227. Tidsresor & tacksamhet (känsloreglering del 2)
Dumma Människor18 Kesä 2024

227. Tidsresor & tacksamhet (känsloreglering del 2)

Förmågan till känsloreglering, att påverka sitt eget känslotillstånd, är en psykologisk superkraft. I förra veckans avsnitt lyfte vi fem verktyg för att bli bättre på känsloreglering, i veckans avslutande del 2 om känsloreglering presenterar vi fem (minst) lika viktiga verktyg som man kan börja använda sig av direkt.


Klipp:

5.37 start lista Mariah Carey - Emotions


10.52 Snövit


32.19 Harry Potter


40.04 Slut lista Mariah Carey - Emotions


Redigering: Peter Malmqvist.


Kontakta oss på dummamanniskor@gmail.com.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jaksot(708)

REPRIS: Den perfekta julklappen

REPRIS: Den perfekta julklappen

Nu när många är ute och letar julklappar åt sina nära och kära så passar vi på att reprisera det här avsnittet om vad dessa nära och kära faktiskt helst vill ha. Hosted on Acast. See acast.com/privacy...

12 Joulu 202241min

FREDAGSFRÅGAN: Varför blir jag argare på dom som är lika mig?

FREDAGSFRÅGAN: Varför blir jag argare på dom som är lika mig?

Skicka din egen fredagsfråga till dummamanniskor@gmail.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

9 Joulu 202214min

152. 7 saker du behöver veta om beröring

152. 7 saker du behöver veta om beröring

Många hungrar efter beröring vilket kanske inte är så konstigt då vårt samhälle går mer och mer åt att premiera avhållsamhet från hud mot hud kontakt. Men man blir faktiskt mer omtyckt om man rör andr...

7 Joulu 202251min

FREDAGSFRÅGAN: Min sambo är boomer och jag woke, hur tacklar jag det?

FREDAGSFRÅGAN: Min sambo är boomer och jag woke, hur tacklar jag det?

Skicka din egen fredagsfråga till dummamanniskor@gmail.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

2 Joulu 202213min

151. Så blir du sektledare (sekter del 2)

151. Så blir du sektledare (sekter del 2)

Den som vill starta en sekt bör ha bra koll på hur man manipulerar människor. Som att människor kan göra snudd på vad som helst bara en tillräckligt auktoritär person säger till dem att göra det, att ...

30 Marras 202249min

FREDAGSFRÅGAN: Varför pladdrar äldre damer sönder filmer?

FREDAGSFRÅGAN: Varför pladdrar äldre damer sönder filmer?

Skicka din egen fredagsfråga till dummamanniskor@gmail.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

25 Marras 202212min

150. Dom som dras till sekter (sekter del 1)

150. Dom som dras till sekter (sekter del 1)

I detta första avsnitt av två om sekter pratar Lina och Björn om vilka personer som är extra sårbara för att fastna i en sekt. Om du tror att en högutbildad och välbärgad person är safe så är det dags...

23 Marras 202236min

FREDAGSFRÅGAN: Hur bemöter jag min partner som alltid besvarar minsta kritik med amendurå?

FREDAGSFRÅGAN: Hur bemöter jag min partner som alltid besvarar minsta kritik med amendurå?

Skicka din egen fredagsfråga till dummamanniskor@gmail.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

18 Marras 202212min

Suosittua kategoriassa Tiede

tiedekulma-podcast
rss-poliisin-mieli
rss-mita-tulisi-tietaa
rss-tiedetta-vai-tarinaa
rss-duodecim-lehti
rss-lihavuudesta-podcast
hippokrateen-vastaanotolla
utelias-mieli
radio-antro
filocast-filosofian-perusteet
rss-sosiopodi
university-of-eastern-finland
koodikahvit
rss-astetta-parempi-elama-podcast
rss-metsantuntijat-podcast
rss-ylistys-elaimille
rss-tervetta-skeptisyytta
rss-kasvikutsut