261. Ola Skinnarmo, Hur du når dina drömmar, Short

Att vara högpresterande och att vilja leverera i varje givet ögonblick är verkligen lite av ett tvåeggat svärd. Att programledaren Jessica Almenäs känt prestationskrav har tagit henne till toppen i mediasverige, men det har också kört nere henne i botten.Vi pratar om hennes uppväxt i Jokkmokk och resan till att leda några av våra största tv-format som Let’s Dance, Nyhetsmorgon och OS-bevakningen. Men vi får också höra om när hon 2015 gick helt in i väggen och blev sjukskriven samma dag hon gick till läkaren. Vi pratar om vad prestationsångest gör med oss och lärdomarna hon tagit med sig från den här tiden. Dessutom går vi in på hennes bästa tips för att lyckas som programledare och intervjuare. Tusen tack för att du lyssnar!Beställ "Mitt Framgångsår": https://bit.ly/3jGuZyJAlexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.seI samarbete med Convendum: https://convendum.se/sv/Jessica Almenäs instagram: https://www.instagram.com/jessicaalmenas/?hl=sv Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

16 Helmi 202222min

Alla Hjärtans Dag står för dörren och vad passar då inte bättre än att prata om relationer? Föreläsaren och författaren Annika R Malmberg delar med sig av sina bästa lärdomar, knep och verktyg för att få en relation att blomstra. Hon har skrivit inte mindre än fem böcker om hur vi beter oss och hon har också blivit utsedd till en av våra främsta talare och kommunikatörer.Vi pratar om hur man skapar relationer som håller över tid. Vi pratar om hur man ska kommunicera i ett förhållande, vad alla borde prata om med sin partner och vad det är som gör att vissa relationer inte håller. Dessutom går vi igenom grundregler för att ge feedback till varandra, pratar om mänskliga behov, självinsikt och massor av annat! Tusen tack för att du lyssnar!Gå Annika R Malmbergs kurs på Framgångsakademin: https://akademins.framgangsakademin.se/courses/Annika-MalmbergAnnika R Malmbergs hemsida: https://annikarmalmberg.se/Följ Annika R Malmberg på:Instagram: https://www.instagram.com/annikarmalmberg/LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/annikarmalmberg/Relationskompassen: https://www.adlibris.com/se/bok/relationskompassen-9789180021159Beställ "Mitt Framgångsår": https://bit.ly/3jGuZyJAlexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.seI samarbete med Convendum: https://convendum.se/sv/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

13 Helmi 202258min

Alla Hjärtans Dag står för dörren och vad passar då inte bättre än att prata om relationer? Föreläsaren och författaren Annika R Malmberg delar med sig av sina bästa lärdomar, knep och verktyg för att få en relation att blomstra. Hon har skrivit inte mindre än fem böcker om hur vi beter oss och hon har också blivit utsedd till en av våra främsta talare och kommunikatörer.Vi pratar om hur man skapar relationer som håller över tid. Vi pratar om hur man ska kommunicera i ett förhållande, vad alla borde prata om med sin partner och vad det är som gör att vissa relationer inte håller. Dessutom går vi igenom grundregler för att ge feedback till varandra, pratar om mänskliga behov, självinsikt och massor av annat! Tusen tack för att du lyssnar!Gå Annika R Malmbergs kurs på Framgångsakademin: https://akademins.framgangsakademin.se/courses/Annika-MalmbergAnnika R Malmbergs hemsida: https://annikarmalmberg.se/Följ Annika R Malmberg på:Instagram: https://www.instagram.com/annikarmalmberg/LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/annikarmalmberg/Relationskompassen: https://www.adlibris.com/se/bok/relationskompassen-9789180021159Beställ "Mitt Framgångsår": https://bit.ly/3jGuZyJAlexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.seI samarbete med Convendum: https://convendum.se/sv/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

13 Helmi 202216min

Det är få ämnen som skapar så mycket debatt som pandemin. Framgångspodden finns till för att låta dig höra på många olika livsberättelser, få ta del av lärdomar och öppna upp för samtal. Därför sitter jag i det här avsnittet ned tillsammans med läkaren och professorn i klinisk bakteriologi, Agnes Wold, för att höra hennes syn på allt kring pandemin.Vi pratar om många av de frågor som skapat debatt. Hur kommer det sig att så många blir sjuka trots att de vaccinerat sig? Ska man vaccinera sig om man är en fullt frisk 30-åring? Vad är hennes definition på en anti-vaxxare? Och hur ska gravida tänka kring vaccinet? Detta och mycket mer ger vi svar på! Dessutom glider vi in lite på hennes resa och får höra om gången Agnes gick emot etablissemanget, något som höll på att kosta henne sin karriär. Tusen tack för att du lyssnar!Kontakta Agnes Wold via: agnes.wold@microbio.gu.seFotograf: Emelie AsplundBesök Framgångsakademin: www.framgangsakademin.seBeställ "Mitt Framgångsår": https://bit.ly/3jGuZyJAlexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

10 Helmi 20221h 25min

Det är få ämnen som skapar så mycket debatt som pandemin. Framgångspodden finns till för att låta dig höra på många olika livsberättelser, få ta del av lärdomar och öppna upp för samtal. Därför sitter jag i det här avsnittet ned tillsammans med läkaren och professorn i klinisk bakteriologi, Agnes Wold, för att höra hennes syn på allt kring pandemin.Vi pratar om många av de frågor som skapat debatt. Hur kommer det sig att så många blir sjuka trots att de vaccinerat sig? Ska man vaccinera sig om man är en fullt frisk 30-åring? Vad är hennes definition på en anti-vaxxare? Och hur ska gravida tänka kring vaccinet? Detta och mycket mer ger vi svar på! Dessutom glider vi in lite på hennes resa och får höra om gången Agnes gick emot etablissemanget, något som höll på att kosta henne sin karriär. Tusen tack för att du lyssnar!Kontakta Agnes Wold via: agnes.wold@microbio.gu.seFotograf: Emelie AsplundBesök Framgångsakademin: www.framgangsakademin.seBeställ "Mitt Framgångsår": https://bit.ly/3jGuZyJAlexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

10 Helmi 202232min

Det är med ett kärt återseende som coachen och föreläsaren Christer Olsson kommer tillbaka till podden – men för ett avsnitt som vi aldrig hade velat sända. Med över 30 års erfarenhet är han en av Nordens mest bokade föreläsare med sitt expertområde på ledarskap, relationer och affärsutveckling. Men det var under en resa till Oslo i höstas som han fick det besked ingen människa vill få.Vi pratar om när hans telefon ringde och han fick reda på att hans älskade fru Carina, hemma i deras villa på Öckerö, plötsligt gått bort. Hans själsfrände och mamma till sina barn var inte längre i livet. Vi får öppet höra Christer berätta om situationen och pratar om hur allt det han lärt sig i livet nu ställts på sin spets när han letar mening i en tillsynes meningslös händelse. Det blev ett starkt avsnitt om att alltid leva livet levandes. Tusen tack för att du lyssnar!Gå Christers kurs på Framgångsakademin: https://akademins.framgangsakademin.se/courses/christer-olssonKontakta Christer på: christer@christerolsson.seBeställ "Mitt Framgångsår": https://bit.ly/3jGuZyJAlexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.seI samarbete med Convendum: https://convendum.se/sv/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

6 Helmi 20221h 4min

Det är med ett kärt återseende som coachen och föreläsaren Christer Olsson kommer tillbaka till podden – men för ett avsnitt som vi aldrig hade velat sända. Med över 30 års erfarenhet är han en av Nordens mest bokade föreläsare med sitt expertområde på ledarskap, relationer och affärsutveckling. Men det var under en resa till Oslo i höstas som han fick det besked ingen människa vill få.Vi pratar om när hans telefon ringde och han fick reda på att hans älskade fru Carina, hemma i deras villa på Öckerö, plötsligt gått bort. Hans själsfrände och mamma till sina barn var inte längre i livet. Vi får öppet höra Christer berätta om situationen och pratar om hur allt det han lärt sig i livet nu ställts på sin spets när han letar mening i en tillsynes meningslös händelse. Det blev ett starkt avsnitt om att alltid leva livet levandes. Tusen tack för att du lyssnar!Gå Christers kurs på Framgångsakademin: https://akademins.framgangsakademin.se/courses/christer-olssonKontakta Christer på: christer@christerolsson.seBeställ "Mitt Framgångsår": https://bit.ly/3jGuZyJAlexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.seI samarbete med Convendum: https://convendum.se/sv/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

6 Helmi 202227min

Nu kommer ett väldigt speciellt avsnitt, och detta tillsammans med läkaren och hjärnforskaren Katarina Gospic. Med sina inte mindre än tre akademiska examina och sina åtta skrivna böcker är hon väl bevandrad i forskarvärlden när vi nu satte oss ner för att diskutera pandemin – och vad som hänt med oss de senaste två åren.Vi pratar om starten på pandemin och det fusk som Pfizer ägnade sig åt för att få ut sitt vaccin. Vi går in på varför man ska vara kritisk även mot forskning, hur regeringar världen över byggt ett narrativ för att öka vaccinationerna och varför det idag är värre att säga att man är anti-vaxxare än att säga vad man röstar på. Dessutom går vi in på biverkningarna det inte pratas om, polariseringens effekter och öppnar upp för att allt kanske inte är så svartvitt som vi faktiskt trott.Tusen tack för att du lyssnar!Besök Framgångsakademin: www.framgangsakademin.seBeställ "Mitt Framgångsår": https://bit.ly/3jGuZyJAlexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.seKatarina Gospic instagram: https://instagram.com/katarinagospicStudierna:NEJM Pfizerstudie 1: https://www.nejm.org/doi/full/10.1056/NEJMoa2034577NEJM Pfizerstudie 2: https://www.nejm.org/doi/full/10.1056/NEJMoa2110345BMJ 1: https://www.bmj.com/content/376/bmj.o102BMJ 2: https://www.bmj.com/content/375/bmj.n2635Vears graf 3: https://openvaers.com/covid-data/myo-pericarditis Klipp:Jim Jordan: https://www.youtube.com/watch?v=lJE7Tc8YGsc&t=161s Tv4: https://www.youtube.com/watch?v=UKXTPig0_Rc&t=12sSR Radio: https://sverigesradio.se/artikel/5450542 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

2 Helmi 20221h 22min