskilt hälsosamma klubblivet och startade Ssideline City Run Club, en löparcommunity med en ovanligt chill syn på det här med löpning. . Avsnittet presenteras i samarbete med Under Armour. .

Följ Maratonpodden på Facebook Följ Maratonpodden på Instagram

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jaksot(544)

Maratonpodden #39: Anna Haag och Emil Jönsson

Maratonpodden #39: Anna Haag och Emil Jönsson

Vem raggade egentligen upp vem? Hur kändes det att få så mycket kritik efter OS-stafetten i Sotji? Och tröttnar de aldrig på varandra, de umgås ju nästan hela tiden? Möt den dynamiska längdåkarduon Anna Haag och Emil Jönsson! Intervjun gjordes på parets hotellrum på Hotell Kungsträdgården i maj 2015. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

29 Loka 201550min

Maratonpodden #38: Jens Lapidus

Maratonpodden #38: Jens Lapidus

Han ser ut som en Hollywoodstjärna, jobbar som försvarsadvokat – och skriver bestsellers på löpande band. Mindre känt är att Jens Lapidus är en passionerad löpare, med bland annat Lidingöloppets tremil och Stockholm Marathon på meritlistan. Men hur snabb är han? Vilken del av Stockholm ger bäst inspiration till nya böcker? Och vad hände egentligen när han försökte ta en löparselfie i Moskva..? Dessutom får du veta vilket ord du absolut inte får använda om du vill lyckas som kriminalförfattare... Avsnittet presenteras i samarbete med Björn Borg. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

15 Loka 201556min

Maratonpodden #37: Marit Björgen

Maratonpodden #37: Marit Björgen

Hon äter mer bröd än du, säger inte nej till ett glas rött och älskar chips. Och så har hon fler mästerskapsmedaljer än någon annan längdskidåkare i världen. Möt norska längddrottningen Marit Björgen i ett inspirerande snack om vilka samtalsämnen hon avskyr, om de norska intervallerna som faktiskt var en anledning till hennes överträning och hur hon tränar för att bli ännu bättre. Avsnittet presenteras i samarbete med Apoteket. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1 Loka 201547min

Maratonpodden #36: Gravidspecial med Katarina Woxnerud och Maria Rydqvist

Maratonpodden #36: Gravidspecial med Katarina Woxnerud och Maria Rydqvist

Kan livmodern trilla ut om man löptränar under graviditeten? Ska man ens springa som gravid? Och är det sant att gravida kan få bråck av att träna magen för hårt? Landslagsskidåkaren Maria Rydqvist har fött två barn under pågående elitkarriär. Och få människor vet mer om hur man tränar under och efter graviditeten än naprapaten och mammamageexperten Katarina Woxnerud. I det här avsnittet får du veta absolut ALLT du behöver veta om träning för gravida och nyblivna mammor. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

17 Syys 201558min

Maratonpodden #35: Rune Larsson del 2

Maratonpodden #35: Rune Larsson del 2

Rune Larsson avslöjar en pikant detalj han aldrig tidigare har vågat prata om. Och så får vi veta allt om nya boken, varför han inte tror på farthållare och det svenska intervallmissbruket. Sveriges ultraguru nummer ett har en förmåga att engagera och trollbinda. Min intervju med honom från 2014 är ett av de mest nedladdade i Maratonpoddens historia och efterfrågan på en uppföljare har varit mycket stor. Så nu, kära vänner, är den här. En rykande färsk intervju med mannen med mustaschen, energikakan och framför allt: de sanslöst uthålliga benen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

4 Syys 20151h 4min

Maratonpodden #34: Claes Hemberg

Maratonpodden #34: Claes Hemberg

Stormvindar i New York eller trafikkaos i Bangalore, inget stoppar Avanza Banks snabbfotade sparekonom. Innan börsen öppnar drar han på sig löparskorna och springer genom ett yrvaket Stockholm. Möt mannen med de karakteristiska hängslena som på fritiden är en passionerad löpare med drivkraften att hitta det perfekta löpsteget. Helst ska rundan gå så fort att det visslar om asfalten och slitna löpardojor lagar han på ett kick med Liquisole.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

13 Elo 201551min

Maratonpodden #33: Shahrzad Kiavash

Maratonpodden #33: Shahrzad Kiavash

Som att försöka springa i högklackat efter en riktig festkväll. Så är det att springa i så kallade blades, förklarar Shahrzad Kiavash. Hon är tjejen som levde ett helt vanligt storstadsliv i Stockholm när en mycket allvarlig blodförgiftning tog hennes båda underben. Träningen blev hennes väg tillbaka till livet, bort från självmordstankarna. Förr sprang hon på sin höjd till bussen – nu satsar hon stenhårt på triathlon.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

23 Heinä 201551min

Maratonpodden #32: Emma Igelström

Maratonpodden #32: Emma Igelström

Ätstörningar, förlossningsdepression och alkoholism. Emma Igelström har inte haft en enkel resa genom livet. Möt en av Sveriges främsta simmare som var den första kvinnan någonsin som nådde under drömgränsen 30 sekunder på 50 meter bröstsim. Idag har hon sadlat om till snorsportare, har klarat av klassikern och nu väntar Ironman. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

24 Kesä 20151h 9min

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
tiedenaiset-podcast
psykopodiaa-podcast
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
voi-hyvin-meditaatiot-2
fitnessvastaanotto
selvin-pain
meditaatiot-suomeksi
katilon-kahvitunti
terapiassa
selviytyjat-tarinoita-elamasta
paritellen
rss-uplevel-by-sonja-hannus
rss-nautinto
rss-pitaisko-erota
rss-rentoudu-podcast-rentoutumiseen-hanna-viljanmaa
rss-fitissa-podcast
rss-narsisti
aamukahvilla
rss-vapaudu-voimaasi