Olof Röhlander

Olof Röhlander

MENTAL TRÄNARE, FÖRFATTARE, FÖREDRAGSHÅLLARE, 42 år. Född i Sundsvall, uppväxt i Matfors, bosatt i Stockholm. Debuterar som Sommarvärd.

Alla Sommarprat finns att lyssna på i Sveriges Radio Play.

Mentala tränaren Olof Röhlander tar avstamp i sin egen brist på talang när han i Sommar i P1 inspirerar och ger tips om hur vi ska tänka positivt.

Det var som elitseriespelare i bordtennis Olof Röhlander först introducerades för mental träning. Framför allt genom tränaren Stellan Bengtssons ord om att våga satsa fullt ut, göra saker utan att kompromissa och att ”kämpa med det du har”.

I Sommar i P1 säger Olof Röhlander att det mest fascinerande med hans liv egentligen är bristen på talang. Att han aldrig haft bollkänslan, inte har naturliga anlag för att tala inför publik och saknar utstrålning och karisma som de som ”går genom rutan” har. Ändå har han förverkligat sina drömmar om att bli en framgångsrik föreläsare och författare.

Olof Röhlander talar i sitt Sommarprogram om begreppet ”njutarbete” och ger sina tre främsta tips för en god mental hälsa.

Framrutan ska vara större än backspegeln. Ska du älta, så älta bra saker.

Lita inte på slumpen. En bra dag, ett fint resultat, en relation värd namnet, kommer sällan av sig självt. Gör upp en plan med ambitioner och riktlinjer.

Kosta på dig ett misstag då och då. Istället för att satsa på att vara bäst på allt, sänk ribban en aning och gå för good enough. Då lämnar du utrymme för acceptans och för misstag. Du behöver inte vara perfekt.

Om Olof Röhlander

Inspiratör aktuell med föreläsningen och boken OMSTART – Konsten att bryta ihop och komma igen. Sex gånger utnämnd till Årets föreläsare/Årets talare. Huvudperson i SVT- dokumentären Talaren, om livet som handelsresande i drömmar. Föreläser om mental styrketräning, motivation, livs- och arbetsglädje. Förra boken hette Konsten att njuta av livet – och ändå få saker gjorda.

Utbildad till Licensierad Mental Tränare på Skandinaviska Ledarhögskolan i Örebro. Varit elitspelare i bordtennis, där året i Falkenberg med världsmästaren Stellan Bengtsson som tränare formade attityden till livet.

Motto: Framrutan ska vara större än backspegeln.

Producent: Karin af Klintberg

Jaksot(500)

Gizem Kling Erdogan

Gizem Kling Erdogan

Skådespelaren om melankolin och om sommarloven hos mormor i Turkiet. Alla Sommarprat finns att lyssna på i Sveriges Radio Play. Gizem Kling Erdogan har hyllats för sin roll som polisen Leah i SVT:s serie ”Tunna blå linjen”. Hon fick pris som Årets kvinnliga skådespelare vid Kristallengalan 2020 för sin roll i serien ”Kalifat”. Spelar pr-chef i Netflixserien ”Kärlek & Anarki”.Gizem Kling Erdogan är utbildad vid Teaterhögskolan i Malmö och har medverkat i uppsättningar både på Göteborgs- och Stockholms stadsteater.I sitt Sommar berättar Gizem Erdogan om sina resor med mamma till Turkiet varje sommarlov. Och om det turkiska ordet för melankoli: huzun.- Författaren Pamuk skriver om en hel stads huzun som är unik för Istanbulborna. Inte en enskild persons melankoli, utan en huzun som invånarna i staden suger åt sig med stolthet.Om Gizem Kling Erdogan:Skådespelare, 34 år.Född i Göteborg, bosatt i Stockholm.Debuterar som Sommarvärd.Producent: Hanna Hellqvist.Vill du få poddar, nyheter och direktsänd radio på ett ställe, ladda ner appen Sveriges Radio Play via https://sverigesradio.se/artikel/sveriges-radio-play

15 Elo 202158min

Anders ”Ankan” Johansson

Anders ”Ankan” Johansson

Komikern om att humor inte tar bort nåt fult eller sorgligt men ger det lite mening. Alla Sommarprat finns att lyssna på i Sveriges Radio Play. Anders ”Ankan” Johansson utsågs till årets komiker 2020. Är ena halvan i duon ”Anders och Måns” som bland annat gjort programmet ”Så funkar det”.Spelade Vanheden i ”Se upp för Jönssonligan” i fjol och var en i panelen i ”Bäst i test”. Syns regelbundet i ”Parlamentet”.Har under våren regisserat en romantisk rymdfars i Göteborg och skrivit en humorserie för SVT som ska sändas i höst då han också åker på turné med Måns.I sitt Sommar pratar Anders ”Ankan” Johansson om att det lite larviga inte tar bort nåt fult, sorgligt eller egoistiskt – men att det ger det lite mening.- Den allmänna uppfattningen är att jag är konstant glad. Det har nog att göra med att jag är väldigt förtjust i trams.Om Anders ”Ankan” Johansson:Komiker, 47 år.Född i Linköping, bosatt i Malmö.Debuterar som Sommarvärd.Producent: Tobias Wallin.Vill du få poddar, nyheter och direktsänd radio på ett ställe, ladda ner appen Sveriges Radio Play via https://sverigesradio.se/artikel/sveriges-radio-play

14 Elo 20211h 2min

Rahel Belatchew

Rahel Belatchew

Arkitekten om språk, minnen och varför arkitektur är viktigt för alla. Alla Sommarprat finns att lyssna på i Sveriges Radio Play. Rahel Belatchew menar att arkitektur utgör fonden för människors liv och att arkitektur och stadsutveckling kan möta en förändrad livsstil.Hon verkade som arkitekt i Paris, Luxemburg och Tokyo innan hon grundade sitt arkitektkontor i Stockholm.Exempel på projekt är Nackas kommande landmärke Discus och Florahuset i Midsommarkransen.Rahel Belatchew har utsetts till Årets arkitekt och arkitektkontoret har fått flera internationella utmärkelser.Rahel Belatchews Sommarprogram handlar om språk, arkitektur och minnen.- Varför språk, arkitektur och minnen hänger ihop och varför arkitektur är en angelägenhet för alla.Om Rahel Belatchew:Arkitekt, entreprenör, 52 år.Född i Addis Abeba, uppväxt i Addis Abeba, Moskva och Uppsala, bosatt i Stockholm.Debuterar som Sommarvärd.Producent: Per Berg.Vill du få poddar, nyheter och direktsänd radio på ett ställe, ladda ner appen Sveriges Radio Play via https://sverigesradio.se/artikel/sveriges-radio-play

13 Elo 202159min

Anna-Lena Laurén

Anna-Lena Laurén

Rysslandskorrespondenten om sisu, nåden och sitt slitiga förhållande till Gud. Alla Sommarprat finns att lyssna på i Sveriges Radio Play. Anna-Lena Laurén är Dagens Nyheters och Hufvudstadbladets korrespondent i Ryssland. I år kom hon ut med sin sjätte bok, ”Sammetsdiktaturen. Motstånd och medlöpare i dagens Ryssland”.Anna-Lena Laurén tilldelades 2021 det finska Stora Journalistpriset i klassen Årets journalist. Hon har tidigare fått svenska Publicistklubbens pris Guldpennan.Anna-Lena Lauréns Sommarprogram innehåller sisu, nåd och Gud.- Jag talar om sisu och nåd. Sisu betyder att inte ge sig. Nåd betyder överraskningar där man minst anar det. Bägge har spelat stor roll i mitt liv. Om mitt slitiga förhållande till Gud – jag är arg på honom hela tiden, men jag kan inte göra slut med honom. Om klimatförändringen och vad ejderhonans blick har lärt mig.Om Anna-Lena Laurén:Journalist, 45 år.Född i Pargas, Finland, bosatt i Sankt Petersburg.Debuterar som Sommarvärd.Producent: Helena Groll.Vill du få poddar, nyheter och direktsänd radio på ett ställe, ladda ner appen Sveriges Radio Play via https://sverigesradio.se/artikel/sveriges-radio-play

12 Elo 202154min

Alexandre Antonelli

Alexandre Antonelli

Professorn om den stora tysta artdöden och att det faktiskt finns hopp. Alla Sommarprat finns att lyssna på i Sveriges Radio Play. Alexandre Antonelli är forskningschef på Royal Botanic Gardens, Kew i Storbritannien.Han har främst studerat tropikernas biologiska mångfald och arbetat med att kartlägga hoten från miljöförstöringen. För det har han fått ett flertal priser och han är i dag en av världens mest citerade forskare.Alexandre Antonellis Sommar handlar om den stora tysta artdöden – där massor av djur- och växtarter försvinner, för att aldrig mer komma tillbaka.- Men det finns hopp. Jag berättar hur vi kan rädda den biologiska mångfalden. Och så avslöjar jag vad som ligger i alla mina skokartonger.Om Alexandre Antonelli:Forskningschef, professor i biologisk mångfald vid Göteborgs Universitet och University of Oxford, 42 år.Född i Brasilien, bosatt i London och Göteborg.Debuterar som Sommarvärd.Producent: Carin Ahlqvist.Vill du få poddar, nyheter och direktsänd radio på ett ställe, ladda ner appen Sveriges Radio Play via https://sverigesradio.se/artikel/sveriges-radio-play

11 Elo 202156min

Lina Watz

Lina Watz

Simmaren om ärren som format henne till den person hon är i dag. Alla Sommarprat finns att lyssna på i Sveriges Radio Play. Lina Watz är ett av de stora namnen i truppen till sommarens Paralympics i Tokyo. Lina Watz föddes med fibula aplasi som innebär att man saknar ett vadben. Många operationer hade försökt rätta till hennes fot och vadben, men ihållande smärtor fick Lina att välja amputation.Hon deltog i Paralympics i Rio de Janiero 2016 och är en förebild för många unga parasportare.Lina Watz har också medverkat i tv-serien ”Vinnarskallar”.I sitt Sommar berättar Lina Watz om ärr som har tagit henne till fantastiska platser och som har format henne till den person hon är i dag.- Jag pratar om hur stolt jag är över mina ärr som visar min historia utan att jag behöver öppna munnen.Om Lina Watz:Simmare, 25 år.Född på Hammarö, bosatt i Karlstad.Debuterar som Sommarvärd.Producent: Ulla Walldén.Vill du få poddar, nyheter och direktsänd radio på ett ställe, ladda ner appen Sveriges Radio Play via https://sverigesradio.se/artikel/sveriges-radio-play

10 Elo 202153min

Claudia Olsson

Claudia Olsson

Prisbelönta entreprenören om en digital framtid med människan i fokus. Alla Sommarprat finns att lyssna på i Sveriges Radio Play. Claudia Olsson verkar för att vi ska ta vara på digitaliseringens fulla potential. Hon har prisats som en av de mest kreativa och inflytelserika personerna i svenskt näringsliv och blev utnämnd till en av världens 100 främsta unga ledare av World Economic Forum.Claudia är en globalt eftertraktad digital strateg, och hon har grundat bolaget Stellar Capacity som utbildar i digitalt ledarskap och språkbolaget Swedish for Professionals.Har examen från Kungliga Tekniska Högskolan och Handelshögskolan i Stockholm.I sitt Sommar berättar Claudia Olsson hur hon försöker förstå teknikens påverkan på individer, företag och samhälle.- Jag pratar om en framtid där människor blir mer digitala och det digitala blir mer mänskligt.Om Claudia Olsson:Företagsledare, entreprenör, 37 år.Född och bosatt i Stockholm.Debuterar som Sommarvärd.Redaktör: Per Berg.Här kan ni se videoklipp på några innovationer som Claudia Olsson nämner i sitt Sommar:Neil Harbisson berättar om tentakeln som hjälper honom höra färger: https://www.ted.com/talks/neil_harbisson_i_listen_to_color?language=enRodrigo Hübner Mendes kör bil med hjärnans kraft: https://www.youtube.com/watch?v=LaNdkBSOFKoGrundaren till adressystemet What Three Words beskriver hur systemet fungerar: https://www.youtube.com/watch?v=hKh7DcQnuTEVärldens första kvinnliga AI-nyhetsankare: https://www.youtube.com/watch?v=5iZuffHPDAwExoskelett från Japan för äldre: https://www.youtube.com/watch?v=f1EEZPtVqaQ-Vill du få poddar, nyheter och direktsänd radio på ett ställe, ladda ner appen Sveriges Radio Play via https://sverigesradio.se/artikel/sveriges-radio-play

9 Elo 20211h 2min

Jessica Meir

Jessica Meir

Astronauten om att lära känna sig själv bland stjärnorna i rymden. Alla Sommarprat finns att lyssna på i Sveriges Radio Play. Jessica Meir är en svensk-amerikansk astronaut som levde sju månader på rymdstationen ISS och utförde hundratals experiment.Tillsammans med en annan kvinnlig astronaut gjorde hon tre rymdpromenader. Det var första gången som endast kvinnor rymdpromenerade.Jessica Meir hade aldrig hemlängtan till jorden utan hade gärna stannat längre i rymden. Hon kom tillbaka mitt i coronapandemin.Hon har studerat rymdvetenskap, doktorerat i marinbiologi och är hedersdoktor vid Luleå tekniska universitet.I sitt Sommar talar Jessica Meir om vikten av upptäckaranda.- Jag kommer att prata om hur resan mot att lära känna mig själv fanns bland stjärnorna.Om Jessica Meir:Astronaut, marinbiolog, 43 år (fyller 44 den 1 juli).Född i delstaten Maine, bosatt i Houston, USA.Debuterar som Sommarvärd.Producent: Emelie Svensson.Vill du få poddar, nyheter och direktsänd radio på ett ställe, ladda ner appen Sveriges Radio Play via https://sverigesradio.se/artikel/sveriges-radio-play

8 Elo 20211h 9min

Suosittua kategoriassa Yhteiskunta

olipa-kerran-otsikko
siita-on-vaikea-puhua
sita
rss-ootsa-kuullut-tasta
kaksi-aitia
i-dont-like-mondays
ootsa-kuullut-tasta-2
poks
aikalisa
kolme-kaannekohtaa
antin-palautepalvelu
mamma-mia
rss-murhan-anatomia
viisaat-naiset
yopuolen-tarinoita-2
terapeuttiville-qa
free-opa
rss-palmujen-varjoissa
gogin-ja-janin-maailmanhistoria
rss-haudattu