227. Tidsresor & tacksamhet (känsloreglering del 2)
Dumma Människor18 Kesä 2024

227. Tidsresor & tacksamhet (känsloreglering del 2)

Förmågan till känsloreglering, att påverka sitt eget känslotillstånd, är en psykologisk superkraft. I förra veckans avsnitt lyfte vi fem verktyg för att bli bättre på känsloreglering, i veckans avslutande del 2 om känsloreglering presenterar vi fem (minst) lika viktiga verktyg som man kan börja använda sig av direkt.


Klipp:

5.37 start lista Mariah Carey - Emotions


10.52 Snövit


32.19 Harry Potter


40.04 Slut lista Mariah Carey - Emotions


Redigering: Peter Malmqvist.


Kontakta oss på dummamanniskor@gmail.com.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jaksot(699)

Suosittua kategoriassa Tiede

tiedekulma-podcast
rss-mita-tulisi-tietaa
rss-poliisin-mieli
rss-duodecim-lehti
docemilia
mielipaivakirja
filocast-filosofian-perusteet
rss-metsantuntijat-podcast
rss-ylistys-elaimille
university-of-eastern-finland
utelias-mieli
radio-antro
rss-bios-podcast
rss-ranskaa-raakana
rss-astetta-parempi-elama-podcast
rss-tiedetta-vai-tarinaa
rss-luontopodi-samuel-glassar-tutkii-luonnon-ihmeita
rss-lihavuudesta-podcast
rss-sosiopodi